Джеймс Шварц - Фертильность через взаимодействие ума и тела - истинный путь к зачатию

Я видел миллион эмоций, возникавших во время борьбы за беременность, и никого, кто был бы рядом и мог бы помочь залечить эмоциональные раны. Поскольку нет официального подтверждения того факта, что эмоции напрямую влияют на зачатие, женщины проходили все больше традиционных тестов, процедур, принимали больше лекарств, тратили больше денег и оказывались еще более разочарованы. По сути, им говорили, что их чувства и эмоции не важны. Но что-то в этом было не так.

Медицинское сообщество уже официально согласилось с тем, что стресс и тревожность могут быть корнем мириад физических недомоганий, включая мигрени, сердечные заболевания, высокое давление, синдром раздраженного кишечника, кислотный рефлюкс, кожные высыпания и инсомнию. Однако когда речь заходит о бесплодии, у врачей, как правило, единая позиция: зачатие и вынашивание – исключительно физиологический процесс, с которым никак не связаны ни психика, ни эмоции.

Бесплодие не просто физическая проблема. Пришло время признать, что ментальные и эмоциональные составляющие играют жизненно важную роль при зачатии. Чувства, эмоции, страхи, разочарования, тревога и стресс-факторы – все оказывает влияние на этот сложный процесс.

При анализе эмоциональных проблем, связанных с бесплодием, взаимосвязь психического и физического состояния становится очевидной. Возьмем женщину, у которой была пара выкидышей и которую снедает страх потерять еще одного ребенка. Должна ли она считать, что ее чувства не важны и что ее эмоциональное состояние никак не связано с ее бесплодием? Как насчет женщины, в юном возрасте пережившей сексуальное насилие и теперь не способной расслабиться и довериться мужчине? Ее чувства нужно принимать в расчет? Связаны ли они с тем, что она не может зачать? А как быть с женщиной, которой врач сказал, что ее шансы зачать естественным путем крайне малы? Оказывает ли эта информация влияние на ее мироощущение и, следовательно, на исход дела? Стоит ли говорить о женщине, у которой диагностировано бесплодие неясного генеза, то есть отсутствуют какие-либо физиологические причины, что ее эмоциональные проблемы не имеют к происходящему никакого отношения? Как чувствует себя человек, которому говорят, что его эмоции не важны, поскольку зачатие не более чем биологическая функция? Все эти чувства, эмоции и проблемы являются частью картины бесплодия и их необходимо признавать и прорабатывать. Доктор Элис Доумар, профессор Медицинской школы в Гарварде и ведущий специалист в области исследований бесплодия, наблюдала женщин, стремящихся забеременеть: «Бесплодные женщины сообщают об уровне тревожности и депрессии, аналогичном уровню у женщин, имеющих рак, СПИД и сердечные заболевания» [1] Domar Alice D. The Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynecology 14, Suppl. (1993): 45–52. .

Связь между эмоциональными проблемами и бесплодием не является совершенно новой концепцией. Во второй главе этой книги упоминаются несколько исследований, проведенных за последние двадцать лет, которые предоставляют научное подтверждение мощной связи влияния психического состояния на физическое и на способность зачать. К сожалению, многие люди не знают о существовании таких исследований. Другие, возможно, подозревают, что их эмоциональное состояние может быть связано с неспособностью зачать, но не знают, что с этим делать. Некоторые, увы, знают об этой связи, но предпочитают ее игнорировать.

Эта книга преследует образовательные цели и показывает иную перспективу. Читателям, желающим увидеть научный обзор, в котором обсуждается физиология и медицинские техники искусственного оплодотворения, следует найти книгу, написанную врачом-специалистом в этой области. Те, кому нужен традиционный психотерапевтический обзор бесплодия, также могут обратиться к соответствующей литературе. Эта книга для тех, что хочет пойти другим путем. Научные исследования, в том числе представленные во второй главе этой книги, показывают, что, когда речь заходит о фертильности, альтернативные методы, занимающиеся воздействием психики на тело, дают лучшие результаты, нежели традиционная аллопатическая медицина. Доктор Рэндайн Льюис, занимающаяся лечением бесплодия акупунктурой, говорит о традиционных западных методах лечения бесплодия следующее:

К сожалению, (хотя) мы много слышим о том, как это прекрасно, что западная репродуктивная медицина помогает женщинам зачать, мы слышим гораздо меньше о боли, расходах и статистически низкой эффективности таких процедур. Исследования показывают, что даже молодая женщина при использовании техник ЭКО имеет шанс зачать лишь от 20 до 30 процентов. У женщины в возрасте тридцати девяти лет шансы падают до 10 процентов, превращающихся в 3 процента к сорока четырем годам. В среднем женщина проходит через семь циклов искусственного оплодотворения, чтобы зачать или прекратить попытки, тратя при этом от десятков до сотен тысяч долларов, лишь бы иметь детей [2] Lewis R. The Infertility Cure (New York: Little, Brown and Company, 2004), 5. .