Ольга Агдаси - 9 шагов к счастью. Психология пространства

Вы все еще думаете, что неважно, на чьей кровати вы спите? Прежде всего необходимо знать, кто является хозяином вашей жизни.

Двойственность натуры

Бывают ситуации другого характера: однажды на загородном выездном семинаре к нам обратился молодой человек. Он хотел новых отношений, но они у него никак не складывались. Дмитрий пригласил нас посмотреть его квартиру. Мы увидели, что спальное место − это подиум в нише, половина которого − доски, а вторая половина − мягкое одеяло. Но при этом каркас кровати лежал на балконе. Мы спросили, почему каркас кровати лежит на балконе, а он спит на досках. Он поведал нам историю, что год назад жил с девушкой и сделал ей предложение, но она отказалась и уехала жить в съемную квартиру. В его рассказе часто слышалось, что он был недоволен хозяйственными навыками девушки. Она также предъявляла ему претензии о том, что он слишком жесткий и требовательный. Хотя ему хотелось нежности, любви и ласки с ее стороны, он не знал, как это выразить, поэтому он этого требовал. Что, в свою очередь, вызывало у нее недовольство. Дмитрий надеялся, что, когда она будет его женой, он на законных основаниях сможет это получать. После расставания он разобрал кровать и сложил ее на балконе. Выкидывать не стал на случай, если вдруг она пригодится. Мы спросили, почему у него такое необычное ложе. Он улыбнулся и сказал, что иногда ему нравится спать на жестком, а иногда на мягком одеяле, которое принадлежало его девушке. Мы заметили аналогию его рассказа об отношениях с тем, как он описывает свои предпочтения кровати. Он говорил теми же словами, у него проходили одни и те же ассоциации. Мы порекомендовали ему выбросить каркас кровати, который стоит на балконе. (Позже мы обязательно поговорим про балконы, это еще более объясняющий момент, почему он сложил каркас именно туда.) И купить себе матрас с тем уровнем жесткости, который ему необходим, скомбинировать в одном два уровня, чтобы он смог принять в себе и одно, и другое, и увидеть, что он есть целое, а не разрозненные части. Когда он примет себя, он сможет встретить ту девушку, которая примет его таким, какой он есть.

Очень много различных историй у девушек, которые хотят новых отношений, но продолжают спать на кроватях бывших мужей. Если вы спите на кровати, которая осталась от прошлых отношений, это не значит, что вы никого не встретите. Это только значит, что вы все еще находитесь в старых связях и ваша модель поведения не изменилась, ваш уровень отношения и любви к себе остался прежним. И если вы встретите человека, то, скорее всего, он будет с точно такой же моделью поведения, как и предыдущий мужчина. А вы ведь наверняка хотите другого, так почему бы не обновиться и не избавиться от старого угнетающего символизма?

Вы не раз, наверное, слышали такие истории, когда люди живут в своем доме, но совершенно не имеют личного пространства. Отделись! Это про создание своего личного пространства, нет его − нет и собственной личной жизни. Психология пространства в принципе про создание своей личной уникальной территории, позволяющей почувствовать человеку тот спектр ощущений, который мотивирует его на действие и самореализацию. В этой главе мы поговорим про то, как на практике происходит это отделение в жилье. Есть такой психологический термин − сепарация. Так вот, «Отделись!» − это как раз про нее. У нас было немало консультаций на эту тему. Человек говорил о том, что он уже сепарировался и живет самостоятельно, но почему-то в его жизни возникают ситуации, в которых он попадает в зависимое положение. Или он, боясь впасть в такое состояние, старается ни с кем ничего не создавать. Он полон тревог, различных неврозов, и такие чувства, как вина и долг, − его неизменные спутники жизни. Психология пространства − это единственный метод, который дает возможность эффективно сделать переход от зависимости в полное отделение и самостоятельность.

Счастливым человеком трудно стать, будучи частью чего-то, а не целым. Отделение − это про то, чтобы стать цельным человеком! Личностью, у которой собственная воля и право выбора на ту жизнь, которую она хочет. Целостная личность обретает смысл своей судьбы. Человек получает способность самостоятельно принимать решение без тревожности и неврозов, без догм своей семейной системы. Смысл жизни дает человеку возможность ощутить удовольствие от действительности, познать полный спектр чувств взрослого человека. Перед ним открываются все дороги: он может выбирать то, что он хочет; может делать то, что хочет; может жить так, как захочет. Любовь и радость становятся основными спутниками его реальности. Если вы спите со своим ребенком на одной кровати, живете с мамой/ папой/ дедушкой/ бабушкой/ тетей/ дядей в квартире или со своими сестрами и братьями в одной комнате, проживаете в квартире, уверенные, что она ваша, но формально она оформлена на родителей или кого-то другого − все эти истории про вас!