Тимофей Аксаев - 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости

Здесь есть возможность читать онлайн «Тимофей Аксаев - 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Издательство: Литагент Selfpub.ru (искл), Жанр: psy_theraphy, psy_theraphy, psy_theraphy, beginning_authors, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В данной монографии, Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии, которые легли в основу авторского направления в психотерапии – системная прогрессивная полимодальная психотерапия. В книге детально предложены способы и проверенные на практике (более чем за 10 лет) техники лечения данных состояний – АБСОЛЮТНО БЕЗ ЛЕКАРСТВ!! Подробно Вы узнаете: • секретная авторская схема по избавлению от тревоги и ВСД; • 3 главных средства от депрессии и тоски; • 4 основных принципа, которые помогут Вам стать лучше других, как эффективно расслабляться; • 6 правил медитации, стрессы современного общества и как их преодолеть; • средства от бессонницы, лечение тревоги и ВСД (практическое руководство); • также бонусная глава – как забеременеть, не прибегая к ЭКО?! И многое другое.

50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я бы хотел вас немножко заинтересовать вот чем, данный авторский тренинг с одноименным названием, состоит из двух наборов (пакетов)

это Пакет STANDART. Он включает сам тренинг, мои любимые бонусы, которые я так люблю дарить своим участникам – это бонусы. В чем они заключаются – вы сами все увидите, узнаете, бонусы, которые и помогут вам уже понять тот механизм и те фишки, используя которые вы можете уже начать избавляться от напряжения и тревоги.

Эти бонусы входят как в пакет стандарт, так и в другой пакет – премиум.

Пакет PREMIUM – это уже для тех участников, которые хотят большего – не только избавиться от тревоги, волнения, раздражительности, бессонницы, головных болей, это уже тот класс, третий день, который включает в себя мою коучинговую программу, которая стоит у меня уже за несколько десятков тысяч рублей.

Я хочу предложить вам в третьем дне узнать об этом. Эта коучинговая программа рассчитана на построение цели, как добиваться своих целей, результатов спокойно, легко, шагая по жизни, расправив плечи, подняв подбородок.

Мы также будем обсуждать плюс не только построение цели, не только те механизмы и цели, которые пройдены мною и сотнями моими клиентов и тысячами, которые проходили мои программы, тут будут и многие интересные вещи, допустим, в премуим сегменте я хочу вам предложить две мои бесплатных консультации.

Тематика любая выбираете вы сами.

Это неформальное общение, которое мне очень нравиться – общаться со своими участниками после основного блока стандарт, который в третьем дне мы разбираем основные моменты, интересные вещи, которые задают мне мои участники. Это некий бонус в формате обратной связи более детально и подробно.

Что интересного мы будем обсуждать – мы много будем говорить о механизмах возникновения тревоги и напряжения. Почему люди достаточно легко реагируют на какие-то стрессовые ситуации, а какие-то очень болезненно для себя, напряженно, с агрессивностью, раздражительностью.

У многих моих клиентов по моему опыту, а мой опыт составляет более 10 лет практической психотерапии, проведения тренингов, и я могу сказать, что у многих моих клиентов, которые обращаются с тревогой, напряжением, волнением в их структуре, модели существует такое понятие как бессонница или нарушение сна.

Я не буду углубляться, но в 97% клиентов, которые обращаются с тревогой, напряжением и раздражительностью есть бессонница.

Второе, что существует, и что как следствие – это нарушение взаимоотношений в семье, с коллегами, с детьми, супругами. Если у вас тоже это есть – этот тренинг вам будет очень полезен.

Я вас жду, буду давать очень много полезной информации. Хочу сказать, что это тренинг из премиум сегмента, из дорогостоящего класса, который я не даю очень часто. Я хочу, если вы заинтересовались именно в этом, чтобы вы получили качественные результаты, гарантированные качественные результаты. И вы их обязательно получите, придя на мой тренинг.

Я вас с нетерпением буду ждать на этом тренинге!

****

Я хочу вам открыть некие техники, некие фишки, которые позволяют и позволили сотни и тысячам моих клиентов психотерапии моих консультаций, так и в тренинговых программах, избавляться от напряженных ситуаций, которые часто возникают в момент стрессовых факторов в нашем техногенном мире.

Потому что мы должны четко понимать понятие стресса, что это такое. Ведь для каждого он свой. Кто-то потерял, условно говоря кошелек, и там находилось 300 руб. – и это будет некий стресс, а кто-то не обратит особого внимания, не будет проявлять никаких эмоций, расстроиться и все.

Поэтому у каждого он свой индивидуальный, но, тем не менее, субъективный этот фактор у каждого свой, но реакция нашего с вами организма, нашей психики она идентична, она зависит от индивидуального восприятия к тем или иным стрессовым факторам, но тем не менее реакция одинакова у всех.

Поэтому все те механизмы, все те тренинги, которые я даю на своих тренинговых программах или в консультациях –

они работают для всех, это такой изначально эмпирический подход.

То есть, основываясь на своей, более чем 10-летней практике, я могу сказать, что этот подход верен, он работает, я его использую, и мне это нравится. Нравится не только мне, как психотерапевту, психологу, тренеру, но также нравится моим клиентам, которые ко мне обращаются, и которые проходят хороший психотерапевтический курс.

Об этом мы сегодня здесь поговорим, и открою многие интересные моменты, которые стоят не одну тысячу рублей, если в денежном эквиваленте рассматривать.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости»

Обсуждение, отзывы о книге «50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x