Маргарита Бердышева - Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине

Здесь есть возможность читать онлайн «Маргарита Бердышева - Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: psy_theraphy, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Автор – психиатр, психотерапевт, исследователь в области гипнологии и рациональной психотерапии, со стажем более 30 лет. Данная работа является руководством по психотерапевтической само- и взаимопомощи на доврачебном уровне, которую можно отнести к «домашней медицине». Знания и навыки по гипнологии даются на уровне аутотренинга, широко распространённого среди населения. Психологические очерки и тренинги описаны с позиций советской рациональной психологии и педагогики. В виде отдельных статей, лекций и семинаров предлагаемый материал испробовался на большом количестве желающих в течение более 20 лет и отличался хорошими показателями эффективности. Данное руководство написано в жанре научно-популярной литературы, рассчитано на читателей со средним образованием и выше.
«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В случае образного внушения формула исключительно невербальна (бессловесна), причем образность возникает не только на зрительном представлении, а лучше на тактильном (осязание), понятным не только высшим животным, но даже и некоторым растениям. Каталептическое состояние при этом можно фиксировать и визуально, и инструментально. Все это указывает на то, что гипнотическое торможение существует не только как качество коры головного мозга, но и в других формах организации нервных систем или их аналогов. Об этом уже были отдельные высказывания кулуарного характера, к сожалению, не могу никого точно назвать, кроме профессора С.С. Либиха. Кстати, в живой природе каталепсию насекомых можно пронаблюдать, например, на гусеницах бабочки-пяденицы, когда она при угрозе опасности становится похожей на сухой сучок. Про наличие коры здесь даже и не стоит заикаться. Возможно, гипноз может существовать даже на клеточном уровне, и им можно объяснить не только зимнюю спячку медведя, но и анабиоз простейших. Но, это дела еще далекого будущего.

Стоит также акцентировать внимание на том, когда внушение идет без пимса со стороны суггестора (например, пациент читает заключение врача, полученное в конверте в регистратуре: «Рак») – продвигающий импульс случается непосредственно у суггестатора без психологической индукции от суггестора (см. ниже). При чистом самовнушении суггестор и суггестатор сливаются воедино. При «лечении руками» (местный гипноз) следует придерживаться следующего принципа: «Не обращай внимание на тело, как будто оно – неодушевленный предмет, а обращай внимание на руку, которой лечишь». Если начинаешь блуждать в ощущениях тела, болевых ощущениях от органов и всего, что не касается техники работы, эффекты могут быть различны: от подобия приятного внутреннего массажа и улучшения кровообращения до гипноманического «кайфа» и непредсказуемости. Словом, это занятие «внутренне пошарить по организму» как область изучения неизвестнаи может навредить – она нуждается в тщательной теоретической и практической проработках. Но, с другой стороны, надо же идти к новым горизонтам, поэтому автор далее предлагает описание «проникающего» пасса («проника») из области интрасенсорики.

ПРАКТИКА.

Тренировка произвольности пимстехнически проста и легко выполнима. Возьмите в руки волейбольный мяч и бросьте его по всем правилам, сообщая силу удара кончиками пальцев. Мяч взмывает вверх с довольно большой скоростью и отлетает на довольно большое расстояние. Теперь сделайте пустой бросок: в руках ничего нет, вы имитируете бросок, но вы совершаете такие же силовые толчки, как если бы толкали мяч (в обучении волейболу часто применяют подобные приемы для правильной постановки руки). Мяча нет, а куда же идет сила вашей руки, если она не продвигает мяч? Ведь существует закон сохранения энергии: она никуда не исчезает, а переходит из одного состояния в другое. Да на продвижение воздуха, на возбуждение его, на создание механической волны, которая распространяется и имеет свою силу и при соприкосновении с каким-либо объектом способна на него оказывать механическое воздействие. Человек, совершающий этот мнимый бросок (назовем его «фантом-1»), не находится в состоянии гипноза.

А теперь подойдем к следующему упражнению – «фантому-2».Не недо имитировать бросок мяча. Не надо вообще совершать какие-то движения. Вы можете стоять или сидеть неподвижно. Прошлым упражнением вы уже развили автоматическое представление броска мяча. Теперь – чуть посложнее: в неподвижном состоянии представьте, что вы бросает волейбольный мяч по тем же, уже выученным, правилам. Что происходит? Руки вздрагивают, все тело совершает рывок, маленький, еле уловимый. Это общеизвестный идеомоторный акт (как в классическом примере: футболист забивает гол – у болельщиков дергаются ноги). В негипнотическом состоянии при многократном повторении эти идеомоторные акты затухают, при гипнотическом – наоборот: они шлифуются, становятся автоматизированными и оказывают действие, намного превышающее по суггестивному эффекту «фантом 1». Такой рывок в загипнотизированном состоянии есть настоящий искусственный пимс. И этот пимс соответствует парадоксальной фазе, он является здесь слабым раздражителем, способным вызвать сильный ответ. А иногда – очень сильный.

Ps.Если рассматривать фазы гипноза по Павлову, то следует, что выраженный продвигающий импульс сильный эффект будет оказывать не в гипнотическом состоянии (сильный ответ на сильное воздействие). Но, как показывает опыт автора, это больше подходит для контактного массажа. И немного об ультрапарадоксальной фазе – положительные стимулы дают отрицательный ответ и наоборот; в жизни первое бывает чаще. Например, так называемый «сглаз»: только подумал, что все хорошо – на тебе! Здесь в ультрапарадоксальную фазу вводит спрятанный неотреагированный страх. Так же, когда обрежешь на палец – почти всегда ткнешься именно им куда-нибудь не туда и ни один раз. Как именно и почему так кратковременно наступает здесь глубокий гипноз – это вопрос для следующих поколений. А вот если теоретизировать с позиций пимса, то для ульрапарадоксальной фазы нужен «антипимс». Можно, например, загипнотизированным порезанным пальцем специально сунуться в колючки. Тогда дальнейших микротравм и так травмированного пальца обычно не возникает. Маленький совет: перед выбросом продвигающего импульса замрите на полсекунды, как перед прыжком в воду.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Маргарита Бердышева - Мой мединститут периода застоя
Маргарита Бердышева
Маргарита Бердышева - Внук вождя краснокожих
Маргарита Бердышева
Отзывы о книге «Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине»

Обсуждение, отзывы о книге «Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x