М. Тетюшкин - Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости

Мы уже говорили про навязчивость, но, тем не менее, повторим:

Вы вышли из дома и в подъезде начинаете сомневаться, закрыли ли Вы дверь? Это очень похоже по ощущениям на навязчивые сомнения (вроде бы и да, а может и нет), но, вернувшись и проверив дверь, Вы успокаиваетесь, а при навязчивостях ощущение остается вне зависимости от количества проверок и их результатов.

Также, при зависимостию. Обсессивное влечение вызывает борьбу мотивов – выпить/не выпить (курить/не курить). Без понимания, откуда взялось это якобы «желание», исход такой борьбы мотивов предопределен.

Возвращаясь к нашему примеру, корневище высунуло наверх росток, имеющий одну единственную цель – добиться употребления алкоголя/ табака. Человек воспринимает его как свое желание выпить, покурить. Но, если человек чем-то сильно занят, его мозг, интеллект, эмоции переключены на что-то иное, этот росток просто может оказаться незамеченным, и не реализуется в употребление алкоголя/табака.

Проще всего понять это на примере курения. Крайне редко кто-либо просыпается по 3–4 раза за ночь оттого, что ему «хочется» курить, хотя днем и часа без сигареты продержаться не может. Человек может 4 часа играть в футбол, не думая, что надо покурить и не прилагая усилий для «борьбы» с «желанием затянуться сигаретой». Тот же индивидуум, если ждет автобус, будет курить каждые 30 минут. Попробуйте проигнорировать бессонницу или описанные ранее навязчивые сомнения, ничего получится, а с зависимостями это проходит и довольно легко.

ТАКИМ ОБРАЗОМ, ПСИХИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ -

ОЧЕНЬ СЛАБЫЙ ПСИХОПАТОЛОГИЧЕСКИЙ ФЕНОМЕН, ЧЕЛОВЕК ЕГО МОЖЕТ ПОПРОСТУ НЕ ЗАМЕТИТЬ, НЕ ТОЛЬКО ОДНОКРАТНО, НО ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАТЬ И НЕ ОЩУЩАТЬ ЕГО ВОЗДЕЙСТВИЕ ГОДАМИ.

Мы говорили, что зависимости не излечимы из-за своей способности пронизывать абсолютно все сферы и уровни психики человека, от здоровых до глубоко болезненных. Одновременно это крайне слабый психопатологический компонент. Именно этим обусловлены те случаи, когда люди, страдающие алкоголизмом или никотиновой зависимостью, одномоментно, без всякого лечения и помощи прекращали употреблять психоактивные вещества.

Однако не стоит обольщаться. Случаев, когда умные, талантливые, успешные, волевые люди превращались в человеческие отбросы, к сожалению намного больше.

Резюмируя вышесказанное можно отметить:

– психическая зависимость возникает на первой стадии зависимости и сохраняется всю жизнь;

– психическая зависимость воспринимается человеком как якобы свое собственное «желание», хотя является таковым не более чем прыщ, чирей, перелом или воспалившийся аппендикс;

– пытаться перетерпеть или перебороть психическую зависимость бессмысленно, рано или поздно, она подловит момент, когда человек расслабится. Чем больше человек напрягается, тем сильнее ощущает зависимость;

– единственная возможность – это понять, принять, осознать и почувствовать, что мысль: «А здорово сейчас пивка!», сон о том, как с друзьями выпивал, приятное воспоминание о бокале коньяка и медленной музыке в кафе – не имеют ни чего общего с твоей личностью, а являются изощренной психопатологической реакцией окопавшегося в подсознании «корневища», после осознания этого и бороться, собственно, будет не с чем.

Хотите сломать мозг?

Попробуйте представить себе как Вы будете бороться с желанием, чтобы у Вас всё лицо было в гнойных прыщах… Да, сначала попытайтесь представить, что Вам отчего-то захотелось покрыться гнойными прыщами, причем ничего хорошего Вам за это не будет (денег не дадут и по телевидению не покажут). Не получается? Хотите сказать, что ещё не совсем спятили, чтобы у Вас такие желания возникали? Правильно, совершенно бредовое желание, явный признак психоза. Значит, вопрос о борьбе с ним отпадает сам по себе? Желание выпить от вышеописанной «жажды прыщей» по сути, ничем не отличается, только зависимость это не прыщи, это вопрос жизни и смерти.

Мы так много сказали о психической зависимости, что почти забыли о физической.

Физическая зависимость, в отличие от психической, понятна и доступна. Если человек постоянно употребляет психоактивное вещество, оно входит в систему гомеостаза (система равновесия в обмене веществ), и попытка ограничить или исключить психоактивное вещество из рациона ведет к нарушениям в этой системе. Если мы едем в другую страну, мы наверняка знаем, что пить местную воду из-под крана и не получить понос почти невозможно, хотя формула воды везде одинакова, но даже разный набор микроэлементов дестабилизирует организм, что же говорить о таких веществах как этанол, никотин или героин?