Ицхак Адизес - Новые размышления о личном развитии

Сегодня Шабат – день отдыха согласно иудейской вере. У христиан отдыху отводится воскресенье, у мусульман – пятница. Не знаю, как это принято в других религиях, но полагаю, что большинство из них предписывают день для отдыха.

Отдыха для кого? Для меня?

Как я писал в публикации «Забота о себе», комплексное понятие «меня/мое» состоит из многих элементов. И все они должны отдыхать. Не только руки и ноги – от физической работы, голова – от обработки информации. Ведь есть еще кишечник. Сердце. Эмоции. Все, что составляет Меня.

Например, я должен дать отдохнуть своему «механизму переработки пищи». Голодать раз в неделю. (Ничего удивительного, что диетологи рекомендуют однодневное еженедельное водное голодание, столь полезное для здоровья.)

Не только разум и тело не должны работать безостановочно. Эмоциям тоже необходимо успокоиться: один день в неделю не следует принимать решения, любые стрессы запрещены.

Разумеется, я не могу дать отдых сердцу, но могу облегчить его работу, воздерживаясь от эмоциональных встрясок и приступов тревоги. Неплохо раз в неделю воздержаться и от физических упражнений, чтобы дать отдохнуть всему телу. Расслабьтесь. Дайте отдых и своему «я».

Это означает, что я должен голодать раз в неделю.

Кто же такой этот «я», ради которого устраивается день отдыха? Чем он отличается от суммы составляющих «меня»?

Это моя душа. Когда разум, тело и чувства перестанут поглощать всю энергию, я смогу сосредоточиться на душе. Вот почему религии предписывают в день отдыха посещать храмы – для того, чтобы воссоединиться с чем-то более значительным и абсолютным, чем то, что превосходит нас. Как поступить, если вы не принадлежите к институциональной религии? Посвятите один день в неделю длительной медитации. Или отправьтесь в поход, чтобы ощутить красоту природы. Откройте для себя Бога. Ощутите себя частью чего-то абсолютного и всеобъемлющего. Пусть раз в неделю ваш дух окажется в центре вашего существования. Всю остальную неделю посвятите другим частям «себя».

Что произойдет, если у вас не будет дня «возврата к себе», отдыха от «себя» ради сосредоточения на своем «я»? Время летит, и когда-нибудь вы почувствуете себя потерянным. Однажды вы с удивлением обнаружите, что состарились, и будете недоумевать, куда же ушли ваши годы? Что сталось с вами? Кто вы на самом деле?

Это грустно, но не безнадежно.

Желаю, чтобы в течение всей жизни все «ваше» периодически получало отдых. Не дожидайтесь, пока уйдете в землю…

[16]

В своей публикации «Ценнейший актив» от 12 июля 2013 года я процитировал Дэвида Тайса, профессора Калифорнийского университета в Беркли, который сказал, что наибольшую ценность компании составляют те активы, которые нельзя продать. Я полностью согласен с ним. Помимо прочего, как мне кажется, данная мысль подтверждает мою идею о том, что самое ценное в компании – корпоративная культура взаимного уважения и доверия.

Формулировка, что самым ценным активом является «тот, который нельзя продать», подходит и для анализа индивидуальной системы ценностей… Тех, что не продаются.

Мне пришло в голову, что данное утверждение применимо к брачному союзу.

Почему люди женятся? Одни, особенно женщины, хотят замуж потому, что время идет и они хотят иметь детей. Мужчина же – это (не обязательный, но удобный) инструмент для достижения их цели.

Другие женятся потому, что испытывают сексуальное влечение и хотят иметь монополию на объект этого влечения.

Кто-то стремится к супружеству, чувствуя себя одиноким и боясь состариться в одиночестве.

Еще одна причина заключения браков – стремление к материальной обеспеченности, желание найти кормильца.

Все перечисленные причины не соответствуют формулировке «то, что нельзя продать». Потому что то, что нельзя продать, нельзя купить.

Можно «купить» своего биологического ребенка, для этого не обязательно вступать в брак. Достаточно пойти в репродуктивный центр и оплатить сперму донора.

Брак ради сексуального наслаждения – наиболее затратная альтернатива. Ведь секс несложно купить.

Материальную защищенность тоже можно приобрести.

Супружество как избавление от одиночества – весьма недешевый вариант. В наше время проще справиться с одиночеством даже в преклонном возрасте. Поселитесь в доме престарелых или наймите сиделку.

Так зачем же жениться?