Дмитрий Елимов - Осознанность

Здесь есть возможность читать онлайн «Дмитрий Елимов - Осознанность» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: psy_social, psy_personal, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Осознанность: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Осознанность»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге даётся возможность научиться "видеть" применяемые способы получения желаемого (такие как просьба, принуждение, обмен и т.д.), других и себя самого. Что приводит к осознанию, какое действие в определённой ситуации будет самым подходящим/эффективным. Понимание раскрывается ближе к середине при последовательном чтении.

Осознанность — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Осознанность», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• почувствовать удовлетворение от осуществления мести за испытанную раннее боль от действий адресата (по мнению агрессора);

• испытать радость от страданий другого, того, кто чувствует (садизм). Отнять энергию;

• снять напряжение из-за неудовлетворённости чем-то. Возможно, проецируя удар не на "обидчика" из-за страха, а на того, кого считает слабым, неопасным, на того, кто будет, по мнению агрессора, молчать;

• чтобы выявить союзников и потенциал;

• чтобы отвлечь внимание адресата от чего-то важного для обеих сторон;

• вызвать страх, опасение получить ещё большие повреждения. И далее то, что описано в угрозе.

Если человеку "не хватило ума" не попадать в подобную ситуацию (уже бьют), следует мгновенно определить свои приоритеты, возможности местности, помещения, предметов, других людей, сильных и слабых особенностей агрессора. И быстро, рассудительно действовать для эффективного выхода из ситуации. Понятно, что в стрессовой ситуации человеческий организм мобилизуется, всё же следует быть физически развитым, в идеале владеть каким-нибудь видом боевых искусств. И девочкам, к примеру, айкидо. Следует быть предусмотрительным, обходить опасные места (не отдыхать в стране с государственной нестабильностью и т.д.) и людей (в пьяном угаре и т.д.). При необходимости иметь при себе средство самообороны (охрану, собаку, шокер и т.д.), уметь и быть готовым его применить. Бывать в доброжелательном пространстве и быть самому доброжелательным.

Психологический удар воздействие на психику на разум и тело словами тоном - фото 2

Психологический удар – воздействие на психику, на разум и тело словами, тоном голоса, выражением лица, жестами и действиями чтобы:

• продавить вниз по животной иерархии (возвысив себя) и/или чтобы проверить силу и иерархическое самоопределение объекта;

• внушить, сформировать у объекта агрессии представление о себе, как о человеке с презираемыми, отвергаемыми (теми, кого он считает своими людьми) качествами. Чтобы он совершал действия в соответствии с принятыми, внушёнными характеристиками. Это позволит агрессору чувствовать своё превосходство, представлять себя лучше, выше и считать себя вправе бить, отнимать и приказывать. И/или, чтобы объект сделался нетребовательным и довольствовался малым, считая себя не достойным хорошего, лучшего. А также, чтобы он отдавал ресурсы агрессору, стремясь заслужить расположение, возмещая свою "никчёмность". И, наверное, ещё для чего-то;

• объект агрессии наказал себя (самонаказание), если таков его привычный способ взаимодействия с самим собой для изменения себя. Чтобы он вызвал у себя плохое/мучительное самочувствие, боль и далее то, что описано в физическом ударе (обратил внимание, разозлился и т.д.) и/или чтобы лишил себя благ для возмещения реального или вымышленного вреда;

• вызвать в объекте агрессии страх стать презираемым, отвергаемым теми, с кем он себя уподобляет, считая себя одним из них, что в дикие времена приводило, скорее всего, к гибели. И далее то, что описано в угрозе;

• адресат почувствовал неприятные чувства, унижение, возмущение (от попытки унизить в статусе, иерархии);

• "зацепить" – спровоцировать на эмоции.

• объект больше думал об агрессоре, больше вкладывался в отношения и увеличивал для себя его ценность.

Психологический удар словами (смыслом сказанного) – приказ, указание, что делать объекту агрессии без получения на это у него права. Предложение совершить презираемое для адресата, по мнению агрессора, действие. Говорить, давать советы под руку. Указание на "недостаток", что может быть специальной ложью. Бессмысленный вопрос, который уже ранее приводил к раздражению. Вопросы о том, что агрессора не касается, о личном адресата. Вопросом, обращающим внимание на слабость, дефект, ошибку и т.д. на то, что объект стыдится, по мнению агрессора. Осуждение, критика действий объекта, не имеющих отношения к агрессору. Оскорбление, название объекта презираемым, по мнению агрессора, качеством, характеристикой. Рассказывая что-то не интересное, нудно, долго и то что не просили. Внушая убеждения. Подшучивая/насмехаясь/высмеивая какой-то "недостаток" ("я шучу, ты что шуток не понимаешь?" Смех и улыбка у произносящего оскорбление/насмешку, не делает из этой агрессии шутку). Давая оценку действиям (речи, поступкам и т.д.) объекта тем самым ставая его в позицию "ниже" чем оценивающий. Предлагать что-то больше одного раза. Обесценивая что-то ("тоже мне, идеальный"). Сравнивая, сообщая объекту, что кто-то чем-то его "лучше" (как бы кто-то плохо-хорошо себя не вёл, другие от этого лучше-хуже не становиться). Переспрашивая/спрашивая о том, что было только что сказано, делая вид что не расслышал чтобы получить время подумать или вызвать раздражение "А?", "А?".

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Осознанность»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Осознанность» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Осознанность»

Обсуждение, отзывы о книге «Осознанность» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x