Логан Ури - К черту прекрасного принца! Как перестать ждать чуда и построить наконец отношения, у которых есть будущее

• Социальные сети заставляют нас думать, будто отношения других людей счастливее и крепче,чем наши.

• У немногих из нас есть достойный подражания пример здоровых отношений.

• Моделей поведения на свиданиях и в долгосрочных отношениях гораздо больше,чем мы знаем.

• Нас засыпают высказываниями, что нужно принимать «правильные» решения, – и правильный ответ существует.

3. Но надежда есть. Используя идеи науки о поведении, можно взять под контроль личную жизнь.

Вы когда-нибудь задавались вопросом: Почему все нашли любовь, кроме меня? Мне нравится моя работа, друзья, я люблю себя. Почему же эта часть жизни еще не устроена?

Я слышала много подобных рассуждений почти от каждого клиента. И обнаружила, что люди недостаточно компетентны, когда дело касается свиданий. У большинства есть слабые места– модели поведения, мешающие им найти любовь, которые не удается определить самостоятельно.

Наиболее распространенные пробелы в знаниях я классифицировала в группы, объединив под названием «Три модели поведения на свидании».Каждая сталкивается со своим видом нереалистичных ожиданий: от самих себя, партнеров или романтических отношений в целом.

Тест, представленный ниже, раскроет ваш тип поведения. Это поможет определить, что вас сдерживает на свиданиях, вы сможете избавиться от вредных привычек и выработать новые. Существующие установки влияют на поведение на каждом этапе отношений, поэтому очень важно изучить их. Это будет первый шаг на пути к поиску любви.

Инструкция:прочтите каждое утверждение и решите, насколько оно подходит вам. Обведите цифру, соответствующую ответу:

1. Не согласен.

2. Отчасти согласен.

3. Согласен.

Подсчет результатов:

Идеалист:сложите баллы по каждому третьему вопросу, начиная с 1-го (сумма ответов на вопросы 1, 4, 7, 10, 13, 16) __________

Максимизатор:сложите баллы за каждый третий вопрос, начиная со 2-го (сумма ответов на вопросы 2, 5, 8, 11, 14, 17) __________

Скептик:сложите баллы за каждый третий вопрос, начиная с 3-го (сумма ответов на вопросы 3, 6, 9, 12, 15, 18) __________

В какой группе вы набрали больше всего очков? Это ваша модель поведения на свиданиях.

Идеалист. Вы хотите встретить родственную душу и жить долго и счастливо, как в сказке. Вы любите само понятие «любовь» . Верите, что одиноки, потому что еще не встретили «того самого» человека. Ваш девиз: я встречу его, когда придет время.

Максимизатор. Вы любите исследовать, изучать все возможные варианты, перебирать каждый камень, пока не будете уверены, что нашли бриллиант. Вы принимаете решения осторожно. Вам нравится быть уверенным на 100 %, прежде чем сделать выбор. Ваш девиз: зачем довольствоваться малым?

Скептик. Вы думаете, что не готовы к свиданиям, потому что еще не являетесь тем человеком, которым хотите быть. Вы придерживаетесь высоких стандартов. Предпочитаете основательно подготовиться, прежде чем начинать новый проект; то же и со свиданиями. Ваш девиз: я подожду, ведь оно того стоит.

Если у вас получились высокие баллы по нескольким категориям, перечитайте описания и выберите то, которое больше всего подходит вам. Если сомневаетесь, отправьте информацию об этих типах личности близкому другу. Проверяя результаты опроса, я заметила, что друзья смогли определить модель поведения точнее, чем человек, проходивший тест. Помните про слабые места, которые вы можете не замечать, но могут заметить ваши друзья.

Моя модель поведения на свидании (подчеркните ваш ответ):

Идеалист Максимизатор Скептик

Хотя эти категории кажутся совершенно разными, у идеалистов, максимизаторов и скептиковесть одна общая черта: нереалистичные ожидания.

У идеалистов– от отношений.

У максимизаторов– от партнера .

У скептиков– от самих себя.

В следующих главах я подробнее расскажу о каждой модели и трудностях, с которыми сталкиваются их представители, а также о способах их преодоления. Рекомендую прочитать все три главы – в них даны полезные советы, способные помочь вам лучше понять тех людей, с кем вы ходите на свидания, если их модель поведения отличается от вашей.