• Пожаловаться

Ирина Бйорно: Дорога к счастью

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Бйорно: Дорога к счастью» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). В некоторых случаях присутствует краткое содержание. ISBN: 978-5-4474-2713-9, издательство: Array Литагент «Ридеро», категория: psy_sex_and_family / Самосовершенствование / Руководства / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Ирина Бйорно Дорога к счастью

Дорога к счастью: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Дорога к счастью»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Счастливая семья – мечта любой женщины и любого мужчины. Но как же её построить? Эта книга поможет тебе в этом – несомненно!

Ирина Бйорно: другие книги автора


Кто написал Дорога к счастью? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Дорога к счастью — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Дорога к счастью», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Моя статистика говорит, что многие люди, которые приходили ко мне на терапевтические сессии, позже разводились, так как обнаруживали, что они предали свои мечты о счастье с идеальным партнёром. А когда Вы убиваете мечты, Вы убиваете часть себя. И сейчас большинство моих пациентов живут счастливо одни или в новом браке, но они научились уважать себя и свои мечты.

Бракосочетание: традиция или биологическая необходимость?

Брак – настоящий ли это путь к счастью? Скажите, Вам необходимо быть замужем (жениться)? Чья это необходимость? Общества? Или это мечта Ваших родителей? А может, Вы ощущаете давление со стороны Вашего социального окружения, Ваших друзей, коллег? Выясните это для себя заранее, пока не поздно.

Оглянитесь, сколько из Ваших женатых друзей действительно счастливы?

А счастливы ли Ваши родители и родственники? Сколько счастливых семейных пар Вы знаете?

Лев Толстой (будучи очень несчастным в семейной жизни) написал в своем романе Анна Каренина: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастная семья несчастна по-своему.» Что тут ещё можно сказать?

Счастье – это индивидуальное состояние, которое достигается (временно) при выполнении Ваших критериев счастья. Это так легко! Но эти критерии у всех различны, и они меняются в течении всей жизни. Они меняются – эти критерии счастья – вместе с изменением самого человека.

Большинство людей хотят быть счастливыми. Для одних это значит сыграть свадьбу, и пригласить 200 гостей, для других покорить Эверест. Все люди разные, но у них есть одно общее – состояние счастья не может быть постоянным. Как гласит китайская поговорка: «нет ничего более постоянного, чем временное». Если Вы достигли этого состояния один раз, Вы будете стремиться к нему снова и снова. Мы обсудим это позже. Вы узнаете, как оставаться в браке счастливым и удовлетворять свои вечные потребности в разнообразии. Будьте терпеливы!

Среди моих пациентов был один человек, чей критерий счастья зависел от чистоты посуды на кухне. Когда стаканы блестели – он был счастлив, и наоборот. Грязные стаканы и кружки с чайными разводами внутри лишали его счастья совершенно! Маленькая капелька жидкости на стакане вызывала жуткое раздражение в этом человеке и влияла на его ощущение полноты жизни. Вы скажете, что это – чепуха, но для этого человека это было реальной проблемой.

Ну а теперь, я думаю, Вы готовы сделать следующий практический шаг и определить, чем же измеряется Ваше счастье?

Напишите на листе бумаги:

Мои критерии счастья.

Вам уже знакома эта процедура: берите лист бумаги, ручку и засекайте 20 минут времени. Вздохните глубоко 3 раза и: Да будет так! Мы творим с вами свой список счастья!

Я испытываю счастье когда…

Начните писать все, что может привести Вас к ощущению счастья. Что должно произойти, что бы Вы почувствовали себя совершенно счастливым? Какие условия необходимы для этого? Кто или что Вам для этого нужен?

Не ленитесь! Не думайте слишком много! Пишите! Застряли? Вот Вам небольшая подсказка:

Я чувствую себя счастливо, когда у меня есть:

Отношения – какие?

Когда мне делаю что-то особенное – что?

Хобби – какое нужно для счастья?

Успех – какой и в чём?

Другое – тут уж Ваша власть!

Закончили? Отлично! Отложите Ваш листок до следующих выходных. И опять никому не говорите о нем и никому не показывайте. Дайте идее счастья созреть в ВАС.

Вы уже знаете, что делать в следующие выходные. Откройте Ваш листок с ответами, внимательно прочтите их, исправьте, если это необходимо, и поставьте баллы напротив каждого пункта:

1. Самое главное, основное, что нужно для моего счастья

2. Важно, но не на 100%

3.Не важно. Можно вычеркнуть.

Теперь работа сделана!

На новой странице напишите еще раз те качества, которые очень важны для Вашего состояния счастья (помните, спустя год ситуация может измениться), и в конце страницы напишите то, что важно, но не слишком (с баллом 2). Может, это замужество? Проанализируйте ваши открытия о себе!

Любовь и семья. Мифы и реальность

Язык всегда отражает уровень развития нации (культурный, социальный и духовный). Примитивные народы пользуются простым языком для описания явлений и социальных отношений, но их язык может быть также очень разнообразным при описании специфических вещей, которые очень важны для их конкретного общества. Например, язык бедуинов содержит 40 различных слов, обозначающих «верблюд», а в языке Гренландских инуитов есть 30 слов для обозначения снега. Это всего лишь показывает, как язык отображает стадию развития и каким требованиям народа он удовлетворяет. Язык ― это средство общения и зеркало «осознанности нации».

Читать дальше

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Дорога к счастью»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Дорога к счастью» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Дорога к счастью»

Обсуждение, отзывы о книге «Дорога к счастью» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.