Артем Толоконин - Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога

«Все женщины с возрастом становятся сексуально непривлекательны» – этот социальный штамп, как ни странно, наиболее распространен в последнее время среди женщин. После сорока лет они очень часто начинают себя дискредитировать, считают, что молодость прошла, что женщина никому не нужна, замуж выйти сложно. Придумывается целлюлит и прочие придирки к внешнему виду.

Очень часто женщина тем самым программирует себя. Она считает себя непривлекательной – и становится ею, толстеет, перестает покупать наряды и баловать себя. Она перестает испытывать удовольствие от собственного тела, от своей жизни, потому что считает, что все закончилось. И получает то, во что верит. Для нее и правда личная жизнь очень часто заканчивается. И если появляется мужчина, который начинает за нею ухаживать, она выстраивает вокруг себя непреодолимые преграды. Потому что – я же никому не нужна, а он пытается доказать мне, что я не права. Но я же права! Переубедить ее бывает невозможно.

Все это следствие того, что многие годы в нашей стране, в нашей культуре пенсия была синонимом слова «бабушка в платочке». Сейчас же многие пятидесятилетние женщины дадут фору молодым девушкам по своему внешнему виду, развитию, личностным качествам. Они элегантны, состоятельны и могут во многом посоревноваться с мужчинами.

Но эта область жизни – после пятидесяти – для нашего общества, как и для самих пятидесятилетних женщин, скрыта в тумане. Нынешние пятидесятилетние – это совсем новое поколение. На Западе общественное мнение, кино, книги уже исследуют этот «возраст счастья», как его называют. А у нас только начинают.

Есть и еще один замечательный миф – «после климакса заканчивается сексуальная жизнь». Это же сидит и в подсознании некоторых женщин, являясь причиной психоэмоциональных расстройств, которые появляются с наступлением климакса. Это связано с восприятием своей женской роли: если климакс пришел – все, я уже никому не нужна, мне пора уйти, биологическая программа выполнена. Женщина не осознает, почему она так была запрограммирована. Это ощущение ненужности себя сродни депрессии, которая случается у женщин при рождении ребенка. Просто надо знать это и быть готовой, чтобы не оказаться во власти разрушающих переживаний.

Еще миф: «После присутствия будущего отца на родах у него неизбежны проблемы с потенцией». Некоторые мужчины не идут на роды, мотивируя это тем, во-первых, что они не хотят вмешиваться в сферу, которую считают для женщины интимной, и, во-вторых, страхом перед тем, что он больше не захочет свою жену никогда.

Но если у человека незрелая психика, если он фокусируется на проблемах в жизни, у него всегда будут стрессы. Не важно от чего – от картины родов, или от падения курса доллара, или от дорожной ситуации. У него всегда будут проблемы, из-за которых пострадает его сексуальная сфера. И дело совершенно не в родах.

Очень много мужчин – по статистике, около 20 % – присутствуют при рождении своего ребенка. Сейчас это доступно, разрешено и даже приветствуется. Главное, чтобы это устраивало роженицу. Если она хочет, чтобы муж присутствовал на родах, и готова, чтобы он делал массаж, отвлекал, анекдоты рассказывал, за руку держал, – то это только улучшает взаимоотношения.

Если же мужчине это неприятно, он боится, чувствует себя неуверенно и некомфортно в роддоме, не надо туда его тащить насильно. Семейная жизнь – вообще дело добровольное. Желание одного не должно противоречить желанию другого.

Но присутствие на родах (впрочем, как и неприсутствие) на сексуальной жизни мужа и жены никак не сказывается. Я сам присутствовал на родах и своих детей, и чужих как врач и могу свидетельствовать на своем опыте.

Мифы очень ограничивают жизнь человека, с их помощью он сам создает себе проблемы. И чем больше мифов влияют на человека, тем меньше гармонии в его семейной жизни. Хотя он может сам создавать позитивные мифы – про себя.

«У меня голубая кровь», «Я – сексуальный гигант», «Удача всегда на моей стороне», «Я везунчик!».

Пусть поначалу это будет легендой, которую человек сам придумал, но мифы и легенды обладают огромной силой – они могут воплощаться и материализовываться, менять реальность.

И если человек будет свято верить в то, что он способен прожить 100 или 120 лет, значит, он будет бережнее к себе относиться, ценить свою жизнь, не думать о том, что завтра заболеет. То же самое касается семейных отношений. Если человек верит, что в его жизни все хорошо сейчас и будет хорошо всегда, что ему сказочно повезло с женой или мужем, что в соревнованиях по семейной жизни он завоевал первое место, то даже если вдруг возникают неблагоприятные ситуации, стрессы, кризисы, он справляется с ними без лишних эмоций. Ведь у них с женой – самая лучшая семья всех времен и народов, понимаете?