Мэри Ламия - Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете

Здесь есть возможность читать онлайн «Мэри Ламия - Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: psy_sex_and_family, psy_sex_and_family, foreign_psychology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыцарь вызволяет из беды девицу, потом влюбляется и спасает положение. Настоящие белые рыцари – это мужчины и женщины, которые вступают в романтические отношения с уязвимыми партнерами, надеясь, что любовь изменит их поведение и жизнь. Такая модель отношений в реальности редко приводит к сказочному финалу.
Если эта динамика вам знакома, вы можете быть белым рыцарем. Настало время прийти на помощь самому себе, и эта книга с яркими жизненными примерами и подробным разбором психологов станет основой больших перемен.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

3. Мне кажется, что только я несу ответственность за себя и своего партнера.

4. Я не могу бросить партнера, потому что чувствую себя виноватым перед ним / переживаю за него.

5. В начале отношений партнер казался мне до опасного привлекательным/необычным.

6. Зачастую я распознаю желания своего партнера лучше, чем он сам.

7. Окружающие даже не догадываются, что я чрезвычайно строг к себе.

8. Я нередко забываю о собственных нуждах ради потребностей партнера.

9. Мне часто кажется, будто мой партнер не ценит всего, что я для него делаю.

10. Я пытался спасти большинство своих прежних партнеров.

Облик белого рыцаря

Белые рыцари испытывают непреодолимое желание кого-то спасать, но то, как и почему они это делают, может разниться от случая к случаю. В данной главе вы познакомитесь с основными чертами и различными подвидами белых рыцарей. Существует четыре вида людей, склонных к спасению: излишне чуткий белый рыцарь, белый рыцарь в тусклых доспехах, устрашающий/запуганный белый рыцарь и уравновешенный спаситель. В последующих главах мы изучим их подробнее. В конце этой главы дано краткое описание синдрома белого рыцаря, а также размещен ключ к тесту из введения.

Общие черты всех белых рыцарей

Белые рыцари готовы жертвовать собой ради партнера, но зачастую лишь затем, чтобы не выглядеть себялюбивыми и сохранить близкие отношения. Значит ли это, что белые рыцари на самом деле лицемерят? В дальнейшем мы попытаемся ответить на этот сложный вопрос. А пока давайте сосредоточимся на случаях, когда белый рыцарь помогает кому-то сознательно, и допустим, что он делает это из самых бескорыстных побуждений.

Белый рыцарь в прошлом наверняка сталкивался с потерей, одиночеством, травмой или неразделенной любовью. На него наверняка глубоко повлияли душевные или телесные страдания близких ему взрослых. Работая с белыми рыцарями, мы обнаружили, что они эмоционально чувствительны и уязвимы, а потому их очень легко обидеть.

У белых рыцарей чрезвычайно развита эмпатия – то есть способность понимать и осознавать чужие чувства. Белый рыцарь с легкостью ставит себя на чужое место, а потому способен как поддерживать партнера, так и, к сожалению, давить на его слабые места. В следующих главах мы познакомимся с этой чертой белых рыцарей поближе.

Подробно изучив случаи синдрома белого рыцаря, мы составили список черт и поведенческих проявлений, свойственных белым рыцарям. Почти все белые рыцари:

• бывали склонны к саморазрушительному поведению (которое могло сопровождаться алкогольной или наркотической зависимостью);

• в юном возрасте считали себя ответственными за благополучие родителей;

• в начале жизненного пути подвергались пренебрежению со стороны взрослых;

• в детстве пережили эмоциональное, физическое или сексуальное насилие;

• теряли или едва не теряли взрослого, к которому были привязаны в ранние годы;

• раз за разом находили себе партнеров, которым была необходима помощь.

Белые рыцари в большинстве своем:

• боятся отдалиться от тех, с кем духовно близки;

• очень уязвимы и чувствительны эмоционально;

• склонны превозносить партнера;

• чрезвычайно сильно нуждаются в том, чтобы их ценили или считали особенными;

• относятся строго к себе или обесценивают, обвиняют и подчиняют своих обидчиков.

В отношениях белые рыцари по большей части:

• находят себе несамостоятельных партнеров, которые пережили в прошлом травму, потерю, насилие или страдают от зависимости;

• боятся расставания, отчаянно нуждаются в любви и одобрении партнера, всеми силами держатся за отношения;

• давят на партнера, зачастую прикрываясь благими намерениями;

• чрезвычайно любезны и добры, если необходимо укрепить отношения или примириться с партнером;

• воспринимают успехи партнера неоднозначно;

• говорят, что чувствуют «слияние» с партнером;

• в упор не видят, как партнер ими управляет;

• не могут устоять, если партнер соблазняет их или устраивает сцену;

• пробуждают в партнере сильные чувства, если сами испытывают тревогу;

• продолжают надеяться на равноценный вклад обеих сторон в отношения, не обращая внимание на недостатки партнера.

Подвиды белых рыцарей

Чтобы разделить склонных к спасению людей на подвиды, мы рассмотрели множество случаев «рыцарского» поведения в близких отношениях. Главными показателями для нас были: личность спасающего, его поведение в отношениях, а также то, как прошли его ранние годы. Таким образом, мы выделили четыре подвида: излишне чуткий белый рыцарь, белый рыцарь в тусклых доспехах, устрашающий/запуганный белый рыцарь и уравновешенный спаситель. Представленные подвиды не разграничены строго и включают в себя наборы черт, которые в отдельных случаях пересекаются. В описании каждого подвида отмечены преобладающие личностные черты спасающего. Тем не менее спасающий может и не соответствовать перечисленным чертам в полной мере – как в общем и целом, так и на определенном этапе жизненного развития. Например, бывает так, что белый рыцарь, получив некоторый опыт, пережив определенные события или столкнувшись с большими переменами, переходит из одной категории в другую.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете»

Обсуждение, отзывы о книге «Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x