Ольга Калашникова - О нас - история любви, изменившая судьбы многих

Я, напротив, была строптивой, непреклонной, упрямой, эгоистичной, капризной и частенько забивала на свою женскую природу и качества, свойственные женщине. Я совершенно не работала над отношениями. Что это значит, спросите вы? А то, что я вовсе не задумывалась на темы: «А что сейчас с ним происходит?», «Чего он хочет?», «Что мне сделать такого, чтобы его порадовать?», «Правильно ли я себя веду по отношению к нему?» Я не задавалась этими вопросами вообще. Я воспринимала все, как должное, а ведь Он родился не для того, чтобы потакать всем моим капризам, всячески угождать мне и любить, несмотря ни на что… Он тоже хотел быть Любимым. И заслуживал любви!..

И когда появилась она – красивая, свободная, веселая, – та, которая постоянно заглядывала ему в глаза и жадно ловила каждое слово, та, которая неустанно восхищалась им и неимоверно нуждалась в нем, Максиму было с чем сравнивать… И в подобной ситуации я явно проигрывала.

Не скрою, что на момент развода я даже мысли не допускала о том, что у него есть другая женщина. Я не замечала элементарных вещей или не хотела замечать. По крайней мере, все это было настолько сокрыто, что не тревожило ни сердце, ни разум. Но каждая из нас, оказавшись в подобной ситуации, должна задать себе вопросы:

– Что я сделала не так? Что я упустила в наших отношениях? А действительно ли я сделала все, что могло способствовать развитию и процветанию нашего союза?

И сейчас, дорогой мой читатель, ты видишь эти строки… Попробуй задать себе вопрос и честно на него ответить:

– А действительно ли я делаю все, что может способствовать развитию и процветанию отношений?

Возможно, это как раз то, ради чего данная книга попала тебе в руки!!!

Сколько себя помню, я всегда тяготела к психотерапии, к популярным тренингам личностного роста, к различным книгам на эту тему. Мне не требовалось совета со стороны или пинка под зад. Я всегда была сторонницей того, чтобы не заниматься самолечением. Например, если у тебя болит зуб или сломана рука, ты не будешь лечить это самостоятельно. Это как минимум глупо. Так почему же люди думают, что если у человека болит душа, то на это необходимо закрыть глаза и надеяться, что само срастется?

И в поиске ответов на свои вопросы я впервые пошла к психотерапевту… Причем я настолько увлеклась этой идеей, что психотерапевтов у меня было три одновременно! Я целенаправленно искала своего. Ведь все они были настолько разные, и подходы к работе у них тоже очень отличались.

Одним психотерапевтом была женщина лет за сорок, вторым – красавчик, лет тридцати пяти, похожий голосом, улыбкой и манерой одеваться на Валдиса Пельша. Третий вообще напоминал какого-то антипсихолога: мужчина лет сорока пяти, невысокого роста с внешностью алкоголика. На наших сеансах он не переставая ходил по комнате, нервно курил и пил дешевый кофе. К слову, он действительно был бывшим алкоголиком, и его нынешняя специализация заключалась в лечении всевозможных зависимостей.

Раза три я сходила к женщине, но благо очень быстро поняла, что она мне не подходит. Пару месяцев я ходила к «Пельшу». Идея его сеансов заключалась в том, чтобы перестать копаться в себе и осознать факт, что муж просто так завел любовницу. Но эту версию я категорически отвергала и в итоге перестала посещать занятия.

Я выбрала третьего специалиста. Его звали Алексей. И к нему я приходила каждую неделю последующие пять месяцев!

Зачем мне все это было нужно, спросите вы? Затем, чтобы самостоятельно выйти из проблемы, без потерь драгоценного времени и жизненных сил. А это очень сложно, поверьте! Правильно пережить расставание, да и любую сложную ситуацию, так, чтобы, несмотря на трудности, с которыми пришлось столкнуться, в душе оставались мир и покой, полное прощение и огромная благодарность мужчине за прожитые годы. Однако психотерапия не помогала избавиться от подозрения, что жизнь перевернулась с ног на голову, от холодного одиночества по вечерам и тревожных мыслей по ночам, от чувства тоски и невозможности что-то вернуть назад…

Мой психотерапевт был одним из первых, кто начал прокачивать тему эмоций. Я вела своеобразный дневник, в котором отслеживала, что я чувствую на самом деле и как я это проявляю. Я очень удивлялась, сколько разных эмоций могу испытывать. Если раньше я вписывала по 20 штук, то к концу курса я уже могла насчитать больше трехсот. Именно тогда я узнала, как происходит подавление эмоций и почему потом в теле что-то болит и ломается.