Мария Лазурная - Как достичь надежности в близких отношениях и уверенности в себе

К симптотермальному методу планирования семьи необходимо подойти со всей серьезностью и большой ответственностью. Цена ошибки – незапланированная беременность.

Только после изучения индивидуальных карт наблюдения в течение 6 – 12 месяцев, определения дней плодовитости, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов в половых путях женщины (от 3–4 дней до предполагаемого максимального времени – 6 дней) и продолжительность жизни яйцеклетки после овуляции (до 12–24 часов), можно пользоваться симптотермальным методом контрацепции.

Рис. 21. Типы температурных кривых

1 – Нормальный двухфазный менструальный цикл

Показатели базальной температуры в первой фазе цикла ниже 37 °C. Во второй фазе цикла присутствует повышение базальной температуры не менее чем на 0,2–0,5 оС. Хорошо выражено предовуляторное и предменструальное снижение температуры. Длительность второй фазы менструального цикла (фазы «желтого тела», после овуляции) составляет не менее 12–14 дней.

2 – Недостаточность второй фазы менструального цикла

Имеет место незначительная разница базальной температуры между первой и второй фазами – меньше – 0,2 –  0,3 о С. Базальная температура начинает повышаться не после овуляции, а незадолго до очередного менструального кровоотделения, и отсутствует предменструальное снижение базальной температуры. Фаза «желтого тела» укороченная и длится менее 10 дней.

Наступление беременности при таком цикле возможно, так как овуляция происходит, но такая беременность с самого начала находится под угрозой невынашивания.

3 – Ановуляторный цикл

Базальная температура выглядит как монотонная кривая с незначительными колебаниями температуры в пределах 36,4 – 36,9 о С.

У практически здоровой женщины в течение года могут быть два-три ановуляторных (отсутствует выход яйцеклетки из яичника; наступление беременности невозможно) цикла. Если же ановуляторные графики повторяются из цикла в цикл – это серьезный повод задуматься о своем здоровье. В этом случае можно подозревать бесплодие.

Известно, что к десятому дню после родов полностью восстанавливается цервикальный канал, на 3 – 4-й неделе происходит закрытие наружного зева, к концу второго месяца заканчивается восстановление слизистой оболочки матки. Через 6 недель у 15 % некормящих и у 5 % кормящих грудью женщин отмечается овуляция. Получается, что к третьему месяцу после родов женщина потенциально способна снова забеременеть.

Однако в течение первых двух лет после родов новая беременность нежелательна. Организм женщины еще недостаточно восстановился после родов. Надежное контрацептивное средство в послеродовом периоде даст возможность женщине восстановить свое здоровье и нормально ухаживать за новорожденным.

Метод лактационной аменореи (МЛА) основывается на временной потере способности к зачатию, наступающей во время грудного вскармливания ребенка, в течение первых 6 месяцев после родов. Это наиболее здоровый подход как для матери, так и для ребенка.

Преимущества метода лактационной аменореи (МЛА):

– эффективно предохраняет от беременности;

– обеспечивает ребенка самой здоровой пищей;

– защищает ребенка от диареи и других инфекционных заболеваний;

– не требует затрат;

– способствует установлению более близких отношений между матерью и ребенком, формирует у ребенка такую эмоцию, как сострадание;

– не имеет побочных эффектов, связанных с применением противозачаточных гормонов.

При грудном вскармливании из-за изменения уровня высвобождения естественных гормонов блокируется овуляция.

Эффективность этого метода более 99 %,только должны быть выполнены определенные условия.

Во время кормления грудью менструации часто отсутствуют, но беременность может наступить и при их отсутствии.

Ирина К. впервые почувствовала себя нехорошо за обедом, когда от запаха мясных котлет с чесноком ее чуть не вырвало. Маленькой Катюшке было уже пять месяцев. Малышка была энергичная и подвижная, рано научилась переворачиваться со спинки на животик, и как только ослабевал контроль со стороны мамы, тут же проделывала понравившуюся гимнастику, застревая при этом в самых немыслимых позах. Все это лишний раз привлекало внимание к малышке. Ирина поймала себя на мысли, что в последнее время уделяла дочке много внимания и совсем забыла о себе: «Надо больше отдыхать, полежать лишний раз, почитать, а то все внимание ребенку. Довела себя до изнеможения, так что тошнить стало и головокружение появилось», – рассуждала Ирина.