Мария Лазурная - Как достичь надежности в близких отношениях и уверенности в себе

Такие варианты часто бывают у зрелых супружеских пар, когда половые акты происходят значительно реже, чем в молодом возрасте.

Поэтому наилучшее время для полового акта с целью зачатия ребенка – до момента овуляции. В этом случае зачатие будет особенно эффективным.

Так как же быть с полом ребенка? Дело в том, что сперматозоиды с Y-хромосомой (определяющие мужской пол ребенка) менее жизнеспособны, но более подвижны, легче (за счет отсутствия части второй ножки), чем сперматозоиды с Х-хромосомой. Сперматозоиды с Y-хромосомой обычно быстрее достигают маточной трубы и оплодотворяют яйцеклетку. Поэтому вероятность оплодотворения яйцеклетки сперматозоидами с Y-хромосомой, определяющей мужской пол ребенка, выше в день овуляции или накануне. Сперматозоиды с Х-хромосомой (определяющей женский пол ребенка) обладают меньшей подвижностью (они тяжелее), но большей жизнеспособностью. Вот почему за три дня до овуляции выше вероятность оплодотворения яйцеклетки сперматозоидами с Х-хромосомой, которые ко времени овуляции еще отлично сохраняют свою способность к слиянию с яйцеклеткой.

И конечно же, лучше избегать половых актов с целью зачатия ребенка, когда уже произошла овуляция и прошло время более суток. Это вариант зачатия на стареющей яйцеклетке.

Подведем некоторые итоги. Еще раз обобщим данные наблюдения за физиологическим циклом и аккуратно расставим все по полочкам.

Женский месячный цикл делится на четыре периода:

1. Менструация.

2. Период относительного бесплодия.

3. Период плодовитости.

4. Абсолютное бесплодие (после гибели яйцеклетки).

Период плодовитостиначинается, когда:

– цервикальная слизь из мутной и вязкой начинает превращаться в прозрачную и растяжимую – симптом «натяжение шеечной слизи»;

– шейка матки становится мягкой, она поднимается, раскрывается шеечное отверстие;

– базальная температура дает сначала резкий спад, а затем скачок до 37 ºС и выше на 0,2–0,5 единицы;

– появляется усиленное половое влечение и другие вегетативные изменения, о которых говорилось выше.

Заканчивается период плодовитости:

– через 3–4 дня после пика растяжения слизи;

– через 3–4 дня после скачка базальной температуры вверх, до 37 ºС градусов и выше;

– с появлением чувства тяжести в молочных железах. Все данные собственного наблюдения (базальная температура, шеечная слизь, консистенция шейки матки, вегетативные изменения) заносятся в индивидуальную карту наблюдения. Такие карты наблюдения необходимо составлять в течение 6 – 12 менструальных циклов. В этот период женщина не просто изучает себя, но и аккуратно отмечает все изменения, которые она ощутила в своем организме.

На период накопления опыта лучше пользоваться дополнительными методами контрацепции, например барьерными методами. При непонятных случаях оценки карт наблюдения необходима консультация квалифицированного специалиста.

Чтобы показать наглядность, безопасность и эффективность симптотермального метода, была проделана небольшая исследовательская работа. Некоторым женщинам было предложено понаблюдать за собой по всем вышеперечисленным пунктам с целью определения дней овуляции, чтобы пользоваться этим методом и в дальнейшем. Совершенно понятно, что подбирались те женщины, которые в близких отношениях использовали один из естественных методов планирования семьи. В основном это был метод стандартных дней. О методе измерения базальной температуры женщины слышали, но не использовали. «Неудобно», «Лень», «Да и зачем? Все и так хорошо, без этого метода получается» – такие ответы можно было услышать. О методе работы с шеечной слизью, об изменении положения шейки матки вообще не слышали и никогда не использовали. Субъективные ощущения – «да, что-то отмечали в виде болей внизу живота». Одна из женщин согласилась на это обследование, так как не могла самостоятельно забеременеть длительное время. Определение безопасных дней – это обратная сторона определения плодных дней, то есть дней для наилучшего зачатия ребенка.

Самыми потрясающими оказались результаты таких исследований!

У всех женщин, принявших участие в обследовании и наблюдении, оказались значительные гормональные нарушения. Как следствие этих нарушений – не было овуляции, значит, и не могло наступить беременности. Вот почему метод стандартных дней для них был столь эффективным средством контрацепции на протяжении нескольких лет.