Надежда Маркова - О чем молчат предки

Медитация «Разрывание негативных уз»

Эта медитация помогает научиться любить свою семью и предков, увидеть их глубинную сущность, а не только их поступки.

Вы находитесь на вершине горы. Друг за другом ваши предки поднимаются к вам по извилистым тропам. В вашей руке находится жезл правосудия и справедливости. Вы можете видеть, что излучают сердца и души ваших предков. Жезл наполняет вас состраданием и пониманием. Он позволяет вам увидеть жизненные победы и поражения предков. Представьте себе, что вы обращаетесь к ним с чувством бесконечного сострадания: «Я принимаю вас такими, какие вы есть» . Когда вы встречаетесь лицом к лицу с каждым из предков, обращайте внимание на пространство между вами. Часто мы связаны с людьми невидимыми, но вполне реальными энергетическими нитями. Если вы заметите какие-либо нити, соединяющие вас и стоящего рядом с вами предка, вы можете разрезать их большими золотыми ножницами. Это вовсе не означает, что вы прерываете связь с данным предком, смысл этого ритуала в том, что вы отсекаете путь для отрицательного влияния, который этот человек мог оказать на вас.

Попрощайтесь с вашими предками и, наблюдая, как они уходят вдаль, пошлите им свое благословение. Помните: полученное от вас благословение проделает круг во времени и вернется к вам.

Медитация «Круг предков»

Эту медитацию можно проводить под чьим-либо руководством. Либо запишите ее на диск для прослушивания. Проводить медитацию лучше, когда вы расслаблены и вас никто не беспокоит.

Расслабьте тело. Представьте, что вы гуляете по тропе, протоптанной в широком поле. Вообразите, что стоит погожий летний день, окутанный легкой дымкой. Вас переполняют свежие запахи разнообразных полевых трав. Вы слышите жужжание насекомых и переливы птичьих трелей. Хор звуков переполняет пространство умиротворяющим ритмом. Перед вами зеленая роща. Каждое дерево окружено мягким свечением. Тропа ведет вас внутрь круга, образованного деревьями. Легкое дуновение ветерка шевелит листья деревьев. Тихий шелест похож на звон маленьких колокольчиков. В центре поляны, окруженной деревьями, – большие вертикально стоящие камни. Они отшлифованы дождями и глубоко уходят в землю. Это и есть священный круг предков. По мере того как вы входите в образованный камнями круг, вы слышите слабый гул, исходящий от земли.

На поверхности земли постепенно сгущается туман. Он начинает завихряться, окутывая вас теплом. Хотя вы еще ничего не видите, вы можете слышать, как приходят ваши предки, пробираясь сквозь время и пространство.

Друг за другом предки начинают появляться перед вами. Некоторые люди, зрительное восприятие которых более развито, «видят» своих предков. Другие, с более развитым чувством осязания, «ощущают» их присутствие, даже если не видят их. Третьи более ориентированы на слуховое восприятие, и если вы относитесь к этой категории, то услышите, как предки разговаривают с вами. Вы также можете протянуть руку в туман и прикоснуться к ним. Часто это может дать ключ к определению их личности.

Очень важно подходить к этому творчески, тогда это может стать одним из самых ярких опытов общения с предками.

По мере приближения каждого из предков у вас появляется возможность задавать им вопросы. Вы можете использовать следующие:

• Расскажите о своей жизни?

• Чем вы занимаетесь?

• Во что вы верите?

• Какими умениями и талантами вы обладаете?

Каждый полученный вами ответ способствует усилению вашей интуиции и снабжает вас метафорами для более глубокого понимания вашей наследственности.

Один из самых важных вопросов, который надо задать, таков: «Я ваш потомок. Какую информацию или мудрость вы хотите мне сообщить?»

Перед уходом попросите и получите у каждого благословение. Они могут дать вам его в словах или в форме подарка. По окончании выразите свою благодарность за все полученное и вернитесь к привычному состоянию.

Что же такое расстановка? Расстановка– это групповой процесс психотерапии, в ходе которого с помощью терапевта и участников группы решается заявленная проблема или жизненная задача для одного или нескольких членов психотерапевтической группы. Элементы расстановочной работы используются и в индивидуальном консультировании.