Денис Букин - Развитие памяти по методикам спецслужб

Память – не хранилище данных, а процесс их реконструкции. Внешнее вмешательство в этот процесс влияет на его результат. Можно не только изменить или разрушить имеющиеся воспоминания, но и внедрить новые. Эксперименты показывают, что примерно в 30 % случаев психологам удается тем или иным способом внушить взрослым испытуемым воспоминания о событиях детства, например, о встрече с Багзом Банни в Диснейленде или о полете на воздушном шаре. В некоторых случаях эти воспоминания начинали жить своей жизнью: обрастали деталями и связями, становились яркими и эмоциональными.

Ложные воспоминания, особенно если ложь в них смешана с правдой, могут касаться не только детства. Иногда способность «напоминать» несуществующие события выручает разведчиков, особенно нелегалов.

Чтобы успешно внедрить воспоминание о событиях взрослой жизни, требуется больше работы.

1. С момента события должно пройти достаточно много времени. Чтобы внедрить воспоминание о событии, которого вообще не было, нужно, чтобы оно «произошло» 3–5 лет назад. Для внушения деталей реальных событий промежуток времени может быть сокращен до нескольких месяцев.

2. Описание события должно быть правдоподобным. Ложь в нем необходимо перемешать с правдой. Обязательно нужно связать несуществующее событие с другими, реальными эпизодами жизни человека.

3. История будет убедительнее, если она содержит множество деталей.

4. В историю легче поверят, если она содержит информацию от разных органов чувств: зрительные образы, звуки, запахи.

5. Необходимо правдоподобно подтвердить историю поддельными документами, фотографиями или свидетельствами достаточно авторитетных очевидцев.

6. Для прочного внедрения ложного воспоминания требуется время. При этом между «сеансами внушения» необходимо делать перерывы, чтобы информация укоренилась в сознании. Если человек поначалу всё отрицал, за время перерыва он начнет сомневаться в своем отрицании. Появится основание для следующих «сеансов». Требуется несколько раз вернуться к воспоминанию: чем больше повторений услышит человек, тем надежнее будет результат внедрения.

7. В случае отрицания стратегию внушения нужно строить на сомнении в надежности памяти: «Припомни, пожалуйста», «Ты просто забыл, всё было не так», «Этого не могло быть, потому что…» и т. д. Хорошо работают наводящие вопросы, сформулированные так, что в них уже содержится нужный ответ: «Припомни, он ведь носил тогда бороду, правда?», «Был вечер! Помнишь, горели фонари?»…

Манипуляции с памятью могут быть невинными – «Вам подарок от Деда Мороза!». А могут быть очень опасными: политическая пропаганда чаще всего лжет, пытаясь переписать историю страны – коллективное воспоминание ее граждан.

Внушите ложное воспоминание одному из своих знакомых. Пусть, например, это будет забавный и нелепый случай на вечеринке. В деталях продумайте историю и стратегию внушения. Подговорите «свидетелей» и, если это возможно, подготовьте «вещественные доказательства». Не сдавайтесь сразу после первого отрицания.

Попросите вашего героя вспомнить и рассказать вам дополнительные подробности. Возможно, история получится более яркой и интересной, чем вы предполагали вначале.

Будьте осторожны: ложные воспоминания на значимые для человека темы могут травмировать его психику. Как только ваш знакомый поверит вам, признайтесь, что вы его разыграли.

Таблицы Шульте, 7 × 7 без подсветки

http://improve-memory.net/shult/4

Установки. Шестой уровень

http://improve-memory.net/faces/6

Детектором лжи обычно называют полиграф – прибор, который регистрирует информацию о физиологическом состоянии человека: частоту пульса, артериальное давление, частоту и глубину дыхания, кожно-гальваническую реакцию (выделение пота на коже), мышечное напряжение, дрожь в конечностях и многое другое.

Говоря заведомую ложь, человек вступает во внутренний конфликт. Например, преступник испытывает чувство вины, опасается, что вскроется правда и за этим последует наказание. Внутренний конфликт порождает сильные эмоции, которые легко увидеть на полиграфе. Однако сам полиграф не выявляет ложь, он лишь показывает эмоциональное возбуждение, которое при правильной интерпретации указывает на то, что испытуемый лжет.