Денис Букин - Развитие памяти по методикам спецслужб

Представили себе историю? Теперь повторите список слов. Попробуйте сделать это в обратном порядке. Получилось?

Обратите внимание, что здесь использованы все три принципа мнемотехники. Сама история представляет собой ряд ассоциаций. Слова кодируются яркими образами: ржавая вонючая бочка, мягкий вельвет, горький черный кофе, пожелтевший лист бумаги и т. д. Участники истории переживают эмоции: таксист грустит, вы удивлены неожиданным сообщением, и все заканчивается хеппи-эндом.

Запомните географию места, в котором вы живете. Если в вашем городе есть метро, запомните его карту. Каждая ветка – это список станций. Удостоверьтесь, что вы можете повторить названия станций в любом порядке. Запомните последовательно все ветки. Со временем вы сможете ориентироваться в метро исключительно по памяти.

Подобным образом можно запомнить последовательность улиц, остановок автобуса и т. д. Это может оказаться полезным, когда потребуется оторваться от наружного наблюдения или воспользоваться легендой.

Откройте книгу на любой странице и запоминайте первое слово на каждой строке. Если вам встретился предлог, частица или часть слова, оставшаяся после переноса, возьмите второе слово. Запомните слова, закройте книгу, воспользовавшись закладкой. Воспроизведите список и проверьте себя.

Список слов. Метод историй. Первый уровень

http://improve-memory.net/words_list/1

Источник: «Симонид»

Принял: майор Милославский

21 марта 1955 г.

По делу № 283

О ценности утраченных документов

Сегодня проконсультировался с профессором А. Р. Лурией насчет научной ценности утраченных секретных документов. Я ознакомил профессора с описью, тематикой и происхождением документов, легендировав доступ к этой информации сбором материалов для диссертации.

А. Р. Лурия предварительно оценил документы из перечня как представляющие интерес, хотя и требующие значительной доработки, прежде чем они смогут найти практическое применение. Однако перспективы такой доработки в Советском Союзе он оценил невысоко: советской школой психологии тема признается антинаучной, а массовое применение суггестивных методик – недопустимым по этическим соображениям. Тем не менее такое применение, считает А. Р. Лурия, возможно в капиталистических странах, в том числе и в военных целях.

№ 156

22 марта 1955 года.

Вчера встречался с Лурией. Пытался узнать его мнение о пропавших документах. Эта встреча – безусловная удача моей новой работы. Хотя ничего особо важного он не сообщил, провести почти час в беседе с умнейшим человеком всегда приятно. Он читал нам лекции, но это совсем иное, нежели личное общение. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что испытал такое редкое для меня чувство восторга. Высокий, лобастый. С искрящейся сединой в черных волосах. Вдумчивый, острый взгляд. Ясная речь. Какое-то спокойное осознание собственной значимости. Его работа с ранеными во время войны, его исследования мозга… все это заслуживает больше чем уважения.

Сейчас, когда пыл мой поостыл, я думаю: 1) не применял ли он в общении со мной какие-то суггестивные техники; 2) может, он тоже работает на контору?

Список слов. Метод историй. Второй уровень

http://improve-memory.net/words_list/3

Обычно не составляет проблем представить образы вещей и предметов. Говоря «чашка», вы видите свою любимую чашку, у которой есть форма, цвет и вес. «Дорога» вызовет в воображении знакомый вам участок дороги. Но что делать с абстрактными понятиями, не имеющими предметного воплощения, вроде «согласия», «обязательства» или «суггестии»?

Существует два приема перекодирования таких понятий в образы. Первый основан на созвучии. Вы подбираете слово или слова, которые звучат похоже на то, которое вы хотите запомнить. Затем вы кодируете в образ именно это созвучное слово.