Ричард Ньюджент - Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку

Одно из моих излюбленных изречений находится в книге «В поисках потока» Михайя Чиксентмихайия. Здесь прекрасно сказано, зачем делиться своей уверенностью с другими.

«Нравится нам это или нет, но наши жизни оставят отметину на лике Вселенной. Рождение каждого человека делает круги на глади бытия; они разрастаются в социальной среде. Родители, родственники, близкие и друзья попадают под их влияние, и по мере взросления деяния наши оставляют множество последствий, большинство из которых – ненамеренные. Наши потребительские предпочтения понемногу влияют на экономику, политические решения – на будущую жизнь общества; и каждое доброе или злое действие в небольшой степени изменяет общечеловеческое бытие».

Ваш выбор не в том – влиять или не влиять, а в том, в какой степени это делать. Избрав путь приобретения знаний об уверенности, распространяя его, вы делаете выбор в пользу положительного влияния на общество.

Мой опыт обучения и работы с уверенными в себе людьми, без всякого сомнения, подтверждает, что уверенность не просто ведет к успеху и счастью, но и к тому, что больше решений и действий предпринимается во имя всеобщего блага. Глубокая, неподдельная уверенность способна изменить мир. Приглашаю вас сыграть свою роль в этом процессе.

Я от души благодарен многим людям за помощь и поддержку, без которых создание этой книги было бы невозможным.

Список моих прекрасных помощников: Джоан Ньюджент, Мартин Бошам, Алексис Боумэн, Дженни Берзин, Рэй Биггз, Кевин Черри, Стив Мэрриотт, Грэм Кэррик, Джеймс О’Коннор, Ник Грэнтэм, Хэйдер Имам и Брайан Ламсдонас Бен Мортон, мои коллеги по компании TwentyOne Leadership.

Также хочу поблагодарить тех, кто активно помогал мне в течение нескольких последних лет. Это Кимберли Хэйр, Майкл Нилл, Майкл Хэппелл, Элэстейра Олби и Сью Бриджуотер.

Спасибо моей чудесной команде в лице помощницы-референта Джо Смит, а также моего коллеги – и старого приятеля – Росса Эйткена.

Благодарю коллектив издательства Hodder&Stoughton – и лично Джейма Джозефа – за понимание и поддержку.

Я признателен огромному количеству людей, перечислить которых не позволяет объем книги. И, наконец, спасибо вам – за то, что выбрали эту книгу, применяете мои советы и приносите в мир чуть больше уверенности.

Примечание: описание цитируемых книг, содержание конференций TED и другие ссылки на веб-сайты представлены в конце книги, в разделе «Дополнительная литература».

Ачор, Шон «Преимущество счастья. 7 принципов позитивной психологии, которые сделают вас успешным на работе» (Эксмо, 2014)

Bersin, Jenny, Style, the Road to Freedom (Mike Bersin, 2012)

Бакингем, Маркус, Клифтон, Дональд « Добейся максимума. Сильные стороны сотрудников на службе бизнеса» (Альпина Паблишер, 2014)

Byron, Tanya, Little Angels (BBC Active, 2013)

Кейн, Сьюзан « Интроверты. Как использовать особенности своего характера» (Манн, Иванов и Фербер, 2014)

Кови, Стивен Р. «7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности» (Альпина Паблишер, 2015)

Csikzentmihalyi, Mihaly Finding Flow by (Basic Books, 1998)

Frances-White, Deborah, and Salinsky, Tom, The Improve Handbook (Continuum International Publishing Group, 2008)

Мерцель, Деннис Генпо «Большой Ум – Большое Сердце. Обретая свой Путь» (Открытый Мир, 2009)

Грант, Адам «Брать или отдавать? Новый взгляд на психологию отношений» (Манн, Иванов и Фербер, 2013)

Hare, Kimberley The Trainer’s Toolkit: Bringing Brain-friendly Learning to Life (Crown House Publishing, 2005)

Хилл, Наполеон «Думай и богатей. Главные идеи философии успеха» (Попурри, 2014)

Imam, Haider, Straight To Yes (Capstone, 2013)

Джефферс, Сьюзен «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника» (Альпина Паблишер, 2014).

Кузес, Джеймс, Познер, Барри « Вызов лидерства» (Юрайт, 2009)

McKergow, Mark, and Jackson, Paul Z., The Solutions Focus (Nicholas Brealey, 2006).

Neill, Michael, You Can Have What You Want (Hay House UK, 2009) Pert, Candice, Molecules of Emotion (Pocket Books, 1999) Вайзман, Ричард « Как поймать удачу» (Попурри, 2006).

Дополнительная информация о д-ре Кадди: http://www.hbs.edu/faculty/Pages/profile.aspx?facld=49 I 042

Видео д-ра Кадди с конференции TED Talk: http://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are.html

Сайт эксперта по расходованию средств: http://www.moneysavingexpert.com/family/stop-spending-budgeting-tool

Прослушать восхитительную запись сэра Кена Робинсона с конференции TED Talk 2006 года «Как школы убивают креативность»: http://www.ted.com/talks/ken_robinson_says_schools_kill_creativity.html