Дуглас Мосс - Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач

Здесь есть возможность читать онлайн «Дуглас Мосс - Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: АСТ, Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Ключи к счастью реально существуют! Это не сказка, не магия и не утопия, а вполне научно обоснованная истина. Каждый человек способен их найти, чтобы открыть двери к счастливой, благополучной, полной везения, успеха и радости жизни. Но почему же удается это лишь немногим? Просто потому, что мы еще слишком мало знаем самих себя и даже не подозреваем о своих потенциальных возможностях. А также потому, что большинство людей живут не своей жизнью, а невольно втягиваются в сценарии, которые запрограммированы для нас окружением, средой, воспитанием в родительской семье. Люди просто «застревают» в тех программах поведения, к которым привыкли в детстве или которые «скопировали» с собственных родителей, не понимая, что играет не свои роли и живет не свою жизнь!
Эти сценарии – своего рода «матрица», которая навязывает свои правила, лишает нас свободы, заставляет делать то, что не идет нам на пользу, а приносит лишь вред. Чтобы вырваться из матрицы, надо сбросить с себя чужие роли и стать собой –  Взрослым.
Это возможно при помощи уникального авторского тренинга Дугласа Мосса, построенного на основе знаменитой методики трансактного анализа.
Простая, но очень умная книга по психологии! Рекомендуется для здравомыслящих людей!

Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Что происходит на самом деле? «Принц» либо так и не появляется, и «Золушка» остается в одиночестве, причем она все та же слабая и забитая Жертва, даже когда родителей уже нет в живых – либо она все же выходит замуж, иногда чуть ли не за первого встречного (видя в нем Спасителя), чтобы только уйти от родителей, но этот первый встречный оказывается вовсе не принцем, он так же жестоко обращается с ней, как делали это родители, и она остается Жертвой. Случается и такой вариант: «Золушка» сама с годами превращается в «злую мачеху», словно желая отомстить собственным детям за свою несчастливую жизнь.

Героиня, подобная Красной Шапочке, также страдала от плохого отношения родителей, хоть и не так явно выраженного, как у Золушки. Но разве хорошая мать отправит девочку одну в лес, где водятся волки, ради того, чтобы отнести пирожки бабушке? В жизни это равносильно тому, что мать не подготовила ребенка к жизни, не дала ей защиты (а главная защита – это материнская любовь) и фактически бросила на произвол судьбы, оставив наедине с непонятным и жестоким миром. Конечно, такая девочка превращается в Жертву и встречает Агрессора – волка. В реальности это обманщик, манипулятор, кто попользуется ею и бросит. Она ищет Спасителя – но он либо не приходит, либо лишь кажется Спасителем, являясь на самом деле все тем же обманщиком и манипулятором, то есть Агрессором.

Рассмотрим еще несколько типичных сценариев, тоже очень похожих на волшебные сказки и мифы.

Сказка про лягушкуцаревну

Все дети рождаются «принцами» и «принцессами», но из-за негативных «поглаживаний» могут превращаться в «лягушек». Если, к примеру, девочке с самого детства внушают, что она недостаточно хороша такая как есть, что она должна измениться, чтобы ее можно было любить – она начинает сама плохо относиться к себе (забывает, что она царевна от рождения) и чувствовать себя никчемной уродливой лягушкой, превращаясь из-за этого в Жертву. Агрессор в сказке – колдунья, заколдовавшая царевну, в жизни в роли Агрессоров выступают те люди из окружения девочки, кто внушал ей, что она недостаточно хороша.

В жизни, в отличие от сказки, очень редко появляется прекрасный принц, способный увидеть за лягушачьей шкурой прекрасную принцессу, да еще и расколдовать ее. Поэтому принц – Спаситель – скорее всего, не придет, а если и придет, то вовсе не станет расколдовывать, а вместо этого начнет играть в свои игры, удерживая героиню в роли Жертвы.

История про старого бойца

Сюжетные линии, где действует старый боец, изувеченный в сражениях воин, нередко встречаются и в сказках, и в художественной литературе. В реальной жизни это история про мальчика, который в детстве не чувствовал заботы и поддержки родителей. Ему кажется, что он никому не нужен, что его жизнь ничего не стоит и ни на что хорошее он не способен.

Не видя для себя возможности реализоваться в чем-то созидательном (просто не веря, что у него это может получиться), он начинает очень агрессивно завоевывать себе место под солнцем, лихо бросается в разные опасные дела: идет воевать, или увлекается экстремальными видами спорта, или входит в криминальные структуры. Ему кажется, что таким образом он становится героем, хозяином жизни, возвышающимся над другими – но на самом деле идет только к саморазрушению.

Его роль – Агрессор, он самоутверждается за счет Жертв, но конец его жизни, скорее всего, будет преждевременным и трагичным.

Миф о Сизифе

Этому мальчику в детстве внушали, что главное в жизни – это трудиться, трудиться и трудиться. Но при этом никто ему не говорил, что он способный, талантливый, что у него все получится – наоборот, скорее всего, внушали, что он неуч и лентяй и у него ничего не выйдет. Так он и вышел в жизнь с двумя основополагающими установками: «Надо трудиться» и «У меня ничего не выйдет».

Вот он и трудится – и все впустую, силы уходят понапрасну, а в результате одни неудачи. Он сам не видит смысла в этом труде и ненавидит его, так как не верит в успех или в какой-то хотя бы мало-мальски положительный результат. Это вечный неудачник, разочарованный и в жизни, и в людях, и в себе.

Он может так и остаться Жертвой, а может превратиться в озлобленного Агрессора, но так или иначе – финал его жизни плохой.

Упражнение 1

Самоанализ: «сказка» вашей жизни

В спокойной обстановке представьте, что ваша жизнь – это книга, фильм или театральная пьеса. Вы – главный герой. Представьте, что вы –  зритель, который смотрит эту пьесу. Постарайтесь на время «забыть», что вы смотрите на самого себя. Максимально отстранитесь, и представьте, что на сцене кто-то другой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач»

Обсуждение, отзывы о книге «Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x