Может быть, у вас чего-то нет, потому что вы думаете об этом в будущем времени?
Одна женщина рассказала, как она повесила на стену рядом с телефоном записку, в которой написала, что завтра надо позвонить подруге. Прошла неделя, прежде чем она поняла, что происходит, – каждый день она думала, что завтра надо позвонить.
5. Утверждение должно включать в себя вас.
Избегайте безличных предложений! Они показывают, что вы где-то или в чём-то не принимаете себя.
В чём и где вы не принимаете себя?
Что вы думаете о себе, своей внешности, своих качествах, своей жизни и судьбе?
Начинайте замечать, в чём вы не принимаете себя. В утверждениях должны присутствовать такие местоимения, как «я», «мне», «моё» и т. д. Только тогда вы начнёте принимать и менять себя.
6. Речь должна идти об изменении вас, а не других людей.
Мы уже говорили о том, что менять других бесполезно, необходимо начать с себя.
7. Утверждение должно быть на переднем рубеже роста.
Передний рубеж роста – это тот первый шаг, который вы должны сделать к достижению поставленной перед собой цели. Это подразумевает, что у вас есть конечная цель, для достижения которой вам необходимо сделать какие-то конкретные шаги. Редко бывает так, что мы сразу видим все шаги, которые надо предпринять, чтобы достичь цели. Но, подойдя к какому-то рубежу, мы можем увидеть, какой следующий шаг следует сделать, чтобы продвинуться вперёд.
Передний рубеж должен вызвать у вас небольшое напряжение сил – с одной стороны достаточное, чтобы достичь его, но в то же самое время это не должно даваться слишком легко. То, что даётся легко, мы не ценим и быстро от этого отказываемся. Так устроен человек.Мы получаем наслаждение от жизни, когда она бросает нам вызов, когда мы принимаем его и добиваемся желаемого. Что вам больше всего нравится вспоминать? Конечно же, те моменты, когда вы справлялись с чем-то трудновыполнимым. Это вызывало в вас чувство уважения и любви к себе. А теперь вспомните, как вы решали эти трудные задачи? Конечно же, поэтапно.
Когда вы хотите чего-то достичь или что-то получить, пойдите внутрь и спросите себя, какой первый шаг необходимо сделать, чтобы достичь цели.Пусть этот шаг вызовет у вас ощущение, что вам необходимо приложить кое-какие усилия, чтобы сделать его. Если у вас возникает вопрос, откуда взять силы, чтобы начать действовать, то я могу сказать, что ответ вы уже знаете. Применяйте Метод Обретения Внутренней Силы. Регулярно возвращайтесь к своим желаниям иметь нечто, напитывайте их положительными чувствами и эмоциями и повторяйте утверждение – вскоре вы накопите силы, чтобы начать действовать. Мысль сама потянет вас за собой.
Мыслеобразы также могут быть на переднем рубеже роста, но они могут представлять собой и конечную цель, которой вы хотите добиться.
Если вы применили Метод Обретения Внутренней Силы и ничего в вашей жизни не изменилось, значит, вы неправильно определили передний рубеж роста. Вы завысили планку и где-то внутри не верите, что добьётесь своего. Либо вы занизили её, вам неинтересно работать над тем, что легкодостижимо.
Если какие-то изменения прошли и вы начали топтаться на одном месте, это означает, что вам пора определять новый рубеж роста и составлять новое утверждение, а может быть, и мыслеобраз.
Помните: ваша мысль обладает самостоятельной силой. Когда вы чётко представляете себе желаемое и с помощью эмоций, утверждений и других компонентов накачиваете мысль, она начинает творить. Она придаёт вам силу действовать. Она начинает структурировать окружающее пространство, притягивая к вам возможности. Вам начинают сыпаться предложения, люди начинают предлагать помощь. Окружающий мир приходит в движение. Внутреннее начинает отражаться во внешнем. Подобное начинает притягивать подобное. Никакой мистики, только строгие законы Вселенной.
Итак, мы готовы теперь к полному описанию алгоритма работы с мыслью.
В. Метод Обретения Внутренней Силы
1. Выберите ту сферу своей жизни, в которую вы хотите привнести перемены, или найдите в себе то, что вы хотите изменить.
2. Определите свои ограничивающие убеждения – страхи, мысли, которые препятствуют действиям.
3. Составьте для них новые мысли.
4. Определите свой передний рубеж роста для достижения поставленной цели.
5. Составьте притягательное для себя утверждение на переднем рубеже роста.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу