Дардо Кусто - Энергия успеха - 7 простых законов

Итак, как понять, все ли у вас в порядке?

Нужно спокойно подойти к зеркалу.

Взгляните себе в глаза, посмотрите: все ли вас устраивает? Хотели бы вы дальше шагать по жизни с этим человеком, с самим собой? Если нет, то задумайтесь: а что вам не нравится? Что бы хотелось вам в себе изменить?

Может быть, что-то кардинальное изменить вы не сможете – тогда что нужно принять?

То, как вы к себе относитесь. Именно это отношение вы и транслируете со всего второго этажа в мир, а потом вы свое собственное отражение видите уже с позиции людей.

Поэтому не нужно обижаться на людей, ведь они всего лишь зеркало, они отражают нас самих. Нужно наводить порядок.

Мы будем наводить порядок на этажах в этой главе и во всей книге.

Практика: эти глаза напротив…

Нравится ли вам ваш взгляд? Может быть, он давящий, грозный, а может быть, он печальный, грустный.

Хочется ли вам смотреть в свои глаза?

Посмотрите на вашу прическу: нравится она вам или нет? Хотелось бы ее изменить, что-то улучшить?

А теперь проговорите что-то себе, скажите себе в зеркало: «Привет!» Услышьте свой голос.

Нравится ли вам, как звучит ваш голос?

Может быть, его стоит сделать более громким, а может быть, вы тараторите или проглатываете буквы и слоги? Говорите невнятно, так, что, может быть, вам самим себя не хочется слышать?

Задумайтесь о том, как вы стоите: прямая ли осанка, может быть, вы сутулитесь?

Какую одежду вы на себя надели? Нравится ли вам этот цвет?

Зеркало все расскажет вам.

Разглядывая свое отражение в зеркале, вы почувствуете некие более тонкие ощущения. Если вам нравятся ваши ощущения от себя самого – значит, на этом этаже все в порядке. Если не нравятся – пришло время наводить гармонию и порядок на вашем янтарном этаже.

Янтарные рекомендации

Если вам плохо и вы хотите поднять себе настроение или у вас на рабочем месте темно и холодно, вас выручат оранжевые предметы. Карандашница оранжевого цвета, оранжевая бумажка, прикрепленная к монитору с какой-то приятной надписью, например «Жизнь прекрасна!», либо просто апельсин.

Кстати, об апельсинах я расскажу чуть позже. Есть прекрасная, очень древняя шаманская техника, которая либо привлекает деньги, либо очищает энергетику квартиры – смотря как ее проводить.

Упражнение: сейчас получим удовольствие!

Полезно просто получать удовольствие от всего того, что вас окружает и кажется таким привычным.

Например, вот сидите вы сейчас на диванчике. Проведите по нему рукой – почувствуйте тактильные кинестетические ощущения. Привнесите в них удовольствие: «Как приятно потрогать вот эту поверхность (гладкую, бархатистую и т. д.), почувствовать, как удобно на нем сидеть. Если вам нравится музыка, можно понаслаждаться ею.

и, конечно же, на янтарном этаже живет удовольствие от еды!

Почувствуйте наслаждение от еды. Не занимайтесь чревоугодием. Хотя это довольно красиво звучит: «Чрево угодие», особенно с точки зрения янтарного этажа… Но лучше называть вещи своими именами – я имею в виду обжорство. Не нужно просто набивать живот до отказа. Так вы не наслаждаетесь, а, наоборот, гасите эмоции.

Возьмите что-то такое, что вам доставляет удовольствие: кусок вашего любимого темно-янтарного шоколадного торта или пирожное с карамельной начинкой. Не хотите десерт – возьмите какое-то горячее блюдо, например, ваш любимый плов, борщ, салат… Наслаждайтесь им, его превосходным вкусом, тщательно разжевывайте, смакуйте каждый кусочек! Не пытайтесь все по-быстрому закинуть в желудок – ведь там вкусовых рецепторов нет, они у нас есть только на языке.

Медленно разжевывая, наслаждаясь, ощущая полноту вкуса, заметьте, зафиксируйте, что вы чувствуете, где вы чувствуете. Запомните эти ощущения! Вот это и есть наслаждение. Таким приятным способом вы прочищаете энергетические каналы и наводите энергетический порядок на вашем янтарном втором этаже.

Полезно распахнуть свои окна и посмотреть на солнечный цвет – он оранжевый!

Почему второй этаж оранжевый? Потому что внизу у нас рубиновый этаж, красный, а вверху, над ним, желтый. Смесь красного и желтого дает именно этот оранжевый цвет, который является волшебным. Я точно знаю, что раньше музы и боги приходили к людям в сияющей одежде оранжевого цвета, я сам слышал об этом в наших легендах.

Оранжевый – это цвет удовольствий.

Кстати, из курса психологии: есть там такое направление, как цветотерапия. Оно известно с древних времен и до сих пор отлично работает. У нас, когда-то еще в СССР, космонавтов отправляли в космос в скафандрах оранжевого цвета. А почему? А потому что им приходится долгое время быть в сложнейших условиях: месяц, два, три, пять, порой и по полгода… Узкое пространство, стрессы, отсутствие родных негативно влияют на психику, могут вызывать депрессию и раздражительность. А вот когда вы окружены оранжевым цветом, его энергия вызывает удовольствие, радость и поднимает настроение. Сам по себе цвет очень теплый. Так что оранжевый оберегал наших первых космонавтов от депрессии.