• Я разрешила бы себе просить, обращаться за помощью и принимать. Мне было бы не стыдно.
• Я стала бы записывать наконец свои рецепты – пока в дневник, а потом издала бы книгу и сделала кулинарный сайт.
• Я бы подняла цену за свои услуги. Сейчас мои уроки стоят неприлично дешево.
• Я бы замедлила темп своей жизни, чтобы прочувствовать каждое событие, каждую деталь, каждое мгновение.
• Я бы легко говорила НЕТ. И не оправдывалась бы за каждое свое НЕТ. Я бы чувствовала себя в полном согласии со своими решениями.
• Я пошла бы на курсы вокала, нашла бы время на «бесполезные», но питающие сердце занятия. Если не сейчас, то когда?
• Я бы выпустила наружу свою Внутреннюю Девочку, озорную и игривую, дала ей пространство и право быть важной в моем мире.
• Я покупала бы себе те вещи, которые хочу, а не те, которые считаю практичными и экономичными.
• Я перестала бы оправдываться, слыша комплимент в мой адрес. Я брала бы себе всю позитивную энергию хороших слов.
• Я бы приняла себя как часть рода и перестала стесняться моих родственников.
• Я не ходила бы за мужем по пятам и не вытягивала из него внимание, как нищенка. Я бы стала любить сама себя, стала бы слышать себя.
• Я была бы спокойна, слушая, как мой папа говорит мне, как надо жить, – это в мои-то сорок лет!
• Я перестала бы так фанатично убираться в доме. Я перестала бы вечно торопиться и терроризировать моих домашних, призывать всех к порядку. Я бы оставила эту уродливую роль Фрекен Бок .
• Я перестала бы так сильно беспокоиться о том, насколько я хорошо выгляжу, и уделила внимание тому, насколько хорошо я себя чувствую.
• Я отстояла бы свое право на одиночество, хотя бы на час в день… Я взяла бы несколько выходных за свой счет и уехала бы в Европу, погулять по улицам, посидеть в ресторанчиках. У меня там подруга, с которой я не виделась уже три года…
• Я бы обращалась к своей Душе – я бы перестала завидовать своим подругам, стала бы жить своей жизнью, пусть она не такая, как у них. Меня перестали бы расстраивать успехи других. Я бы оценила то, что у меня есть, не как «мало», а как «много».
• Я бы стала меньше работать и больше уделять внимания себе, возможно, я вообще бы поменяла работу.
• Я бы открыла любимое дело, несмотря на мнение моих родных, и не важно, получилось бы у меня или нет, важно то, что это мое желание и мой путь.
• Я бы перестала дотягивать свое тело до какого-то мнимого идеала и стала бы жить здесь и сейчас, радоваться каждому дню. Я купила бы себе одежду на сейчас, а не на те времена, когда я буду той, которая достойна красивой одежды.
• Я простила бы своего мужа, потому что его поступки не были направлены против меня, если бы я себя любила, я бы это очень ясно увидела – он не хотел меня обидеть.
• Я бы приняла свое одиночество и перестала себя выпихивать замуж только потому, что все уже замужем, а я нет (интересно, кто это все?)
• Я бы перестала гнаться за деньгами, ведь моя ценность ими не измеряется. Я бы каждый день находила время погулять, подышать пространством.
• Я бы не боялась амбициозных проектов на работе, ведь это мое творчество.
• У меня были бы совсем другие отношения с мужем. Я бы наполняла его как женщина, а не «трепала бы ему нервы» (он так говорит). Я доверяла бы ему в том, что он сам знает, умеет, может.
• Я перестала бы конкурировать со своей старшей сестрой. Я бы перестала выносить себе мозг сравнением с ней.
• Я простила бы себя за то, что я не замужем. Я начала бы жить, не думая об этом каждый день, просто начала бы жить.
• Я бы перестала все шутки моего парня воспринимать на свой счет, я бы очень спокойно и даже с юмором реагировала на это, может быть, даже вместе с ним бы посмеялась .
• Я перестала доказывать маме, съехала бы наконец от родителей…
• Я бы выстроила границы в отношениях с семьей моего мужа так, чтобы наши отношения были защищены от несанкционированных» обсуждений и советов.
• Я бы легла в клинику и пролечила наконец свои болезни, которые накопила за годы борьбы с собой.
• Я бы находила время на уход за собой, на то, чтобы видеть небо, когда я выхожу на улицу.
• Я бы отпустила свою зависимость от моего отражения в зеркале.
• Я бы пошла на живопись и на йогу, и не важно, что из этого выйдет, важен сам процесс.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу