Анвар Бакиров - Успех. Естественный отбор. 425 инсайтов для работы, отношений и жизни

Умение приспосабливаться зашито в наши гены, поэтому к нему всегда можно вернуться. Даже фанатам учения Фрейда! Хотя им, конечно, труднее.

Это правда довольно забавно, когда взрослый мужик ссылается на «таким уж меня воспитали». Как отмазка – о’кей! Но когда жалоба… Ржач!

Они умудряются с жертвенными интонациями говорить: «Я каждый раз переедаю…», «Я бросаю дела на полпути…», «Я постоянно себя накручиваю…»

Так не делай этого! Stop it!!!

– Но как???

– Буквально! Хочешь бросить курить, не суй в рот курево.

– Но ведь тогда я столкнусь с целой гаммой разнообразных негативных эмоций!

– Так и будет. И это высший кайф – оставить переживаниям лишь совещательный голос! Слушать их, но не слушаться.

– Но что мне с ними делать?

– Ничего. Проживай их, не пытаясь изменить.

– Но они же тогда не уйдут!

– Пока их гонишь – нет.

– А если не гнать?

– Тогда они перестанут толкать в конкретном направлении, и ты сможешь выбрать получше.

– Это какое?

– Спроси у переживания: «Что мне сейчас надо?» – и подумай головой, как это получить разумно.

– И что тогда будет?

– Вернешься в баланс.

– И как это поможет мне измениться?

– А тебе и не надо меняться – достаточно привыкнуть вести себя так, чтобы не приходилось на себя же и жаловаться.

– А где гарантии, что я не буду поступать как раньше?

– Никаких гарантий.

Идея перемен имеет смысл только в теориях, где они исключительны, где в них есть что-то необычное. Если же ты знаешь, что учет изменений среды – норма, тебе не потребуется ничего особенного, чтобы подстроиться вновь.

Собственно, это одна из функций психолога: вернуть человеку привычку к адаптации. И веру в то, что в этом нет подвига. От слова «ваще»! Нет нужды заниматься «развитием». И не нужен особый повод. Вы просто идете к целям, учитывая перемены среды.

Пятиминутка узбагоинчега.

В кризис у многих рушится привычный мир. Но это не вообще весь мир, а мир потребления. Где все хорошее зависело от интенсивности покупок. Где счастье покупалось. Где реклама заботливо подсказывала, чего бы еще похотеть. Где дети переставали играть в игрушку через три дня после приобретения. Именно этот мир кончился. Только он.

Но есть и другой мир – мир творчества, сотворения, создания, привнесения. Мир, где наивысшее наслаждение доставляет максимальное использование всех своих сил, где ты каждый день превосходишь представления о собственных возможностях, где твой мозг работает на полную катушку. Это мир личных побед. Мир потока. Мир радости создателя.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

На 2019 год.

Подробное описание этой техники есть в моей книге «НЛП: игры, в которых побеждают женщины».

Читайте его книгу «Поток» или мою – «Источник красивых решений».

Владимир Тагиров, если кому любопытно.

Требования к постановке задачи перед подчиненным: задача должна быть конкретной, измеримой, достижимой, уместной и ограниченной во времени.