Димитрий Пятков - Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Димитрий Пятков - Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, Жанр: psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Для тех, кто страдает ВСД, различными заболеваниями, психическими и нервными расстройствами, у кого возникли трудности в жизни.

Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В этот день я чувствовал себя каким-то загнанным зверем, беспомощным существом. Был в отчаянном, угнетённом состоянии. Если бы со мной в следующую ночь повторилось, то же самое, то я бы не выдержал и сам попросился лечь в больницу.

Таблетку (Мебикар) выпил сразу после покупки и вторую вечером. Они немного улучшили моё состояние, и я смог нормально уснуть. Даже на следующий день вышел на работу. Но дискомфорт в груди оставался, и появился страх, что со мной это вновь повторится. Особенно перед тем, как ложился спать.

Мне прописали 25-дневный курс лечения (50 таблеток, по 2 таблетки в день). Я пропил 20 таблеток, закончил курс в конце декабря. Во время лечебного курса у меня появлялись симптомы, но уже не в такой степени. Параллельно с таблетками я начал пить успокоительный чай из трав во второй половине дня, и постепенно ушёл от таблеток.

Со мной это произошло в начале декабря, сейчас январские праздники. Моё состояние улучшилось. Я продолжаю лечить нервы без таблеток: пью успокоительные травы, принимаю теплые ванны с солью, слушаю спокойную музыку. Но дискомфорт в груди остался, иногда усиливается.

Я решил написать эту книгу, так как уверен, что есть люди, которые имеют проблемы с нервами, ВСД, депрессией, неврозом, психическим расстройством. Кто испытывает трудности в жизни.

Возможно, моя статья кому-то поможет, так, как я уверен, что с этим недугом можно и даже нужно справиться самому без лекарств. Таблетки, лекарства – это только временное решение проблемы, которые нужно использовать только в экстренных случаях, например, как было у меня.

После того, что со мной произошло, я действительно испугался за свою жизнь. Тем более, когда сам ничего не можешь с этим состоянием сделать, а твоя жизнь и здоровье зависит от кого-то. Вот такое положение меня сильно встревожило. После этого я каждое воскресенье начал ездить в церковь и ставить свечку за здоровье. Везде носить с собой Валосердин с водой и валидол. Старался избегать шумных мест, далеко из города не выезжать, потому, что рядом больница. Я решил заняться изучением заболеваний, связанных с нервной системой, чтобы навсегда избавиться от этого недуга и другим помочь.

Вернусь назад, когда врач-психотерапевт сказала, что такое состояние спровоцировал наркотик, который я употребил три года назад, то начал это отрицал, потому, что анализировал и вспоминал свою жизнь, что было до употребления, а что после. А вспомнил я вот что:

Моя жизнь

Страхи, переживания, тревоги у меня были с самого детства и до сегодняшнего дня. Они всегда присутствовали во мне. Просто с взрослением какие-то исчезали, какие-то появлялись. И проявления этого заболевания – ВСД я уже ощущал в школьное время, но не в такой степени.

С детства у меня была хроническая внутренняя тревога. Постоянно испытывал страхи:

Страх одиночества: боялся далеко и надолго отлучаться от родителей. Боялся идти в садик, поначалу со слезами рвался домой. Когда оставался один дома, то очень сильно тосковал и у окна ждал маму. У меня всегда была привязанность к дому, родителям, брату, сестре, друзьям. И когда отлучался от дома, от семьи, то сильно тосковал по ним. Был домашним ребёнком.

Страх болезни: в детстве у меня часто болело сердце, были мешки под глазами (и сейчас есть). Иногда не хватало воздуха. Я думал, что родился с больным сердцем и астмой.

В эти моменты чувствовал себя беззащитным ребёнком, и при этом всегда было тоскливо на душе. Но даже сейчас не могу точно сказать причину моих недугов в детстве.

Страх осуждения: в школьный период я очень сильно зависел от чужого мнения. Не мог сделать что-то самостоятельно. Боялся осуждения родителей, сверстников. Был нерешительным, неуверенным в себе человеком.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x