Алексей Семуков - Неизведанные грани обусловленного ума

Постепенное повышение осознанности непременно приводит к определенным изменениям и в самом человеке. Осознанный человек это более внимательный человек и к самому себе, и к своим действиям, и ко всей своей жизни. Это приводит к тому, что такой человек становится спокойным, собранным, то есть он начинает замечать то, чем обычно заняты его тело, ум и убирает все не нужное. В результате такого наблюдения можно обнаружить миллион ненужных действий, которые человек совершает каждый день, в том числе различные внутренние напряжения, негативные эмоциональные переживания, обдумывание различных мыслей и фантазий, не имеющих никакого положительного результата. Это весь тот хаос, который творится внутри человека, расходуя его силы, и который в результате наблюдения и осознавания постепенно уменьшается. То есть человек замечает весь этот бардак, на который раньше не обращал внимания, и естественно начинает наводить порядок. К этому бардаку относятся не только внутренняя дисгармония, но и различные внешние дела человека. А именно наличие не нужных вещей, поддержание по привычке отношений с людьми, которые уже давно стали неинтересными, совершение действий, которые приняты в обществе, но которые самому человеку совершенно не нужны. Все это множество различных дел отнимает и силы и время. Вся жизнь обычного человека наполнена этим хаосом из случайных действий, которые ни к чему не приводят. И становясь более осознанным, человек замечает все это и, конечно же, решает не прожигать жизнь таким образом, а попробовать поставить какую-нибудь цель, и оценивать необходимость тех или иных действий, как способствующих или не способствующих достижению этой цели. То есть человек решает перейти от хаотического расходования своего время и сил к более упорядоченному.

Осознанный человек, видит в первую очередь сам себя, наблюдает свое состояние. А при достаточном навыке самонаблюдения, и контролирует его, то есть сам решает в каком ему состоянии прибывать, например, печалиться или радоваться, и, естественно, выбирает радость. Ведь никто не хочет грустить и печалиться, это негативно сказывается и на здоровье, и на делах, все это понимают, но ничего не могут с собой поделать. Такая печаль или страдания могут оказаться такими сильными, что способны привести к самоубийству. Но ведь очевидно, что любая проблема в жизни человека не сопоставима с потерей самой жизни. Даже многие инвалиды, имеющие ограниченные физические возможности, стараются реализовать себя по мере своих сил. Это очевидно для всех, когда речь идет о ком-то другом. Но когда дело касается самого человека, то даже маленькая проблема может затмить для него весь мир. Что как раз и свидетельствует о недостаточной осознанности такого человека. Так вот, осознавая самого себя и более или менее контролируя свое состояние, человек становится практически не способен совершить поступок, о котором он бы спустя время пожалел. Он может совершить ошибку, от ошибок никто не застрахован, но он не делает того, чего не хочет. Сам факт того, что для большинства людей является нормой делать что-то, а потом об этом жалеть показывает все подноготную человека. Получается, что раз человек о чем-то пожалел, значит, он не хотел этого делать, а это значит его механизм под названием тело-ум, действовал по своему усмотрению и, так сказать, без разрешения. То есть самого человека-то и не было в тот момент. Именно такое отсутствие и есть неосознанность.

Осознанный человек контролирует себя, что не мешает ему, конечно, активно действовать и проявлять свои чувства и эмоции. Но действуя, он не теряет себя в окружающих его событиях. В результате чего, ни события управляют им, а он управляет событиями. Такой осознанный человек распространяет свое внимание на всю свою жизнь. То есть не только качественно, внимательно и расслабленно выполняет свою работу, но и начинает задумываться о необходимости этой деятельности и о своем жизненном пути. Другими словами, он понимает, что жизнь конечна и начинает ценить свое время. Такой человек начинает анализировать свою жизнь, он замечает и запоминает свои состояния. Он помнит как он жил и как себя чувствовал в прошлом, отдает себе отчет о своем состоянии в настоящем и строит планы на будущее, периодически корректируя свою жизнь необходимым образом. Как бы это элементарно не звучало, но очень многие люди живут не так, а некоторым другим образом. И когда приходит старость, с удивлением констатируют, что жизнь прошла, а ведь им казалось, будто она не кончится никогда. Образ жизни таких людей очень похож на то, как плавает рыбка в аквариуме. Хотя сейчас наука шагнула вперед и есть много мнений на счет объема памяти у аквариумных рыбок, но рассмотрим концепцию, в которой считается, что аквариумные рыбки имеют очень короткую память, буквально около трех секунд. Так вот так же, как такая рыбка за то время, которое она плывет от одной стенки аквариума к другой, забывает об этих стенках и считает себя в океане, также и многие люди, недостаточно внимательно относящиеся к своей жизни, совершают одни и те же ошибки, но на разный лад. Любой человек, повышающий свою осознанность, с одной стороны заметит такие повторяющиеся события в своей жизни, в которых он выступал не лучшим образом, а с другой стороны увидит и свою особенность или негативное качество, которое и является причиной попадания человека в одни и те же ситуации. А имея такое понимание человеку гораздо легче изменить и самого себя и свою жизнь.