Венус Николино - Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше

Здесь есть возможность читать онлайн «Венус Николино - Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: psy_personal, psy_theraphy, foreign_psychology, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и основательно портят нам жизнь! Все эти «мотивирующие» цитаты вроде «просто полюби себя» или «следуй за блаженством» не имеют ничего общего с реальностью и скорее усугубляют проблемы, а не решают их. Вместо набивших оскомину селф-хелп-клише Николино предлагает неожиданные, но эффективные стратегии, которые помогут сделать жизнь проще и приятнее.

Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

4

Аддерол – лекарственный препарат, содержащий амфетамины. Разрешен к употреблению в США. В России запрещен.

5

это в самом деле так же полезно и для здоровья: Tori Rodriguez, «Writing Can Help Injuries Heal Faster,» Scientific American, November 1, 2013, https://www.scientificamerican.com/article/writing-can-help-injuries-heal-faster/; Alanna Ketler, «Scientific Studies Show How Writing in a Journal Can Actually Benefit Your Emotional & Physical Well-Being,» Collective Evolution, January 23, 2017, https://www.collective-evolution.com/2017/01/23 /scientific-studies-show-how-writing-in-a-journal-can-actually-benefit-your-emotional-physical-well-being/; Michael Grothaus, «Why Journaling Is Good for Your Health (and 8 Tips to Get Better),» Fast Company, January 29, 2015, https://www.fast company.com/3041487/8-tips-to-more-effective-journaling-for-health.

6

…усиление чувства уверенности и формирование адекватной самооценки : «UCI Study Links Selfies, Happiness,» UCI News, September 13, 2016, news.uci.edu/2016/09/13/uci-study-links-selfies-happiness/.

7

…улыбка может снизить частоту сердцебиения и уровень стресса : Karen Kleiman, «Try Some Smile Therapy,» Psychology Today , August 1, 2012, https://www.psychologytoday.com/us/blog/isnt-what-i-expected/201208/try-some-smile-therapy.

8

…может вызывать у людей чувства собственной силы и уверенности : «Pump Up the Music – Especially the Bass – To Make You Feel Powerful,» EurekAlert! AAAS, August 5, 2014, https://www.eurekalert.org/pub_releases /2014—08/sp-put080514.php.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Юрий Ларионов - Сделай Жизнь Лучше
Юрий Ларионов
Отзывы о книге «Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше»

Обсуждение, отзывы о книге «Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x