Александр Иваницкий - Живи по Новому! Практическое Руководство Осознанной Жизни

Мало того, очень часто я даже рекомендую самостоятельно создавать эти ловушки, вернее даже не создавать ловушки, а делать определённые договоренности с самим собой. Но очень часто ментальные ловушки не распознаются человеком.

И самая главная, на мой взгляд, ментальная ловушка, в которую попадает сразу человек на пути саморазвития – это ловушка быстрого результата.

Человеку сразу хочется быстро, и чтобы сразу много и, желательно, чтобы была такая практика, которую выполнив в течение 5 минут, она дала такой результат, чтобы больше мы не возвращались к какой-то, той или иной, проблеме.

И, попадая в эту ловушку, человек начинает «прыгать», не останавливаясь, не взяв то, что можно взять, допустим, из какой-то даже религии или из какой-то духовной практики, или из какой-то духовной школы. То есть, он видит – ага, за полчаса ему не помогло, всё, это ерунда. Оп, пошли к кришнаитам. Ага, там потанцевали, мантры попели – «Ой, как хорошо, как замечательно!» На следующий день, оп, откат – «Всё плохо. Так, нет, вот это всё нам не подходит, так, идём, ага. Что там? О! Кармический менеджмент». Или – «О! Вот, тета-хилинг, о, ну, это, вообще, бомба!» Всё, попробовали, попробовали, результатов нет никаких – «Нет, пошли дальше».

То есть эта ловушка того, чтобы «быстро и сразу» чётко работает, с практически 90% людей, которые становятся на путь саморазвития.

К чему эта ловушка приводит? К тому, что вы опять возвращаетесь на путь саморефлексии. Или, вы возвращаетесь на путь отрицания.

Был у меня такой случай с одними моими знакомыми. В течении полугода они занимались холотропным дыханием.

Напомню, что это метод трансперсональной психотерапии, заключающийся в гипервентиляции лёгких за счет учащённого дыхания. При этом предполагается, что человек переходит в измененное состояние сознания, и может «увидеть» корни своих проблем, и каким-то образом их убрать.

И вот мои знакомые долго «продыхивали» свои проблемы. Говорили с горящими глазами: «У нас такие процессы проходят, ты даже не представляешь!» Такое было впечатление, что еще чуть-чуть, и они превратятся в ангелов и богов. И тут через полгода я их встречаю, спрашиваю: «Ну, как дела? Как у вас там процесс трансформации происходит, как все процессы?» – «Никак. Всё, мы прекратили этим заниматься». Я с удивлением спрашиваю: «А чем же вы сейчас занимаетесь?».

– «Ничем, отвечают, Всё это ерунда, всё это фигня. Всё, мы закончили с этим саморазвитием». То есть, они, не получив того результата, на который рассчитывали, вернулись на путь отрицания. Но история имеет продолжение.

Через полгода опять их встречаю, и они опять с горящими глазами мне рассказывают: – «О, мы теперь ходим на службы». Я спрашиваю: – «На какие службы?»

– «Мы ходим в церковь каждое воскресенье на службы. Мы теперь молимся в храмах, и с нами такие процессы трансформации происходят, ты даже не можешь представить». Я говорю: – «Молодцы, рад за вас».

Проходит ещё полгода. Я приехал в их город по своим делам, и решил им позвонить и пригласить поехать со мной в один интересный монастырь. В ответ неожиданно слышу: «Нет, нам это не надо. Это всё ерунда, это всё развод». Я спрашиваю: – «А что такое? Как? Вы же на службы ходили, вы там молитвы какие-то читали, вы на литургиях присутствовали, вы исповедовались бесконечно, причащались и так далее.»

– «Да ничего это не помогает. Всё это ерунда, они только деньги берут и всё».

То есть эти люди стоят одной ногой вместе с ловушкой «ускорения, быстрого результата» находятся на пути саморазвития, а другая нога очень жёстко стоит на пути отрицания и саморефлексии. И периодически эти пути расходятся, и их «разрывает». Потому что, на шпагат садиться тоже нужно уметь.

Итак, по Пути Саморазвития мы можем идти всю свою жизнь. Этот внутренний путь, очень интересный, комфортный и прекрасный. Потому что, на этом пути, мы как будто плывём на яхте. Мы просто всю жизнь плывем на яхте, заезжаем в какие-то новые страны, на, какие-то, новые острова. Мы свободно себе плаваем, получаем новые знания и новые ощущения. Образ с яхтой – прекрасный образ поддержки на этом пути.

По Пути Самодостаточности мы идем тогда, когда решаем, что уже готовы передавать накопленные знания и опыт, другим людям.

Путь Самодостаточность предполагает отсутствие какой-либо зависимости от других людей.

Это не значит, что мы уходим в отшельничество, и не взаимодействуем с внешним миром. Нет. Как раз наоборот.

Что же такое – самодостаточность?