Ольга Вознесенская - Спокойствие. Как сохранить спокойствие

Можно сколько угодно говорить о том, что спокойствие это хорошо или плохо, но ситуации в жизни бывают очень разными и порой уникальными. Возьмем, хотя бы коронавирус COVID-19, бушующий на планете. Одного его упоминания порой хватает, чтобы у людей началась паника, однако есть и те, кто вполне спокойно и адекватно реагирует. Сравните действия тех стран и людей, кто паниковал, и тех, кто был спокоен и адекватен и вам сразу станет понятно кто выиграл. В некоторых случаях спокойствие сохраняемое годами может принести вред нашей нормальной жизни. В других, наоборот, необдуманное вспыльчивое поведение, выход из спокойного состояния может негативно сказаться на нашей жизни и жизни окружающих. Все очень индивидуально и требует большого анализа. Каждая ситуация уникальна и имеет свои специфические особенности. Но как пример, они все показывают то, что наша жизнь непредсказуема, и нельзя предугадать, что случится завтра или в следующий момент. Именно поэтому так важно тщательно взвешивать и продумывать свое поведение. Не стоит идти на поводу у минутных импульсов или годами подавлять в себе чувства. Стоит также смотреть на ситуацию не просто своими глазами, но и видеть ситуацию с высоты птичьего полета. Посмотрите на нее не просто со стороны глазами, других участников, оцените ситуацию в наиболее большом масштабе, учтите все факторы, чтобы принять наиболее взвешенное и подходящее решение, и свое поведение. Иногда очень важно, несмотря на свои собственные чувства сохранить спокойствие ради других людей в критический или важный момент. Ваше спокойствие может не только уберечь вас, но и поможет вам защитить своих близких и родных. Давайте на примерах немного посмотрим на то, как спокойствие может влиять на нашу жизнь. Все примеры взяты из реальной жизни и происходили с реальными людьми, в целях соблюдения конфиденциальности имена заменены.

В одном небольшом городе жила семья из четырех человек: отца, матери, сына и дочери. Родители очень любили своих детей, заботились о них и опекали. Даже слишком опекали. Когда дети выросли, они не могли о себе самостоятельно позаботиться. Всегда и во всем сын и дочь рассчитывали на помощь и поддержку отца. Даже когда у обоих появились свои семьи, они все продолжали вести себя не как взрослые и ответственные люди, а скорее как капризные и несамостоятельные дети. И у сына и у дочери появились свои дети, но они все равно требовали помощи и поддержки от своего отца. Несмотря на то, что он сильно болел, у него было больное сердце, и он перенес несколько сердечных ударов и преждевременно вышел на пенсию по инвалидности, он все равно поддерживал свою семью. Начал бизнес и помогал своим детям и внукам, как деньгами, так и продуктами. Он всегда старался оставаться спокойным и уравновешенным, принимал взвешенные и обдуманные справедливые решения. Возможно, если бы он не старался так сильно держать свои чувства и эмоции, это не сказалось бы так плохо на его сердце. Но своих детей, к сожалению, этому не научил. Сын был вспыльчив до ужаса. Он мог по пустякам взорваться и начать кричать и материться, выпучивая глаза и свирепея. Он не считался ни с кем, пил и курил не только в общественных местах, но и в присутствии женщин и собственных маленьких детей. Дочь не привыкла скромно жить и, несмотря на проблемы с деньгами, не отказывала себе в косметике и нарядах, когда в доме нечего было есть у нее всегда было что надеть. А у ее мужа были деньги на пиво и сигареты. Отец семейства из последних сил поддерживал семьи, и свою, и семьи детей, работал, вел бизнес, обеспечивал всем необходимым детей и внуков. В один из весенних дней родители собрали у себя всю семью на праздничный обед. Отец семейства чувствовал себя плохо и просил своих детей о понимании и уважении. Но сын и дочь не обратили внимания. Дочь разругалась с отцом и сказала, что если его хватит очередной сердечный удар, она не будет за ним ухаживать. А сын на просьбу отца помочь ему лечь в больницу просто разорался. На следующий день этот мужчина умер от сердечного удара. Предварительно он помог своей жене постирать постельное белье (стиральной машинки у них не было), отжал его и развесил вручную, пока она развозила своих внуков по кружкам на танцы и греко-римскую борьбу. Затем, когда ему стало плохо, он открыл входную железную дверь (он знал что ее нельзя взломать и открыть, если она закрыта изнутри), он позаботился обо всех. Он умер, не дойдя до своей кровати. А вся семья в скором времени почувствовала большое горе и страшную потерю. И сын и дочь никогда не забудут скандал накануне смерти отца, о том, как они испортили праздничный день и о том, как они некрасиво и неправильно себя повели с самым близким и родным человеком. На всю оставшуюся жизнь они запомнили, что их поведение не просто было неподобающим, но скорее всего, довело их отца.