Александра Толоконина - Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души

Хотите быть счастливыми, здоровыми, успешными? Начните делать что-то для своего тела, соединив это с намерением измениться и достичь своих целей.

Вы когда-нибудь испытывали ощущение, что у вас за спиной есть крылья и вы можете летать? Что вы под защитой и вас поддерживает Вселенная. Именно так чувствует себя гармоничный человек, наполненный радостью. Не сиюминутное ощущение, а настоящая радость, как базовое состояние. Я наблюдаю его у своих клиентов. И мне удается поддерживать это состояние в них, когда решаются проблемы, когда люди становятся более целостными, чувствующими, вдохновленными, любящими и кайфующими от жизни.

К сожалению, большинство людей в современном мире живут только в голове и совершенно не слышат голос тела. Контакт утерян окончательно. Связь с телом разорвана. Вся жизнь современного человека проходит в мыслях, на ментальном уровне. Человек все время о чем-то думает, прокручивает какую-то пластинку. Он перестал чувствовать. Сейчас так много людей, которые потеряли себя. Так много тех, кто хочет понять свое предназначение, кто не умеет испытывать счастье просто так, не умеет наслаждаться жизнью. Так много людей, которые боятся выстраивать доверительные отношения с миром, любить, кто избегает близких отношений в принципе.

Существуют точки невозврата, в которых мы сами программируем себя и закладываем основную стратегию на долгие годы. И мы сами же способствуем распаковке тех программ, которые заложили в нас еще до нашего рождения.

Есть такой известный канадский психолог Жильбер Рено, автор книги «Исцеление воспоминанием», который ведет лекции и семинары на эту тему по всему миру. Он выявил связь: есть фаза программирования сценария всей дальнейшей жизни. Она начинается еще до рождения. Туда включаются все девять месяцев беременности, роды и первый год жизни – время, когда ребенок еще находится в неосознанном состоянии, не умеет говорить. К первым шагам в нем уже заложены все программы, все стратегии его рода, его родителей, его бабушек, прабабушек и прадедушек.

На протяжении всей своей жизни человек сталкивается с этими программами. Они проявляются в самых важных ситуациях. Как правило, это как раз все те сложные моменты жизни: кризисы взросления, через которые мы проходим на пути становления личности, когда сами находим партнера, создаем семью и рожаем детей, когда зарабатываем деньги и выстраиваем финансовое благосостояние. Во всех этих моментах в нас включаются определенные сценарии. Это готовые решения, диктующие нам, как поступать. Поэтому часто мы не можем понять, почему что-то блокирует нас, почему мы не можем стать здоровыми, похудеть или заработать денег. Почему не можем жить жизнью своей мечты, не владеем своей судьбой, повторяем чей-то сценарий?

Ко мне приходят разные люди: мужчины, женщины, молодые и уже в возрасте. Проблема каждого – потеря контакта с собой, со своей душой, интуицией. Это глубинное непонимание себя, незнание своей природы, потеря связи со своим родом и корнями. А она очень важна для того, чтобы выстроить гармоничную жизнь. Наше тело – это мостик между прошлым и будущим, часть нашего родового древа.

Как сказал Алехандро Ходоровски: «Сначала необходимо поместить себя в семейное древо и понять, что древо – это не что-то в прошлом: оно полностью живо и присутствует в каждом из нас! Древо живет во мне! И я есть древо».

И когда ты пробуждаешься, вместе с тобой начинает меняться весь твой род, твои близкие не только в настоящем, но и в прошлом.

В детстве все мы гораздо мудрее. Знаем и чувствуем свое предназначение более четко, чем когда становимся взрослыми. Важно не терять эту связь со своим детским Я. Ведь в нем таится большой ресурс, ответы на многие взрослые, серьезные вопросы.

Я была чувствительным ребенком. По крайней мере, так мне казалось.

Помню себя лет в пять, как я лежала ночью в кровати и горько плакала. Я совершенно точно знала и верила в то, что бессмертна, а вот мои родные и близкие нет. Представляла себе, как проживу первую тысячу лет, а потом следующую. И постоянно спрашивала себя: а что дальше? И в мою детскую голову приходили мысли, что на Земле есть чем заняться, но рано или поздно все это наскучит. Примерно тогда же я обещала своей любимой бабушке, что, когда вырасту, обязательно изобрету волшебную таблетку от старости. Чтобы она тоже могла жить со мной вместе вечно.

Немного позже, лет в 12–13, я очень любила придумывать разные упражнения. Мне нравилось сворачиваться, скручиваться в замысловатые фигуры. Только повзрослев, я узнала, что это называется «йога». В детстве для меня все это было само собой разумеющимся. Я пришла к таким практикам чисто интуитивно. Мне хотелось что-то делать для своего тела.