Брайан Трейси - Действуй разумно! Как научиться думать, принимать решения и кратчайшим путем добиваться лучших результатов

Достаточный отдых

По данным психолога Андерса Эрикссона из Флоридского университета, представители элиты спят в среднем по 8,46 часа в сутки. Работа на пределе своих возможностей требует много энергии. Вы не сможете производительно трудиться на протяжении долгого времени, если ваш сон будет длиться всего 5–7 часов. Чтобы тело полностью отдохнуло, а мозг зарядился для работы, вам необходимо 8–9 часов сна в сутки.

Достаточная двигательная активность

Богатые люди занимаются физическими упражнениями в среднем 200 минут в неделю, или около 30 ми — нут в день, а многие даже больше. Чтобы поупражняться, они встают пораньше. Они любят ходить пешком, чаще пользуются лестницами, чем лифтом, и всегда ищут возможность для движения.

Кто-то однажды сказал мне: «Каждый сустав в теле рас считан на то, что им будут пользоваться каждый день». Этот совет я уже много лет использую для составления программы своих тренировок.

Расчетливый риск

Ради умножения своего богатства богатые люди готовы пойти на риск. Но это не тот риск, который присущ азартным игрокам. Он присутствует в каждом новом деле, но богачи снижают его за счет предварительного сбора информации из всех доступных источников.

Богатые люди готовы покинуть свою зону комфорта и попытаться сделать что-то новое и необычное, если это требуется для улучшения финансового положения. Они непрерывно ищут возможности приложить свои интеллектуальные и другие ресурсы для создания богатства новым способом.

Богатые люди сокращают риск денежных вложений за счет консультаций со специалистами и пристального контроля за инвестированными средствами. Они очень не любят терять заработанные деньги.

Позаботьтесь о круге общения

Богатые люди постоянно обзаводятся новыми полезными связями. Они повсюду ищут возможность расширить круг знакомств с теми, кому можно помочь и от кого, в свою очередь, можно ожидать помощи. Но барон Ротшильд предупреждал: «Не надо знакомиться с бесполезными людьми».

Богатые люди не тратят времени на общение с теми, кто не выбрал своего направления в жизни. Они ищут знакомства с самыми успешными людьми из числа своего окружения и стараются проводить с ними как можно больше времени. Они стараются держаться подальше от негативно настроенных личностей, критиканов, жалобщиков и нытиков. Если им доведется встретиться с ворчуном, который вечно недоволен своей жизнью или работой, они вежливо извинятся и отойдут в сторону.

Участвуйте в общественной жизни

Поступайте как богатые люди. Вступите в 1–2 деловые ассоциации, пользующиеся весом в вашей отрасли. Ходите на собрания. Выделите самую важную комиссию и вызовитесь добровольцем для работы в ней.

В любой организации самая важная комиссия, как правило, привлекает самых важных людей данной сферы деятельности. Работая в такой комиссии, вы получаете возможность знакомиться и общаться с этими людьми в нейтральной и доброжелательной обстановке. Они будут обращаться к вам с вопросами, и вы сможете продемонстрировать им свои деловые качества и тот вклад, который вносите в дела общественной организации.

Самое важное качество

Пожалуй, к числу самых важных черт богатых людей можно отнести их умение концентрироваться на работе и стремление совершенствоваться в своей области деятельности. В конечном счете ничто так не поможет вам в жизни, как репутация человека, к которому имеет смысл обращаться, если вы хотите, чтобы дело было сделано наилучшим образом.

Самая лучшая инвестиция, которую может сделать компания, — это улучшение качества продукции или обслуживания клиентов с учетом их нужд и пожеланий. Самая лучшая инвестиция, которую богатые люди делают в самих себя, — это совершенствование своих знаний и умений.

Ваше будущее не имеет границ

Еще никогда в истории у людей не было таких возможностей больше зарабатывать и быстрее достигать своих целей, как сегодня. Эрл Найтингейл говорил: «Прежде чем хотеть для себя чего-то большего и лучшего, надо самому стать больше и лучше».

В соответствии с законом косвенных усилий, если полностью сосредоточиться на выработке у себя стиля мышления и поведения, свойственного богатым людям, то вы сами вскоре обретете богатство — как внутреннее, так и внешнее.

Практические упражнения

1. Примите решение прямо с сегодняшнего дня начать думать и действовать так же, как богатые люди. Примените на практике идеи, почерпнутые из этой главы. Читайте интервью, истории и книги о людях, которые добились большого успеха. Берите с них пример.