Евгения Бродт - Моя мотивация – моя жизнь

Давайте тогда прямо сейчас пообещаем себе, что мы начнём в таких ситуациях концентрироваться на решении, а не на самой проблеме. Задавая вопрос «Что я могу сделать?», мы расширяем своё сознание, и к нам обязательно начнут приходить идеи по разрешению неприятной ситуации. Не говорите, что это не работает, а просто начните делать. Не сразу получится так спокойно подходить к наболевшим вопросам и решать их, но главное не останавливайтесь.

С каждым разом вы внутренне будете чувствовать силы для разрешения проблем, заряд энергии, а главное веру, что всё разрешится с наилучшей пользой для вас. Помните ещё одну важную вещь, что любая проблема – это наш новый опыт и знания, и что за любым падением идёт подъём. Как видите, всё зависит во многом от нас, от нашей реакции и отношения. Какой путь выбрать, решать только вам.

Решила немного пофилософствовать с вами о Жизни и Времени, потому что они тесно взаимосвязаны друг с другом и бесценны. В ритме жизни мы часто не замечаем и даже не задумываемся о том, насколько быстротечно Время и коротка наша Жизнь. Если бы каждый из нас осознавал это, то мы не тратили бы время на пустые дела, выяснения отношений, споры и другие вещи, которые не приносят нам ничего, кроме вреда. Согласны?

Давайте немного поразмышляем. В детстве жизнь казалась нам длинной, и хотелось поскорее повзрослеть, но сейчас с каждым днём понимаешь, что время летит очень быстро, и самое печальное то, что человеку не дано управлять временем. Каждому из нас дано 24 часа в сутки, и изменить это никто не может. Единственное, что для нас возможно – это продуктивное распределение времени. Раньше я не ценила время, которое мне дано, всегда откладывала свои желания «на завтра», думая, что когда-нибудь позже я порадую этим себя.

А с недавних пор меня осенило, что жизнь то проходит и необходимо радоваться здесь и сейчас, необходимо любить себя, людей, жизнь, необходимо творить добро, необходимо быть Благодарным за всё, что есть в твоей жизни. Я посмотрела новым взглядом на Мир и увидела, насколько он всё-таки богат и прекрасен.

Каждое утро я встречаю с улыбкой и ожиданиями хорошего, продуктивного и позитивного дня, а провожаю день с улыбкой, потому что Благодарна за всё хорошее, что он мне дал, за тот новый опыт, который я получила.

Дорогие друзья, цените Жизнь, цените Время. Они уходят безвозвратно, а нам так много надо ещё сделать с вами, ведь в этом Мире осталось столько неизведанного и интересного. Оставьте позади весь негатив, все проблемы, перенаправьте своё внимание и концентрацию на всё хорошее, что уже есть в вашей жизни и что необходимо ещё осуществить. Жизнь у нас одна, и наша задача – прожить её счастливо: в любви, здоровье, успехе и изобилии.

В настоящее время большую популярность набирает система «Здоровый образ жизни и правильное питание». Думаю, вы заметили, что с каждым днём на просторах Интернета выкладывается все больше интересной информации об этом. Я сама тоже являюсь сторонницей подобного образа жизни. Я люблю активно проводить время, включать в свой рацион больше полезной пищи, но всё-таки считаю, что человек должен индивидуально для себя выработать систему «Здорового образа жизни и правильного питания», поскольку организм каждого человека индивидуален.

Вы спросите, как это возможно сделать, если человек не до конца знает свой организм. На самом деле человеку необходимо просто научиться слышать свой организм, своё тело, и оно скажет, что для него хорошо, а что – нет. Если уж совсем никак не слышит человек свой организм, то лучшим выходом будет обращение к специалисту по правильному питанию и спорту, который составит специально для вас определённую систему, которая в дальнейшем станет обычным стилем вашей жизни.

Приведу наглядный пример того, как не стоит делать. В одном из чатов по Правильному питанию выложили меню на каждый день по правильному питанию. Все, конечно же, начали придерживаться его, и вроде бы всё замечательно, но организм-то у всех разный и усваивает он продукты по-разному. У каждого человека в организме есть своя индивидуальная непереносимость определённых продуктов. Как вы думаете, какой результат будет от подобных рекомендаций у большинства, которые состоят в данном чате? Думаю, не сложно догадаться.