Хэйли Грэм - НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике

Здесь есть возможность читать онлайн «Хэйли Грэм - НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: psy_personal, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Возможно, вы уже знаете, как важно узнать ценности человека на ранних стадиях отношений. Но на самом деле это самая важная информация, которую вы можете узнать о ком-то. Как только вы узнаете их ценности, вы узнаете, как мотивировать их. Способность легко извлекать ценности и изменять их, когда они не дают вам желаемых результатов, является важной частью обучения НЛП и одним из самых полезных навыков.

НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Хэйли Грэм

НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике

Одна из самых важных жизненных задач, которую нужно решить – это научиться контролировать свое поведение, а также понимать, как ведут себя другие люди. Личностное развитие – это значимый аспект, как в профессиональной, так и личной жизни.

Хотя сегодня существует множество техник, которые можно использовать для достижения большего контроля над своими действиями, нейролингвистическое программирование (НЛП) является одной из самых популярных и эффективных.

История развития НЛП

Первоначальная форма современного НЛП была создана в начале семидесятых. Ричард Бэндлер, в то время студент Калифорнийского университета в Санта-Крусе, познакомился с Джоном Гриндером, доцентом лингвистики. Гриндер, который особенно интересовался передовыми методами преподавания, очень быстро узнал о работе Бэндлера и провел серию курсов, консультируясь с ним.

Первоначально эти курсы имели скорее статус групповых экспериментов. Но по мере того, как опыт и знания Бендлера и Гриндера увеличивались, участники испытывали все более захватывающие процессы изменений. Это привело к сотрудничеству между Бендлером и Гриндером, которое с годами становилось только крепче.

Вместе они исследовали вопрос о том, почему некоторые известные психотерапевты имели такой большой успех в работе со своими пациентами и на чем он был основан. Первоначальная гипотеза Бэндлера и Гриндера состояла в предположении, что врачи имеют общую модель поведения в своей работе с людьми, которая позволяет им достигать таких превосходных результатов. Эти общие или сходные модели поведения известны сегодня как НЛП. Бэндлер и Гриндер начали изучать и анализировать формы терапии ведущих докторов того времени:

Вирджиния Сатир – семейный психотерапевт.

Фриц Перлз – основоположник гештальт-терапии.

Милтон Х. Эриксон, всемирно известный гипнотерапевт.

После долгих и тщательных наблюдений Гриндер и Бендлер, несмотря на различия между тремя докторами, обнаружили, что они используют удивительно похожие базовые паттерны в своей работе с другими людьми. Они записали их в письменном виде, усовершенствовали и опробовали на своих курсах с другими студентами и, наконец, разработали модель, которая может быть использована для достижения более эффективного общения, ускоренного обучения, личных изменений и получения большего удовольствия и радости в жизни.

Система НЛП до сих пор используется в психотерапевтических целях. Она является как основой для других терапевтических дисциплин, так и используется как отдельная форма терапии.

Более того, хотя система изначально разрабатывалась как терапевтическое направление, она все еще широко применяется и в других секторах. Из-за способности НЛП влиять на такие вещи, как убеждение, переговоры и продажи, такие области, как бизнес, использовали некоторые аспекты системы в своих целях. Есть много бизнесменов, менеджеров и спортивных тренеров, которые верят, что система может дать людям в этих областях много преимуществ.

Исследование НЛП

Несмотря на ограниченное число научных исследований, эффективность НЛП как метода лечения была изучена. В исследовании 2016 года ученые изучали, могут ли помочь методы языка и визуализации, используемые в нейролингвистическом программировании, детям с особыми потребностями быть лучше подготовленными к обучению в классе. Исследователи пришли к выводу, что техники НЛП помогают детям развить нужное состояние ума, способствующее обучению.

Практикующие НЛП врачи утверждают, что движение глаз может быть надежным индикатором обнаружения лжи. В 2015 году исследователи проверили это утверждение в серии из трех исследований. В первом эксперименте движения глаз участников, которые говорили правду или лгали, не соответствовали предложенным НЛП паттернам. Во втором исследовании одной группе рассказали о гипотезе движения глаз НЛП, в то время как контрольной группе нет. Однако после теста на детекцию лжи не было обнаружено существенной разницы между обеими группами.

Систематический обзор влияния НЛП на здоровье был проведен исследователями в 2018 году. В нем были оценены десять исследований, посвященных таким вопросам, как злоупотребление психоактивными веществами, тревога, управление весом, утренняя тошнота и клаустрофобия. Исследователи пришли к выводу, что, хотя не существует убедительных доказательств неэффективности НЛП, сегодня очень мало доказательств того, что вмешательство НЛП улучшает здоровье.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике»

Обсуждение, отзывы о книге «НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x