Александр Клюшин - Принципы Жизни - Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью

Ведь только перестав обманывать себя мы понимаем, что человеку нужны не вещи, не люди – а то, какой опыт дадут эти вещи и эти люди, те эмоции, которые вы будете испытывать обладая этими вещами, находясь с этими людьми.

Чтобы говорить правду самому себе, нужно немалое мужество, ибо правда в основе своей суровей иллюзий насчет нее. Зато начав быть откровенным с самим собой, вы сразу начнете понимать истинную суть ваших мыслей и поступков. Вам станут очевидны подлинные мотивы. Вы начнете достигать своих целей, у вас появляется внутренняя сила, уверенность, стержень, самооценка. И тогда вам не нужно будет доказывать свою значимость и уникальность окружающим, она всегда будет при вас. И тогда окружающий мир будет идти вам навстречу и давать больше того, что у вас уже есть! Безусловно, тогда и уйдет потребность врать окружающим.

Первое с чего мы сейчас начнем, это станем более открыты к себе, честны перед собой. Тем более об этом кроме вас никто не узнает. Будьте готовы к внутреннему сопротивлению, которое может появиться у вас.

Это нормально, если вы не всегда были честны с самим собой. Не стоит этого бояться. Но это важный шаг, который необходимо совершить сейчас. Вам необходимо быть тотально честным перед самим(ой) собой. Задавая себе вопросы вы будете получать ответы. Ответ нужно принимать “как есть”, а не тот, который вам нравится или более комфортен.

Вообще, честность должна быть основой любой мысли. Можно сказать, что честность – фундамент нашей жизни. Чем лучше он, тем крепче и красивее здание можно на нем построить. Если же фундамент “шаткий”, то за всю жизнь больше шалаша на нем не построишь.

Честность очень связана с осознанностью. Когда вы живете на “автопилоте”, старые парадигмы вас захватывают. Т.е. вы даже не понимаете, что вы не честны, вы этого не осознаете. Но когда вы осознанны, находитесь “здесь и сейчас”, то для того, чтобы быть честным, не нужно прилагать никаких усилий. Все происходит само собой. Честность сама “вырывается” наружу.

Как Обычно Мы Ставим Цели?

Обычно это происходит так. Мы что-то где-то узнали, услышали, увидели. У нас появилось желание это иметь. И вуаля – мы уже этого хотим. Мы начинаем об этом думать и планировать как это получить.

Самое странное в таких желаниях, что 99% из них мы хотим осуществить прямо сейчас. Причем такие желания нам сейчас по силам, по карману. Мы фильтруем желания и цели в первую очередь не от того, что они нам нужны или нет. А по возможностям.

Например, есть 10 000 рублей, значит и желание на 12 000 р. А почему не на 10 000? Ну мы же уверены в себе, мы можем достигнуть всего чего захотим, именно поэтому берем и тратим 12 т.р. Из них 10 т.р. – наша наличность, а 2 т.р. – занимаем. Почему занимаем? Ну как?! Зато сейчас можно пойти и купить “свою мечту”, а так придется ждать зарплаты. Ведь мы прекрасно понимаем, что пока будем ждать, можем и перехотеть. Оно нам надо?!

Перед тем как поставить цель у нас формируется желание, потребность, хотение иметь.

Откуда Берутся Желания?

Все мы родом из детства.

Мы все себя считаем индивидуальностями, с неимоверной силой отстаиваем свои желания, мысли, убеждения, ценности и вкусы. А действительно ли они “наши”?

Основы закладываются нам с раннего детства. Большинство того, что мы сейчас считаем "своим" сформировались под влиянием окружения еще в детстве:

● модели поведения в межличностных отношениях;

● что «хорошо», а что «плохо»;

● характер и качество целей;

● привиты определенные ценности;

● верования и культурные традиции;

● стереотипы поведения;

● критерии «красоты» человека;

● виды питания и вкусы пищи;

● разного рода привычки – позитивные и негативные.

Всю последующую жизнь мы просто думаем и поступаем также, как нас "учили" с детства. Повторяем каждодневно ритуалы, даже не задумываясь зачем они нужны и что дают, в чем их смысл. В принципе, это хорошо – не изобретать снова колесо, а просто пользоваться уже имеющимся и на его основе создавать что-то принципиально новое, например, автомобиль. Но действительно ли до этого все было изобретено правильно? Действительно ли "колесо" правильное, удобное? Может оно совсем не круглое, а квадратное? Быть может все ездят на "квадратном колесе" и только потому, что оно везде распространено, считают это правильным, нормой?