Лилли Сингх - Неукротимая. Самое дерзкое руководство по уверенности в себе

Я не эксперт и так себя не называю. Но у меня есть уникальный опыт, из которого я сделала полезные выводы. Эту книгу я пишу по той же причине, по которой снимала видео для YouTube: я хочу нести в мир позитив. Мне не нужна дополнительная реклама и галочка в списке целей. Книга значит для меня много больше. В самые трудные периоды любая мелочь могла переключить мои мысли, и день из невыносимого становился не самым худшим. У вас, как и у всех, есть свои мечты и цели. Возможно, вы уже на пути к успеху, а может, едва сводите концы с концами. Этой книгой я хочу изменить ваш взгляд на вещи. Я желаю вам достигнуть всего, чего хотите, и верю, что это в ваших силах. Но будет нелегко.

Быть Супербоссом – тяжелая работа. Она требует огромной самоотверженности и энтузиазма. На страницах книги вы не найдете хитростей и советов, как быстро разбогатеть. Я не знаю коротких путей и заговоров на удачу. Мы будем воспитывать трудолюбие, способность широко мыслить и бесстрашно сокрушать любые препятствия.

Если готовы к жизненным победам, переворачивайте страницу. Пора становиться неукротимым Супербоссом.

Буду держать за вас кулачки.

1 КАК ЭТО ОБЫЧНО И БЫВАЕТ, У КАЖДОГО ПРАВИЛА В КНИГЕесть свое исключение. Собственно, у меня и не правила, а скорее рекомендации. Не выдумывайте маловероятные случаи, опровергающие мою точку зрения. Иными словами, не будьте как те комментаторы на YouTube, которым непременно надо всюду плюхнуть ложку дегтя. Если я говорю: «Улыбнитесь!», не надо в ответ вопить: «А если я прыгал с банджи, разбил себе челюсть и теперь не могу улыбаться?». Не тратьте силы на поиск моих промахов, лучше направьте их на то, чтобы научиться чему-то новому. К тому же, если, прыгая с банджи, вы разбили только челюсть, это хороший повод улыбнуться пошире!

2 ПРЕЖДЕ ЧЕМ НАЧНЕТЕ ЧИТАТЬ, ОТКЛЮЧИТЕсвои защитные механизмы. Выйдите из оборонительной позиции. Да, я буду показывать на вас пальцем и утверждать, что вы ленитесь. Я направлю все прожектора на то, за что вам стыдно и о чем вы предпочли бы умолчать. Никаких извинений, оправданий или жалости. Читайте без предубеждения и старайтесь не обижаться и не защищаться.

3 В КНИГЕ БОЛЬШОЙ ОБЪЕМ ИНФОРМАЦИИ.Я точно знаю, потому что писала ее лет пятьдесят (примерно). Немудрено, если вы что-нибудь забудете! И вообще, перечитывайте ее почаще, ведь за день Супербоссами не становятся. Конспектируйте. Вырывайте страницы и вешайте на стену. Делайте что хотите, главное, запомните мои рекомендации.

4 ВО МНОГИХ ГЛАВАХя пишу о том, как применяю правила Супербосса в своей жизни. Ничего удивительного, если вам сложно представить себя в точно такой же ситуации. Усвойте общий принцип и адаптируйте его к своим обстоятельствам. Я даю вам схему, а вы корректируйте ее под себя.

5 НЕ ЗЛИТЕСЬна себя и не опускайте руки. Эта книга дает вам шанс проявлять инициативу, расти над собой, делать ошибки и совершенствоваться. Чтение – путь к положительным изменениям, а не повод для самобичевания.

НУ ВСЕ, ПОЕХАЛИ!

Разминайтесь! Теперь всё начинается по-настоящему.

Звучит музыкальная тема фильма «Рокки»

ГОТОВЫ?

(тут можно показать решимость, ударив кулаком в грудь)

УЖЕ ПОЧТИ!

(хорошо бы сжать кулаки, приготовившись)

ПОРА!

(дышите тяжело, и неплохо бы прищуриться)

3… (подпрыгните)

2… (гул нарастает)

1…

ПОЕХАЛИ! ПОРА СТАТЬ НЕУКРОТИМЫМ СУПЕРБОССОМ.

Мозг – наш важнейший ресурс и в то же время весомая помеха. Этот инструмент останется лишним грузом, если не уметь им пользоваться. В этой части вы узнаете, как подружиться со своим разумом, контролировать его и лучше себя узнать. А еще вы поймете, как мозг может вас перехитрить и что нужно делать, чтобы правильно судить о вещах. Чтобы стать Супербоссом, нужно поддерживать мозг.