Татьяна Елисеева - Хочу. Могу. Знаю. 11 интервью о жизни с психологом Татьяной Елисеевой

2. Ответственность на уровне контроля за собственными чувствами. Если мужчина не умеет нести ответственность за свои желания, легко увлекается алкоголем, играми, связями на стороне, то он функционально становится в семье ребёнком, а жена превращается в маму. Такая семья – поле для постоянных взаимных претензий и недовольств, подозрений и контроля, манипуляций и несбыточных обещаний. Разумеется, реальная жизнь сложнее и многообразнее любых теорий, я могу говорить лишь об общих закономерностях, допуская, что за каждым поступком любого человека могут стоять самые разные мотивы и потребности. Так или иначе, зрелость в данном случае заключается в том, чтобы осознавать: ответственность за любые мои выборы и решения несу я.

3. Ответственность на уровне цели. Здорово, когда мужчина чётко понимает, куда он ведёт свою семью. При этом он не просто видит цель, он ещё и «метко стреляет», то есть совершает реальные действия в направлении цели. Когда у супругов общая цель – мужчине легче получить поддержку от жены. Если мужчина не берёт на себя ответственность за цель развития семьи, то женщина находится в постоянной тревоге, это плохо сказывается на её здоровье, на атмосфере в доме, на отношениях с детьми. Женщине в конце концов становится скучно и тоскливо с мужчиной, у которого нет цели, который не знает, куда он идёт, который предаёт свои обещания и в любой момент отменяет свои обязательства под влиянием спонтанных импульсов.

4. Ответственность на уровне знаний. Это о мужской роли учителя в семье. Я убеждена, что многие женщины в глубине души хотят быть рядом с мужчиной, который равен ей либо больше её (то есть взрослее в психологическом и духовном плане). Чем больше сила личности женщины, тем более ярко проявляется это желание. Ей уже не нужен любой мужчина. Ей нужен тот, с кем интересно, кто стремится познать этот мир и увлекает её за собой. С таким мужчиной женщина расслабляется, становится по-настоящему женственной и нежной, обретает в этом свою подлинную женскую силу. С таким мужчиной и она способна проявить свои лучшие женские и личностные качества. Если этого нет – женщина ищет учителя в других людях (на тренингах, в книгах, в собственных родителях, в новых возлюбленных).

5. Ответственность на духовном уровне. Здесь речь о том, что мужчина может задавать ориентиры духовного развития семьи. Он может для себя определить и согласовать с женой, что главное для них обоих в этом аспекте. Помочь ему самому в этом сориентироваться может другой мужчина, который больше в психологическом, личностном и духовном плане, например, его отец (через родовую преемственность, традиции, принципы) или духовный учитель (через духовные знания и практику).

Что самое важное в отношениях супругов?

На мой взгляд, самое важное в отношениях супругов – это помочь друг другу максимально полно реализовать заложенный в каждом из них потенциал, то есть раскрыть свои таланты, развить наилучшие качества. Это сложная, но очень интересная совместная работа.

Как правило, мы входим в отношения, будучи психологически детьми или подростками. В супружестве или гражданском партнёрстве мы получаем возможность личностно повзрослеть – познакомиться со своим телом и развить свою сексуальность, научиться конструктивному взаимодействию со своими собственными чувствами и быть эмпатичными к чувствам другого, обрести опыт принятия ответственности в длительных отношениях, следовать вместе одной нематериальной вдохновляющей идее.

Как справляться с трудностями?

Первое, что важно осознать при возникновении трудностей, – это то, что они неизбежны. Мечты о семье, где не бывает конфликтов, о жизни, в которой нет трудностей, – это инфантильные представления.

Второе – важно проанализировать свои чувства внутри ситуации, то есть осознать, что я переживаю в данный момент – страх, злость, обиду, вину, отчаяние, бессилие и т. п.

Третье – увидеть долю своей ответственности за произошедшее и спланировать действия по устранению трудностей.

Четвёртое – реализовать намеченные действия.

Пятое – когда ситуация разрешена, обернуться назад и проанализировать, чему она научила каждого из вас, как повлияла на вашу семью.

Психологически взрослый человек воспринимает трудности не как препятствие, а как возможность – возможность получить новый опыт, научиться тому, чего не умел раньше.

Стоит ли обращаться к специалистам за помощью, если появляются проблемы?