Елена Тарарина - Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда

Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Тарарина - Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2016, Жанр: psy_personal, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга о чувстве вины… Она обращена к бессознательному, ведь именно в нём прячется чувство вины. В ней я поднимаю актуальные вопросы формирования вины, выгоды вины, структуры вины и, конечно же, предлагаю новые взгляды и, без преувеличения, революционные подходы к пониманию чувства вины. В основу книги положены идеи кармического менеджмента Майкла Роуча, теории Потока Михая Чиксентмихая и моя теория мотивационной провокации как источника генерации творчества. В ней много метафор, пожалуй больше, чем во всех остальных моих книгах.
Книгу не нужно читать быстро: она создана для размышления, осознания и действия. Она поможет Вам осмелиться на дерзость и дать себе шанс жить Без Чувства Вины!
И это самое лучшее, что Вы можете сделать с помощью моей пятнадцатой книги для себя.
После работы с ней Ваша жизнь обязательно изменится. Но если Вы надеетесь просто прочесть эту книгу и магическим образом изменить своё отношение к чувству вины, то Вы ошибаетесь! Ключевые слова – после РАБОТЫ с ней!!!

Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Как-то раз приходит к ней человек и предлагает зеркальце старинное. Да не простое зеркальце, оно прошлое показывает тем, кто его не помнит, во какое, ага.

А взамен человек попросил поделиться тем, что она увидит в зеркале.

Подумала Вина и решила:

– Невидаль какая, рассказать, чай не убудет с меня, зато прошлое своё вспомню.

Вот взяла Вина зеркальце и видит: сидит отец ейный и кого-то отчитывает. Пригляделась сердешная и ахнула, дык её и ругают родимую, да ещё как по столу кулачищем то хряснет, да как затрещину ей задаст.

– Так вот отчего я Виной то стала! Сколько ж ругали и винили меня в детстве, – вспомнила она. Разозлилась, да как швыркнет зеркало окаянное об землю.

А человек ей говорит, мол, рассказывай, чего видела.

– Да не буду я ничего рассказывать и отца своего вспоминать не хочу. Он во всей моей жизни виноват!

И превратилась Вина в Злость. Сидит, рычит на всех, озлобилась, значит, ага. Подходит к ней человек и предлагает избавиться ей от злости и протягивает яблочко дивное такое. А за него опять просит рассказать, что привидится или вспомнится.

Согласилась Злость и откусила яблочко. Вдруг вспомнила, как сама своих деток-то воспитывала. Как кричала на них и ногами топала. Вобщем, воспитывала, как умела. И стыдно ей стало за себя, да за воспитание деток своих. И опять отказалась говорить с человеком и превратилась в Чувство Стыда.

Вот сидит, краснеет, нос на улицу не показывает, глаз не поднимает. А тут опять человек мимо проходил. Остановила она человека, просит:

– Помоги разобраться в случившемся. Что делать то мне теперь, тошно мне так жить.

А человек ей и говорит:

– Вспомни всё, прости и отпусти.

Сказал так и ушёл, больше его и не видели.

А она так и сделала всё, как человек ей сказывал, и превратилась она в Грусть. Думаете, сказка грустная получилась? Не-е, ведь вина исчезла, злость прошла и стыд пережился. А Грусть, что ж, она и светлая бывает. Во как.

Ашихмина Марина Анатольевна

6. Невинность и вина

Я слышал такую историю: однажды Пётр, один из великих русских царей, отправился проведать свою тюрьму. Обычно он посещал её один раз в год; он мог в момент посещения освободить кого-нибудь. Если ему хотелось освободить кого-нибудь, то никто не мог ему возразить. Итак, он ходил из камеры в камеру, а все преступники, великие преступники, убийцы, говорили ему:

– Государь, мы невиновны. Мы сидим здесь несправедливо. Это сделал кто-то другой. Сжалься над нами!

Только один человек, который обвинялся в убийстве и был приговорён к пожизненному заключению, сказал:

– Государь, я – преступник. Я совершил убийство. И я не думаю, что даже пожизненное заключение будет для меня достаточным наказанием! Я чувствую себя виноватым!

Петр сказал:

– Немедленно освободите этого мошенника; он испортит других. Все невинны, кроме этого мошенника.

Этот человек был немедленно освобожден.

Невинность всё принимает. Чистая невинность ничего не отвергает. Если Вы преступник, то весь Ваш ум будет работать над тем, чтобы избавиться от причастности к преступлению. Если Вы принимаете его – вы уже вне его.

* * *

В одном маленьком городе живут по соседству две семьи. Одни супруги постоянно ссорятся, обвиняя друг друга во всех бедах и выясняя, кто из них прав, кто виноват, а другие – дружно живут, ни ссор у них, ни скандалов. Удивляется строптивая хозяйка счастью соседки. Завидует. Говорит мужу:

– Пойди, посмотри, как у них так получается, чтобы всё гладко и тихо. Пришёл тот к соседскому дому, притаился под открытым окном. Наблюдает. Прислушивается. А хозяйка как раз порядок в доме наводит. Вазу дорогую от пыли вытирает. Вдруг позвонил телефон, женщина отвлеклась, а вазу поставила на краешек стола, да так, что та вот-вот упадет.

Но тут её мужу что-то понадобилось в комнате. Зацепил он вазу, та упала и разбилась.

"Ох, что сейчас будет!" – думает сосед.

Подошла жена, вздохнула с сожалением и говорит мужу:

– Прости, дорогой. Я виновата. Так неаккуратно вазу поставила.

– Что ты, милая? Это я виноват. Торопился и не заметил вазу. Ну да ладно. Не было бы у нас большего несчастья.

… Больно защемило сердце у соседа. Пришёл он домой расстроенный. Жена к нему:

– Ну что ты так долго? Посмотрел?

– Да!

– Ну и как там у них?

– У них-то все виноваты. А вот у нас все правы.

7. Притча «Пять мудрецов»

Пять мудрецов заблудились в лесу.

Первый сказал:

– Я пойду влево – так подсказывает моя интуиция.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда»

Обсуждение, отзывы о книге «Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x