Стив Кэмб - Супергерои играют по-крупному. Восстань против серой реальности и стань героем своей жизни

• Слова «больше путешествовать» мало чем помогут в прокачке атрибута Мужества! А вот «побывать в люминесцентной бухте Москито у пуэрто-риканского острова Вьекес к апрелю 2020 года» – гораздо более конкретная цель, дающая шанс готовиться к путешествию.

Возможно, ты заметил, что три эти типа квестов действуют совершенно независимо друг от друга. А почему бы и нет? Кто сказал, что в рамках своей игры ты не можешь ездить по изумительным местам, одновременно изучая новый язык и совершенствуясь в подтягиваниях на перекладине? Я решил разбить собственную Игру Жизни на разные категории ради простоты классификации – и кратко расскажу тебе об этом методе. Всякий раз, как возникают новые идеи, я обращаюсь к любимым играм, книгам и фильмам за вдохновением – и отрываюсь, создавая реальные сценарии. Часто это приводит к чему-то забавному, типа полета на трюковом самолете, одного дня из жизни Джеймса Бонда, занятий свинг-дансом или участия в телешоу.

Имея список разнообразных трудных квестов, ты будешь поднимать уровень своей жизни во многих отношениях. В сущности, ты превращаешь себя в современный вариант человека Возрождения. Давай взглянем на несколько образцов категорий и примеров. Не имеет значения, что эти квесты огромны и тебе кажется, что от их завершения тебя отделяют световые годы. Нужно сделать первый шаг, и мы начнем с создания нашей системы квестов. Далее изложены 10 разных категорий; я хочу, чтобы ты вписал в каждую по пять квестов. Зайди на LevelUpYourLife.com, чтобы создать собственный список, назначь количество очков для каждого пункта – и начинай поднимать уровень своей жизни.

Есть квесты, трудные физически; они требуют каким-то образом «прокачать» здоровье и благополучие. Я веду сайт о здоровье и фитнесе больше шести лет, так что для меня это одна из самых важных категорий. Я полагаю, что сильное тело – это здоровое тело, и, кроме всего прочего, это поддерживает в человеке уверенность в себе, так что мои цели сосредоточены вокруг силовых тренировок. И я знаю, как важно заботиться о теле, если ставишь перед собой большие цели.

Примеры:

• Пробежать Бостонский марафон.

• Выполнить стойку на руках в течение 60 секунд.

• Выполнить становую тягу 405 фунтов (183 кг).

• Заслужить черный пояс в тхэквондо.

• Совершить восхождение на гору Килиманджаро.

Как говорит персонаж Бена Стиллера в фильме «Вышибалы», «мне нравится и мысленно попотеть»; или, как замечает Морфеус в «Матрице», «тело не может существовать без разума». Это квесты, которые нагружают мозг, делают тебя умнее или дают возможность действовать на более высоком интеллектуальном уровне.

Примеры:

• Провести 30-минутную беседу по-испански с носителем языка.

• Запомнить порядок расположения карт в полной колоде.

• Успешно разработать и запустить приложение для iPhone.

• В течение полугода еженедельно брать уроки игры на волынке.

• Получить диплом колледжа.

Когда ты в последний раз выкраивал часок, чтобы заняться чем-то исключительно ради удовольствия? Жизнь чертовски коротка, и нужно каждый день отводить время на занятие вещами, которые делают нас счастливыми. Это дела, которыми мы очень хотим заниматься, но для них никогда нет времени.

Примеры:

• Записаться на свинг-данс вместе с партнером.

• Раз в месяц выбирать одну неделю, в течение которой писать картины.

• Явиться на «Комик-Кон» в Сан-Диего в костюме, изготовленном собственноручно.

• Заниматься на кулинарных курсах в местном кулинарном колледже.

• Пропустить однажды работу и поиграть с детьми в хоккей, а затем построить крепость из подушек.

Мы проводим довольно много времени в разговорах о вещах, которые делают нас счастливыми или позволяют чувствовать себя живыми, но нужно заботиться и об оплате своих счетов. Иначе у Альтер эго никогда не будет возможности поднять свой уровень. Конечно, проще всего сказать «просто следуй своему увлечению и создай свой бизнес», но в жизни все намного сложнее. Может быть, у тебя есть конкретные цели, когда речь идет о твоем бизнесе, работе или карьере. В конечном итоге, цель – организовать жизнь и работу ВОКРУГ приключений – вместо того чтобы пытаться втиснуть их в несколько дней ежегодного отпуска.

Примеры: