Мария Альма - Тайна Волчицы. Тренинг на основе идей Клариссы Эстес

Вы обретете себя. И, посмотрев на свою жизнь новыми глазами, сможете выбрать ту дорогу, которая приведет вас к счастью. Это счастье будет именно вашим, а не навязанным извне, не придуманным для вас когортой средств массовой информации, не вбитым в голову множеством доброжелателей. Восстановив свою связь с природой, вы обретете силы совершать такое, о чем раньше только мечтали. Окажется, что вам не нужен рядом тот, кто выполняет ваши прихоти, – вы можете сами добиться всего, чего захотите, а ваше сердце открыто для настоящей любви равного вам, сильного мужчины, который тоже знает, чего он хочет.

В каждой из женщин, где бы она ни жила, кем бы ни была, кроется невероятная сила Первозданной женщины, той, которая близка природе, которая умеет использовать все то, что природа ей дала, – интуицию, чутье, способность давать новую жизнь, обновляться, расти, развиваться, умение быть жесткой и ласковой. Вы можете разбудить эту силу и с ее помощью перевернуть свою жизнь.

Подумайте, через много лет, оглянувшись на день сегодняшний, не пожалеете ли вы о том, что прожили жизнь «правильную», но ничем не примечательную?

Нет, мы не будем призывать вас бросать все и устремляться в путешествие, потому что путь, лежащий перед вами, можно проделать, не выходя из дома и не отвлекаясь от повседневных дел.

Вам не потребуется никакого дополнительного образования, никаких сверхусилий. Вам понадобится только желание заглянуть в себя и увидеть силу, которая есть в каждой из нас, в любой женщине.

Эта сила позволит вам стать по-настоящему здоровой. Отрекаясь от себя, от своей силы, в угоду чужим стереотипам, женщина моментально теряет здоровье, как земля теряет возможность плодоносить, если ей недостает воды. Невозможно быть здоровой, живя чужой жизнью. Наше тело начинает нам мстить, если мы пытаемся вылепить из себя то, чем не являемся. Никакая тяжелая работа не отнимает силы и здоровье так, как жизнь ради непонятных, тем более чужих целей. Хотите вернуть себе здоровье или не терять его? Верните себе – себя.

Методы, которыми можно восстановить себя, известны каждой из нас, но порой забываются в суете «важных» дел. Это – творчество во всех его проявлениях. От рисования до вышивки, от кулинарии до рукоделия – все то, что иногда пренебрежительно называется хобби, а на самом деле является возможностью вернуться к себе.

Раньше среди творческих техник были и сказания. В современном варианте, в память о былых временах, используется сказкотерапия.

В сказках все не так просто, как может показаться на первый взгляд. И если рассматривать сказки как истории о женской душе и ее путешествиях и трансформациях, то можно узнать и понять, какой путь требуется пройти, чтобы решить ту или иную задачу. Признанным авторитетом, помогающим женщинам в поисках себя, стала Кларисса Эстес. Она долгие годы не только изучала и бережно собирала сказания со всех уголков земли, но и, являясь практикующим психологом-юнгианцем, расшифровала некоторые сказки, чтобы проиллюстрировать, как старые истории помогают выходить из тьмы незнания на свет.

Шаг за шагом вы, пройдя этот тренинг, сможете вернуть себе первозданную силу, которая дремлет в вас, вернуть интуицию и чутье; научитесь делать выбор и не бояться последствий, горевать и веселиться, черпать силы и в радости и в горестях; научитесь любить и хранить любовь; сможете снова стать чувственной, но не пошлой и не вульгарной, сильной, но не подавляющей.

Вы станете свободнойв самом лучшем значении этого слова. Очень часто для нас свобода – синоним одиночества, но это не так. Сейчас настало то время, когда, для того чтобы строить здоровые и крепкие отношения с родными, близкими, коллективом, обществом, требуется вернуться к своим истокам, к своей внутренней первозданной женщине.

Я советую вам неспешно прочитать книгу в том темпе, который вам удобен. Возможно, вы прочитаете ее быстро, а потом начнете заново, чтобы на этот раз выполнить все упражнения. Быть может, вы будете выполнять упражнения шаг за шагом, иногда возвращаясь назад. А может быть, вы выберете свой вариант знакомства с этой книгой. Читайте так, как вам хочется. Если вы чувствуете силу и желание – выполняйте упражнения. Если нет – делайте пометку вернуться к пропущенному разделу позже. Самое главное – слушайте себя, но не позволяйте лени взять верх. Если вы действительно хотите сдвинуть вашу жизнь с мертвой точки или просто придать ей новое звучание, то вам придется сделать над собой усилие.