• Пожаловаться

Александр Свияш: Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Свияш: Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Эксмо, год выпуска: 2018, ISBN: 978-5-04-095308-0, издательство: Литагент 5 редакция, категория: psy_personal / psy_theraphy / psy_generic / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Александр Свияш Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить

Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет вами прямо сейчас, в данный момент, и создает вам очередную проблему? Книга подарит вам инструменты, которые позволят управлять собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком. Автор – мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, – рассказывает в своей новой книге о том, как научиться управлять собой и сделать свою жизнь более предсказуемой и успешной.

Александр Свияш: другие книги автора


Кто написал Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Естественно, вы сразу ставите вопрос о заведении детей. А он, исходя из разумной логики, предлагает подождать годика три, пока вы купите себе квартиру – сейчас вы живете на съемной. Но для вас это неприемлемо (Рептильный мозг требует срочно продолжить род), вы начинаете настаивать на своем. Он сопротивляется и пытается объяснить вам, как сложно будет приобрести квартиру при наличии малыша. Понятно, что он будет обращаться к вашему Разуму, а вами движет совсем другой мозг. Возможно, ваша семья уцелеет, но отношения в ней будут далеко не те, с которыми вы вступали в брак.

И так во множестве случаев. Один человек хочет тишины, другой хочет множества гостей и родственников. Один хочет иметь много денег, чтобы показать соседям и знакомым свою крутизну, другой не понимает смысла всей этой суеты. Один хочет как можно больше власти и держится за нее любой ценой, другой рассматривает власть как возможность реализовать свои идеи и отдает ее спокойно другому человеку, если так заведено.

В общем, что для одного нормально и естественно, для другого может казаться безумным. И оба кажутся себе правыми, поскольку решения они принимают не только Разумом, но и инстинктами.

Здесь же стоит отметить несколько особенностей Рептильного мозга.

Рептильный мозг не заглядывает в будущее

Рептильный мозг совсем прост в своих реакциях. Думать, планировать, предвидеть последствия – это дело Разума. А Рептильный мозг решает свои задачи, не задумываясь о последствиях. Какой-то логикой он обладает, конечно. Примерно такой, как не очень успевающий ученик 5–6 класса.

Поясним на примере.

Рептильный мозг часто приходит на помощь, когда мы попадаем в сложную ситуацию и не можем найти из нее выхода. Эту ситуацию Рептильный мозг рассматривает как опасность и пытается помочь нам устранить ее.

Помогать нам он может только через воздействие на наше тело.

Вспомните свое детство, когда вам очень не хотелось идти в школу, но просто прогулять вы себе не могли позволить.

Вы мучились, придумывая объяснение для родителей, почему вам не нужно в школу. И вдруг у вас повышалась температура, вы предъявляли ее родителям и со спокойной совестью оставались дома.

Кто повышал вам температуру буквально на «пустом месте»? Ваш Рептильный мозг. Тем самым он спасал вас от необходимости решать нерешаемую задачу.

Эту способность решать проблемные ситуации через заболевания непонятного происхождения сохраняются у многих людей и во взрослом возрасте. И не только путем внезапного повышения температуры.

Например, жена узнает, что муж собирается уйти к другой, и внезапно заболевает непонятной врачам болезнью. В итоге муж вынужден остаться с ней – не бросать же больную женщину одну (хотя, конечно, это останавливает не всех мужей).

Но не всегда эта помощь Рептильного мозга бывает оправдана с Разумной точки зрения.

Вот реальная ситуация. На тренинге женщина говорит, что у нее кровотечения длятся уже лет 10, и врачи ничем не могут помочь. Дальше в ходе разбора ее ситуации выясняется, что она много лет живет с мужем, при этом она его тихо ненавидит, но не хочет разводиться (дети, имущество, ощущение защищенности). Единственное, что ее сильно напрягало, – необходимость выполнять обязанности жены в отношениях с мужем. Потом у нее внезапно открылось кровотечение, и муж был отлучен от ее тела до выздоровления. Которого нет уже 11-й год, хотя она упорно лечится. Она не сняла внутренне недовольство мужем, и Рептильный мозг помогает ей через болезнь не заниматься стрессовым для нее сексом с ним.

И подобных ситуаций бывает немало. Но люди никогда не думают, что свои заболевания они сами же создали себе для решения какой-то иной проблемной ситуации.

Какие еще проблемы создает нам Рептильный мозг, мы рассмотрим в следующей главе. Здесь же заметим, что эти два мозга имеют зоны соприкосновения и некоторые механизмы для корректировки своих действий.

Модель управления поведением человека
Рис 2 Модель управления человеком Чтобы лучше понять эти идеи обратимся к - фото 7

Рис. 2. Модель управления человеком

Чтобы лучше понять эти идеи, обратимся к модели управления поведением человека, приведенной на рис. 2.

Конечно, человек на этом рисунке выглядит довольно странно, но так получается.

Как видите, в нашей черепной коробке расположены два независимых центра принятия решений – наши два мозга.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»

Обсуждение, отзывы о книге «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.