Феликс Икономакис - Управляй своей жизнью с помощью НЛП

Здесь есть возможность читать онлайн «Феликс Икономакис - Управляй своей жизнью с помощью НЛП» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Эксмо, Жанр: psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Управляй своей жизнью с помощью НЛП: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Управляй своей жизнью с помощью НЛП»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мастер-практик нейролингвистического программирования (НЛП) Феликс Икономакис покажет вам, как изменить жизнь путем изменения мыслей. Простые и эффективные методы НЛП помогут изменить работу вашего сознания таким образом, чтобы вы смогли раз и навсегда взять на себя ответственность за собственную жизнь. Узнайте, как стать более уверенным и мотивированным; чувствовать себя счастливым, довольным и спокойным; устранить вредные привычки, фобии и зависимости; жить полной жизнью. Перевод: Олег Епимахов

Управляй своей жизнью с помощью НЛП — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Управляй своей жизнью с помощью НЛП», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Каков ментальный возраст внутреннего ребенка?

Если бы у всех нас внутри был эквивалент внутреннего ребенка, возможно, в первую очередь мы спросили себя о ментальном возрасте этого ребенка.

В конце концов, между 4– и 10-летним ребенком существенная разница.

Вы когда-нибудь смотрелись на себя в два зеркала, одно из которых находилось перед вами, а другое сбоку?

В этом случае получается отражение в отражении, и вы видите себя до бесконечности. Теперь вообразите, что вы можете выйти и посмотреть на все свои версии, начиная с рождения, и каждое ваше отражение будет старше предыдущего на день.

Все эти версии вас существуют одновременно. Из этого множества внутренних детей, содержащихся внутри вас, некоторые обычно выделяются больше других. Один возраст выделяется на фоне других обычно на основе количества «душевных травм», полученных в эти впечатлительные и формирующие периоды нашей жизни и приведших к некоторым формам «задержки в развитии».

Так, если я испытал душевную травму в 8 лет, какая-то часть моей личности в эмоциональном развитии задержится на уровне 8-летнего ребенка. После этого этот внутренний 8-летний аспект моего «я» будет постоянно напоминать о себе и вести себя соответственно своему возрасту, пока вызвавшие его душевные травмы не будут устранены. Когда это произойдет, этот возраст займет свое место среди других возрастов.

...

Пример из практики:

соперничество внутреннего ребенка Дэвида

Одному из моих пациентов, Дэвиду, было чуть за 30, он был женат и имел детей. Все в его жизни было хорошо, пока с ним не случилась трансформация личности. Он стал на удивление слезливым, сентиментальным и стал искать эмоциональной поддержки у жены.

Оказалось, что детство Дэвида закончилось, когда ему было 11 лет, поскольку тогда их с матерью бросил отец. Сама мать тоже была довольно инфантильной и нуждалась в заботе, поэтому она ожидала, что ее сын заполнит вакуум, вызванный отсутствием мужа, и станет главой семьи. Матери был нужен кто-то, кому она могла довериться, кто поддержал бы ее, помог писать письма, оплачивать счета и т. д. И Дэвид вынужден был попрощаться с детством и устремиться во взрослую жизнь. Поэтому его внутренний ребенокзастрял в возрасте 11 лет, ожидая, пока его оттуда заберут. Когда дети Дэвида достигли возраста, в котором был он, когда его отец оставил свою семью, этот ребенок почувствовал, что пришла пора получать по счетам. Он увидел, что дети Дэвида получали внимание от обоих родителей, и захотел, чтобы сознание Дэвида снова проявило к нему родительскую заботу. Однако сознание уже заботилось о двух настоящих детях Дэвида и продолжало игнорировать внутреннего ребенка. Это было источником слез и ощущения себя нелюбимым.

Лечение Дэвида заключалось в том, чтобы он признал свои неудовлетворенные нужды, а затем научился заботиться о своем внутреннем ребенке, пока потребности последнего не были удовлетворены. Пройдя через этот процесс, Дэвид снова получил доступ к другим сторонам своего «я» – любящий муж и отец.

Возможно, в вашей жизни были ситуации, когда вы чувствовали, что влияние ваших родителей прерывалось или было в каком-то смысле неполным и вам казалось, что вы как бы зациклились на этих областях? Позвольте мне заверить вас, что эти эмоциональные блоки можно преодолеть и продолжить с того момента, на котором вы остановились.

Может случиться, что в вас будет проявляться больше одного внутреннего ребенка. Это похоже на ситуацию, когда за семейным столом одновременно говорят малыш и озлобленный подросток, иногда подсознательно это происходит в виде игры.

Личность вашего внутреннего ребенка

Когда вы находитесь на связи со своим внутренним ребенком (и последнего не отвлекают какие-то нерешенные проблемы), вы, вероятно, находитесь на пике своей спонтанности, креативности, веселья, очарования и харизмы. Когда вы способны довольно быстро и легко переключиться на эту сторону своей личности, вам могут сказать, что у вас появился «мальчишеский» или «девичий» задор и очарование. Однако внутренний ребенок – это нечто гораздо большее, чем просто детская веселость и игривость.

...

Время от времени ваш внутренний ребенокможет переходить от спокойствия к беспокойству, от согласия к бунту и непослушанию, от игривости к капризности и необщительности и пр.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Управляй своей жизнью с помощью НЛП»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Управляй своей жизнью с помощью НЛП» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Управляй своей жизнью с помощью НЛП»

Обсуждение, отзывы о книге «Управляй своей жизнью с помощью НЛП» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x