Дмитрий Болдогоев - Личная эффективность на 100% - Сбросить балласт, найти себя, достичь цели

Мы предлагаем вам потренироваться и найти максимум возможных причин того или иного поведения и действий людей. Список достаточно характерных ситуаций мы вам предлагаем, кроме того, будет интересно, если вы сами его дополните, исходя из своего опыта.

Список для тренировки:

• Снижение качества работы у ранее успешного сотрудника.

• Муж стал позже приходить домой.

• Подросток разбил окно в школе.

• Все оглядываются на вас сегодня.

• Раньше задерживался на работе, теперь перестал.

• Перестал заниматься спортом.

Помимо поиска решений и отхода от стереотипов, это упражнение может помочь вам пересмотреть то, что вы сами считаете своими достоинствами и недостатками, подумать, в каких ситуациях достоинство может восприниматься как недостаток, и наоборот.

Задача – найти как можно больше ситуаций и обстоятельств, в которых особенности человека, традиционно воспринимаемые как достоинства или недостатки, станут своей противоположностью.

Примеры:

• Позитивное отношение к людям – не подходит для контролера, ревизора, а также для того, кто должен принимать непопулярные решения.

• Щедрость – дать в долг другу – один из лучших способов внести неловкость в отношения.

• Пронзительный резкий голос – прекрасная возможность избежать нападения или позвать на помощь.

• Нет креативности – использует только проверенные решения.

Мы сознательно предлагаем вам традиционно воспринимаемые достоинства и недостатки как из рабочей, так и из личной жизни, а также связанные с внешностью, одеждой и т. п.

Качества для тренировки:

• Невыразительная внешность.

• Раздражительность.

• Оптимизм.

• Интеллект.

• Лень.

• Стрессоустойчивость.

• Медлительность.

• Привлекательная внешность.

• Инициативность.

• Целеустремленность.

• Занудство.

• Рассудительность.

• Коммуникабельность.

• Сила.

• Пофигизм.

• Внимательность к деталям.

• Широкий кругозор.

• Вспыльчивость.

• Легко расстраивается.

• Хорошая память.

• Душа компании.

• Альтруист.

• Гибкость.

Это упражнение похоже на предыдущее. Только в данном случае мы рассматриваем не особенности, которые традиционно воспринимаются как достоинства или недостатки, а поведение или ситуации, которые традиционно воспринимаются как нелепые или некорректные. Ваша задача найти такой контекст – обстоятельства, при которых это будет уместно и правильно.

Примеры:

• Взрослый мужчина стоит на четвереньках и рычит – уместно, если играет с маленьким ребенком или показывает ему, как ведет себя собака.

• Не мыть посуду после еды, а коллекционировать грязную – уместно, если посудомоечная машина – большая и ты не хочешь «гонять» ее полупустую, так как экономишь электричество.

• В меховой шубе – летом. Уместно, если ты на Южном или Северном полюсе, где всегда холодно (аналогично – зимой в плавках на экваторе).

Несколько вариантов для тренировки:

• Человек перестает умываться.

• Кататься летом на лыжах (горных).

• Люди ругаются, кричат и оскорбляют друг друга. Вдруг один из них говорит: «Так, стоп. Сначала и поэнергичнее».

• Приличные девушки роются в помойке.

• Красивая женщина, стройная, эффектная, вдруг начинает набирать вес, ест мучное, делает это сознательно.

• Гаишник останавливает машину, за рулем женщина. Гаишник дарит ей цветы. Желает счастливого пути.

• Человек сознательно делает на своем автомобиле несколько вмятин, добивается нескольких трещин на лобовом стекле.

• Привлекательная женщина сознательно одевается плохо, носит очки без диоптрий.

• Двое влюбленных мажут друг друга грязью.

• Любящая жена сознательно готовит для своего мужа невкусные блюда.

• Он привлекает женский пол, всячески украшаясь, танцуя и исполняя песни. И это работает.

• Нередко в один и тот же день люди платят за два противоположных эффекта.

• Совершенно точно, что переезд из Италии в Сибирь заставит человека сменить убеждения и выйти из состава известной партии.

• Ест с каждым днем все больше, но при этом худеет.

• Дед Мороз в плавках.

• Каждый может стать соавтором этой книги. Эта книга может сильно повлиять на судьбу многих людей.

• Жена с каждым днем все больше поправляется, а любящий муж только рад, хотя раньше радовался ее стройной фигуре.