Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво

Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Издательство: Array Литагент «Стрельбицький», Жанр: psy_personal, psy_theraphy, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Уже само название книги «Жизнь любит тех, кто любит ее…» указывает на ее главную мысль. Казалось бы – вот и формула успеха, ничего сложного. Но практика показывает: мы совершенно не умеем опираться негативу извне, позволяя ему разрушать нашу жизнь.
А ведь ответ достаточно прост, и его не составит труда найти в этой книге. Ее авторы, Дмитрий Фролов и Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, не только знают, как полюбить жизнь, себя и все, что нас окружает, но и помогут совершить наше главное предназначение в жизни – быть счастливыми и делать счастливыми всех вокруг. Вы научитесь смотреть на мир так, как в детстве: увлеченно, наивно, восторженно, с интересом, ведь наши мечты на самом деле УЖЕ сбылись и ничего не мешает нам радоваться жизни.
Не упустите ни одного счастливого дня и начните наслаждаться жизнью прямо сейчас с этой книгой!

Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Приятель запыхавшись ворвался в квартиру. На кушетке растянулся бледный старый ученый, а на журнальном столике в орденской коробке лежал безмолвный красавец мобильник и не подавал признаков жизни…

Приятель отечески обнял ученого и нежно шепнул на ухо:

– А ты его заряжал?

Ученый пенсионер моментально, как неваляшка, сел:

– Зачем?! Дочка неделю назад дарила полностью снаряженный для работы…

Старый приятель тяжело вздохнул:

– Нельзя тебя так сразу до прогресса допускать. Здоровье уже не то. Твоя наука нам этого не простит…

Дочка теперь, наконец, осознала, что старый да малый, то есть, пенсионеры и дети для «мобильной культуры», – не одно и тоже. Теперь она звонит отцу домой по городскому и говорит:

– Папочка! Возьми мобильник, я разговаривать с тобой буду. Мне с мобильного на мобильный исходящий дешевле.

Однако высокий интеллект на то и дан, чтобы справляться с такими жизненными трудностями. И вскоре наш пенсионер уже бодро отличал мобильник от домофона и шестым чувством угадывал, когда его надо заряжать. Науку, правда, пришлось на время оставить: появились дела поважнее. Ведь на конец отчетного периода он поставил себе задачу – освоить на мобильнике интеллектуальный набор текста…

Любимая дочка, старый приятель и весь Институт Академии Наук уверены – он справится! Могучий ум ученого, цепкая исследовательская хватка не раз выручали его перед очередным научным открытием…».

Как вы понимаете, теперь я с мобильником на «ты».

Итак, именно Чувство Юмора, способность вносить в неприятную ситуацию элементы комизма, доводить до абсурда, поможет нам корректировать негативные воображаемые образы.

УСПЕХ ПРИХОДИТ К ТЕМ, КТО УМЕЕТ СМЕЯТЬСЯ НАД СОБОЙ И СОБСТВЕННЫМИ СТРАХАМИ.

Но и в этом, как и многом другом, необходимо тренироваться!

Что ж, дорогие друзья, идем дальше. Нам предстоит поставить себе на службу собственные позитивные образы.

Вы видите радующую вас ситуацию, красивый образ. В вашем воображении нарисовалась некая приятная картина. Это – прекрасно! Теперь вам необходимо ее обязательно запомнить.

Чтобы запомнить позитивный образ, созданный вашим воображением, нужно:

1. Внимательно и подробно рассмотреть воображаемую картинку

2. Сделать глубокий вдох и медленный выдох

3. Сильно сжать кисти рук в кулаки, задержать 3 секунды и расслабить.

Теперь, если вы повторите это движение кистей рук, вам будет легче вспомнить и картинку. Психологи такое движение называют «якорь». Благодаря этому «якорю» вы сможете вызывать в своем воображении нужную картину или сюжет.

Вы спрашиваете, зачем это нужно? Дело в том, что нам необходимо подпитывать свое сознание положительными образами. В данном случае плодами своего воображения (заметьте, уже СВОЕГО, а не чужого!). Вас интересует, зачем подпитывать свое сознание положительными образами? Как же, дорогие друзья! Мы же с вами говорили, что если этого не делать, мы потеряем способность создавать красивые мысли и чувства, радоваться жизни и ощущать ЦЕННОСТЬ КАЖДОГО ДНЯ.

Когда вы находитесь в стрессовой обстановке, когда на вас наваливается и давит серая череда будней, когда велик соблазн упасть духом, – вспоминайте о плодах своего воображения, тех красивых образах, которые вы создали! Зажмите руки в кулаки, сделайте глубокий вдох и медленный выдох, восстановите красивую картинку из памяти.

Делать это необходимо! Такая процедура связана с процессом саморегуляции. Фактически этим несложным действием вы питаете душу, сознание и чувства, и одновременно очищаете их. Если хотите, это гигиеническая процедура . Все говорят о гигиене тела, а о гигиене души, сознания и чувствмы забываем.

Гигиена тела невозможна без воды и парфюмерных средств. «Да здравствует мыло душистое, и полотенце душистое, зубной порошок и густой гребешок!», – помните? Так вот, красивый образ – это и вода, и мыло, и порошок и гребешок для нашей души и сознания.

Поддержание нашей жизнедеятельности невозможно без воды и пищи. Красивый образ – это и еда, и вода для нашей души и сознания.

И почему только этому нас не учили в школе?…

ЛУЧШЕЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ДУШИ И СОЗНАНИЯ – КРАСОТА.

ЛУЧШЕЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЧУВСТВ – ЛЮБОВЬ И СЧАСТЬЕ.

Дорогие друзья, кушайте на здоровье 3–5 раз в день, принимайте душ хоть каждые два часа! Но пожалуйста, ублажая тело, не забывайте о своем сознании, чувствах и душе! Они тоже хотят кушать. Но не борщ с компотом, а красивые образы. Они тоже хотят быть чистыми! Пожалуйста, помогите им в этом, позаботьтесь о них!.. Дело в том, что я им это обещал…

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Миссия - Счастливая женщина. Книга-камертон
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Тайны Дороги Процветания
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Узор отношений
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Он и Она - тайный шифр сказки отношений
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Семь дорог Женственности
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Тайный шифр женских сказок
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Отзывы о книге «Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво»

Обсуждение, отзывы о книге «Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x