Ицхак Пинтосевич - Будь эффективным! Эффективность от А до Я

Здесь есть возможность читать онлайн «Ицхак Пинтосевич - Будь эффективным! Эффективность от А до Я» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Литагент «Эксмо», Жанр: psy_personal, psy_social, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Будь эффективным! Эффективность от А до Я: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Будь эффективным! Эффективность от А до Я»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Ицхак Пинтосевич – тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, лауреат книжной премии Рунета 2013 года в категории «Лучшая бизнес-книга», совокупный тираж его книг – более 300 000 экземпляров.
Эта книга-тренинг, построенная по принципу алфавита, в краткой и доступной форме рассказывает о главных секретах эффективности и учит применять их на практике. Вы будете достигать максимальных результатов при минимальных усилиях, сохраните гармонию во всех сферах жизни и в итоге очень скоро добьетесь успеха!

Будь эффективным! Эффективность от А до Я — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Будь эффективным! Эффективность от А до Я», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Происходил опыт следующим образом. Сначала ученые с помощью психологического тестирования разделили добровольцев на две группы: 25 «социально ориентированных» альтруистов, ратовавших за справедливое распределение любых благ даже в ущерб себе, и 14 «индивидуалистов», стремящихся к максимальной личной выгоде. Затем, пока члены обеих групп выполняли игровые задания на раздел денег с воображаемым партнером, ученые с помощью магнитно-резонансного томографа наблюдали, какие отделы мозга испытуемых проявляют активность при принятии решений.

Наша честность всегда должна быть активным требованием к себе и к другим.

А. С. Макаренко

У «социально ориентированных» людей, которые предпочитали делить деньги поровну чаще, чем «индивидуалисты», ответственные за сознательное поведение лобные доли коры головного мозга практически не активировались. Зато ученые зафиксировали существенное отличие в работе глубинного, подкоркового отдела мозга – так называемого миндалевидного тела (Amygdala). Согласно современным представлениям эта зона ответственна за интуитивно-эмоциональную сферу. Вывод, к которому пришли ученые: справедливые поступки совершаются импульсивно и неосознанно, а не вследствие волевого подавления эгоистических импульсов.

По мнению авторов статьи, различие в силе отвращения к несправедливости и, соответственно, желания помогать другим частично обусловлены генами.

Упражнения

1. В течение одной недели будь полностью честен с собой.

2. Все замеряй. Уйди от эмоциональных и расплывчатых оценок. Только цифры и факты.

3. Замеряй все, что возможно, по 10-балльной шкале. Например, ты говоришь себе: «Я устал». И тут же начинаешь это замерять. Насколько я устал? По 10-балльной шкале – на 5. Следующий вопрос: а если бы мне дали 100 долларов – пробежал бы километр? А если бы 1000 долларов за 10 километров? А если бы 10 000 за 10 километров? Так ты сможешь понять, что устал – но не настолько, чтобы прямо сейчас за 10 000 долларов не пробежать 10 километров!

Все можно замерять. Главное – быть честным; оперировать фактами и цифрами, а не эмоциональными описаниями.

«Ш» – Школа

Давай вспомним известные слова: «Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь». Большинство людей были «посланы» в школу. Родителями, учителями, системой, государством. В обычную общеобразовательную школу. Без своего выбора и желания. К учителям, которые часто ненавидели свою работу. Иногда – ненавидели детей. Когда я учился в спортивном интернате, наш учитель физики заходил в класс, садился, открывал газету и говорил: «Вы все равно дебилы, так что сидите тихо!» И мы сидели тихо, а он читал газету.

Напрасно обучение без мысли, опасна мысль без обучения.

Конфуций

Что зачастую вспоминают люди, когда слышат слово «школа»? Многие – впустую потерянные 10 лет жизни. Откроем энциклопедию. Что означает это слово?

Первоначально греческое σχολή означало «досуг, свободное времяпрепровождение», затем стало применяться как «занятия на досуге» (например, Платоном), затем – «учебные занятия», «беседа философов» (например, у Плутарха). В русский язык слово пришло не напрямую, а через латынь и польский язык.

Наш учитель физики заходил в класс садился открывал газету и говорил Вы все - фото 27

Наш учитель физики заходил в класс, садился, открывал газету и говорил: «Вы все равно дебилы, так что сидите тихо!» И мы сидели тихо, а он читал газету.

А если проще – что такое школа? Некое системное образование. Есть человек, который знает – он обучает. И есть другие люди – те, которые хотят у него системно учиться. В обычных школах часто происходит простая передача информации. Учителя читают методические материалы. Дают какой-то объем знаний, который дети забудут сразу по выходе из школы.

АНЕКДОТ:

Урок «Основы православной культуры». Учительница:

– И помните, дети! Те, кто будут учиться на 4 и 5, попадут в рай. А те, кто будут учиться на 2 и 3, – в ад!

Вовочка с задней парты:

– Мариванна, а что, окончить школу живым нельзя?

А ведь главное – передать любовь, интерес к знаниям. Передать желание учиться и развиваться. А это может сделать только мудрый человек, тот, который развивается всю жизнь. Например, древнегреческие философы: Платон, Сократ, Плутарх. Постижение мудрости они сделали смыслом жизни. И ученики развивались вместе с ними, обучались стремлению к развитию и знаниям. Искреннему, страстному стремлению.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Будь эффективным! Эффективность от А до Я»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Будь эффективным! Эффективность от А до Я» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Будь эффективным! Эффективность от А до Я»

Обсуждение, отзывы о книге «Будь эффективным! Эффективность от А до Я» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x