Оксана Сергеева: Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил

Помните, что любой недостаток можно обратить в достоинство, – нужно только самому научиться ценить эту черту и воспринимать ее не как проблемную зону, а как природную уникальность.

Не раз слышали от окружающих о своей профнепригодности? Чувствуете, что у вас не получается то, что могут другие? Работа не горит в руках? Ощущаете усталость и упадок сил после рабочего дня? Как правило, профессиональная неудовлетворенность, невключенность в общее дело, отсутствие желания к работе могут стать причиной личностной неудовлетворенности, которая, в свою очередь, приводит к развитию и укоренению неуверенности в себе.

Каждому из нас необходимо найти свое место в жизни. И каждый стремится во что бы то ни стало понять, чем ему надлежит заниматься. Но, к сожалению, не всем это удается.

Выбор профессии мы делаем в том возрасте, когда еще плохо понимаем, чем в действительности хотим заниматься. После окончания средней школы мы принимаем решение о выборе профессионального образования. Плохо зная, чем занимается тот или иной специалист, мы ориентируемся на советы родителей, на модные тенденции, на уровень заработной платы, на востребованность специальности.

«Я иду учиться на бухгалтера, потому что мама говорит, что это правильная профессия для девушки!»; «Я хочу стать юристом, так как планирую получать хорошую зарплату»; «Я стану поваром, потому что всегда смогу найти работу». И лишь немногие при выборе профессии ориентируются на свои желания и способности.

Однако и такой ориентир не стопроцентный показатель того, что будущая профессия станет для вас подходящей. Например, выбирая профессию журналиста, выпускник ориентируется на свою любознательность и общительность, но совершенно не учитывает навыки сочинительства. И таких неучтенных факторов довольно много. Вот почему выбранная профессия часто оказывается совсем не тем, о чем вы действительно мечтали.

Бывает, что в детском возрасте человек не чувствует в себе способности ни к одному из возможных направлений развития. Ему неинтересно заниматься на уроках литературы, не нравится творчество, он равнодушен к точным наукам, ему скучно на занятиях естественного цикла. Постепенно он убеждается в том, что он бесталанен. И эта идея полностью перечеркивает все возможные перспективы профессионального развития.

Причин, по которым у ребенка в детстве не раскрылся ни одни из талантов, довольно много. Но совершенно очевидно, что виной тому – его окружение, а не он сам.

Если вам знакома эта история, то вам просто необходимо заново открыть самого себя. Это потребует определенной смелости – начать изучать что-то новое или тренировать какой-то навык, уже будучи взрослым человеком. Однако поверьте, ваши эксперименты обязательно принесут свои плоды, и вас ждет удовольствие от новых открытий.

Если причина вашей неуверенности в неправильном профессиональном выборе, то самое время ее – причину – устранить. Как же сменить профессию, когда тебе уже за тридцать? Возможно ли это? Возможно все! И в пятьдесят лет люди находят свое призвание. Вы можете получить второе образование или попробовать поработать на бесплатной основе в качестве стажера. Принимая решение, помните о том, что вам обязательно нужно найти себя, и тогда жизнь будет раскрашена в совершенно другие – яркие и светлые – краски.

Однако если такой радикальный способ кажется вам неуместным, то есть и другие варианты развития событий. Поищите свой талант вне работы. Запишитесь на курсы, освойте новое хобби – раскрывайте свои способности, реализовывайте свой потенциал. Это очень важно для развития уверенности в себе.

Есть еще вариант: вам необязательно менять профессию – можно сменить работу или специализацию. Иногда причина неудовлетворенности кроется в застывшем, неизменном положении вещей. Смена работы, коллектива, обязанностей и полномочий, а иногда простой перевод в другой отдел поможет вам открыть новые перспективы личностного роста.

Где еще искать истоки своей неуверенности, как не в детстве? Давайте вместе прогуляемся по забытым закоулкам вашей памяти и попробуем отыскать первопричину вашей внутренней скованности. Универсальной причины нет и быть не может. У каждого свои причины, свои истории. Но есть, безусловно, общие алгоритмы развития неуверенности и закомплексованности. О них мы и поговорим. Распознав причину проблемы – легче избавиться от самой проблемы.