Оксана Сергеева - Как развить уверенность в себе за 7 дней - 50 простых правил

Взаимообмен происходит по своим правилам. Дело в том, что вы не можете предложить или попросить энергии, как, например, можете одолжить или попросить взаймы денег. Энергия не подчиняется нашей воле. Следует знать, какая энергия подходит вам и в каких ситуациях стоит обращаться за помощью к энергетическому донору.

Общайтесь с энергетическими помощниками, которые подходят именно вам и охотно помогают в трудную минуту – оказывают поддержку, так необходимую для сохранения и поддержания уверенности в себе.

Четвертый день – середина недельного цикла. В этот день уже можно сделать выводы и увидеть изменения, произошедшие с начала недели.

Какие изменения в самих себе и в окружающем мире вы заметили? Стали ли вы иначе относиться к себе? Заметили ли вы, что люди вокруг по-другому смотрят на вас?

Вам может показаться, что все осталось на своих местах. Но даже если вы не замечаете внешних изменений, то это не значит, что ничего не произошло. Вы уже способны правильно оценить себя и сделать соответствующие выводы. А это уже немало.

Теперь самое время приступить к решительным действиям. Существенную роль в формировании уверенности в себе играет самостоятельность – поступков, мышления, действий, выбора и так далее.

Поговорим о том, насколько вы самостоятельны и как этот параметр влияет на формирование уверенности в себе.

Самостоятельность в принятии решений – важный момент, который определяет степень вашей уверенности. Уверенный в себе человек принимает решение независимо, разумно и осознанно. Он не принимает решения в отместку, не делает это назло, не делает так, как говорят другие, не решает что-то сгоряча, не пытается своим решением доказать что-то окружающим и так далее.

Мы принимаем решение, руководствуясь множеством мотивов и учитывая различные точки зрения. Однако принятие решения уверенным человеком происходит прежде всего с учетом собственных желаний и интересов.

Вспомните ситуацию, в которой вам нужно было принять важное решение. Проанализируйте эту ситуацию. Восстановите в памяти варианты решений, которые у вас были. Проанализируйте ваше поведение и то решение, которое вы в конечном итоге выбрали. Считаете ли вы, что ваше решение было принято самостоятельно и можно ли назвать его решением уверенного человека?

Для того чтобы вам было легче принимать взвешенные, обдуманные решения, важно руководствоваться рядом правил.

Не принимайте важного решения сиюминутно. Такое решение может быть спровоцировано вашим настроением. Или оно может быть принято под давлением со стороны собеседника. Если вам предстоит сделать непростой выбор – важно сосредоточиться на этом вопросе, посвятить некоторое время изучению ситуации, проанализировать душевные порывы. Помните и о том, что долго затягивать с решением тоже не стоит. Чем дольше вы раздумываете, чем дольше сомневаетесь, тем менее самостоятельным может быть в конечном итоге ваше решение.

Не стоит принимать решение, если вы не владеете ситуацией, если не все знаете о возможных вариантах. Прежде всего вам нужно детально изучить вопрос, разложить все по полочкам и взвесить плюсы и минусы альтернативных вариантов. Иногда человек теряется, не может отдать предпочтение одному из двух вариантов. Ему кажется, что варианты равновелики по своей значимости. В такой ситуации стоит еще раз проанализировать ситуацию. Возможно, более тщательный анализ подскажет вам, что существует третий вариант.

Есть мнение, что уверенный в себе человек не обращает внимания на советы. Он не воспринимает всерьез позицию окружающих или вообще не выслушивает чужое мнение, чтобы советы не повлияли на его собственный выбор. Однако это ошибочная точка зрения. Уверенный человек не сомневается в том, что он примет решение самостоятельно. Мнение окружающих для него важно: у него появляется больше информации по вопросу, а значит, и больше вариантов для выбора.

Для уверенного человека мнение окружающих – это всего лишь мнение, но не руководство к действию. Это справедливо в тех случаях, когда вы не владеете достаточной информацией по вопросу. Например, если вы собрались переезжать из одного района города в другой – вам помогут мнения тех, кто имеет опыт проживания в новом для вас районе. Помните о том, что советы окружающих – это, безусловно, важный критерий, но не стоит ориентироваться на них как на единственный фактор в принятии решения.