Евгений Тарасов - Как открыть и развить свои сверхспособности. 30 тестов

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

13. Вы умеете держать свои чувства под контролем?

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

14. Вы легко справляетесь с последствиями эмоциональных стрессовых воздействий?

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

15. Вы владеете какими-нибудь приемами самовнушения и самокоррекции: аутотренинг, медитация, раджа-йога и т. д.?

Да – 4.

Не совсем – 2.

Нет – 0.

От 0 до 9 баллов. Вы не обладаете заметными способностями к самогипнозу по причине неверия в себя, свои силы и возможности. Скорее всего, во многом вы зависите от окружающих, преклоняетесь перед авторитетами и, быть может, нуждаетесь в своеобразном «поводыре» в лице того же психолога или гипнолога.

От 10 до 30 баллов. Вы можете овладеть приемами самогипноза. Но для этого нужно приложить достаточные усилия, действовать не только целенаправленно, отбросив опасения и страхи, но и осознанно, понимая, для чего это нужно. Может помочь консультация со специалистами, владеющими подобной психологической техникой (особенно если ваша цель – избавиться от каких-либо болезненных проявлений).

От 31 до 46 баллов. Вы уверены в себе, в своих возможностях изменить многое без посторонней помощи, обладаете способностями к самовнушению. И при желании можете использовать их во благо себе и своему здоровью.

В сознании людей гипноз обычно связывается с чем-то таинственным, непонятным и даже пугающим, хотя известен он уже много веков. А в наши дни разработано немало методик самогипноза, применяемого в лечебных целях.

Вот только один из вариантов его применения. Если человек напряжен, его тревожат переживания, ему рекомендуется настроиться на волну расслабления, прокатывающуюся от плечевого пояса до нижней части живота, чтобы ощутить мягкую волну тяжести и тепла, которая возникает в результате расслабления мышц при выдохе. Параллельно нужно считать выдохи и при этом мысленно представлять циферблат часов (чтобы в сознании не оставалось места для неприятных мыслей). Выполняя упражнение, управлять своим дыханием не нужно. В то же время можно делать себе специальные внушения, проговаривать соответствующие пожелания, настраиваясь на успешный день, в котором не будет места разочарованиям, огорчениям или тяжелым переживаниям. Вместо циферблата часов можно представлять себе место, в котором вы бывали в лучшие времена (скажем, в детстве). Или же просто вспоминать эмоции и ощущения, возникавшие у вас, когда вы добивались чего-то хорошего в жизни. Обычно человек, занимающийся самогипнозом, засыпает незаметно, а просыпается в приподнятом настроении.

Целитель – это человек, способный помогать другим людям без использования лекарств и медицинских процедур. Кроме того, настоящий целитель может проводить предварительную диагностику заболевания и даже определять его первопричину.

А в вас заложены такие способности?

На все вопросы следует давать только положительные («да») или отрицательные («нет») ответы.

1. Вы умеете концентрировать свое внимание?

2. У вас сильная воля?

3. Вы способны к сопереживанию?

4. Вы способны к самовнушению?

5. У вас хорошо развита интуиция?

6. Вы способны держать свои чувства под контролем?

7. Вы хорошо осведомлены о расположении органов и систем в человеческом организме?

8. У вас образное мышление?

9. Вы легко можете сосредоточиваться на каком-либо явлении или предмете?

10. Вы знаете анатомию и физиологию человека?

11. Временами вы ощущаете приливы тепла в своих руках?

12. Вы видите ауру человека?

13. Вы способны чувствовать цвет ауры человека по его фотографии?

14. Вы умеете управлять своим биопотенциалом (собственной энергетикой)?

15. У вас обостренное обоняние?

16. Вы обладаете повышенной чувствительностью рук?

17. Вы способны видеть в глубоких сумерках или даже в темноте?

18. Стоит вам немного погладить по голове человека, страдающего от головной боли, как та стихает или исчезает?

19. Вы обладаете способностью к самомедитации, обостряющей экстрасенсорное восприятие?

От 2 до 11 положительных ответов. Скорее всего, у вас есть задатки, определенные качества, и они могут оказаться той «почвой», на которой при желании может вырасти ваша способность к целительству. И тогда вас можно будет отнести к достаточно распространенной категории людей (называемых «интрасенсами»), у которых эти специфические возможности развились благодаря целеустремленной работе над собой – в результате тренировок, обучения приемам психологической и энергетической саморегуляции.