Павел Ткачев - Как управлять собой и своей жизнью. 50 простых правил

Если человек любит все новое, то он будет безрассудно и без какой-либо осторожности входить в новое событие и поначалу будет счастлив уже от самого факта новизны.

Правило № 21

И страх нового и любовь к новому мешают здравой реакции на событие и тем самым приводят к излишней трате сил на исправление своего неадекватного состояния. Упадок сил, в свою очередь, зачастую приводит к страданию.

Четвертый фактор, влияющий на ваш выбор, – это стратегия относительно всего привычного . Если человек любит привычное, то он начинает затягивать все события. Ему хочется, чтобы привычное длилось бесконечно.

Но у каждого события есть своя протяженность, поэтому оно закончится – рано или поздно; а у человека возникает страдание при его окончании. Но страдание есть и в начале любого события, так как оно завершает предыдущее.

Такие люди борются за то, чтобы событие длилось как можно дольше, вкладывая свою личную силу в то, что должно уйти. Этих людей еще называют «люди прошлого».

Но есть и «люди будущего», которые убегают от всего старого и стремятся как можно скорее закончить любое событие. Эти люди борются за то, чтобы старое уходило как можно быстрее, и они страдают оттого, что не могут мгновенно переходить от события к событию.

Достаточно очевидно, что прошлое уходит, а в новое не попасть раньше времени. Поэтому счастливым человеком является тот, кто принимает то, что происходит с ним здесь и сейчас, в данный момент его жизни . Таких людей еще называют «люди настоящего». Степень их счастья зависит лишь от степени их принятия жизни и способности изменять свои состояния.

Из всего вышесказанного видно, что вы задаете вопрос: «Что мне делать?» минимум трижды: когда входите в событие, когда оно начало происходить в полную силу и когда выходите из события. При этом на каждом этапе вы решаете – страдать вам, бороться или быть счастливым. И только ваше собственное состояние, а также способность его изменять определяют, что именно вы выберете.

Теперь, когда роль вашего состояния и способности к его изменению – а именно на ней строится управление собой и своей жизнью – стала очевидной, очень важно осознать, что на это все у вас есть время. Об этом будет рассказано в следующей главе, а пока сформулируем резюме главы, посвященной поиску ответа на вопрос: «Что мне делать?»

Выбор того, что делать в каждый конкретный момент времени, сводится к выбору между страданием, борьбой или счастьем. При этом на вас влияет ваша личная история, автоматические стратегии, которые вы выработали на ее основе, ваш фокус внимания, количество личных сил и способность к изменению своего состояния.

Пример 1

Многие люди непрерывно со всем борются: с погодой, правительством, соседями… Весь мир для таких людей – поле боя, и у них развивается стойкое неприятие мира. Стоит после дождя засиять солнцу, как эти люди начнут браниться на ясную погоду. Отставка правительства не сменит их гнев на милость. Новые соседи будут так же плохи, а может, и еще хуже, чем старые.

Причин у непрерывной борьбы обычно две: либо борьба за жизнь, либо бунт против правил. Люди, которые борются за жизнь, обычно в глубине души очень не уверены в себе, они полны страхов и сомнений. Они принимают решение, что, несмотря на то что весь мир к ним враждебен, они все равно останутся тут и будут бороться за свое существование. Люди, которые бунтуют против правил, убеждены, что все законы и устои сформулированы неправильно, они глупы и ограничивают их свободу. Они ставят своей целью переделать мир по своим меркам.

Основания такой борьбы лежат в личной истории, в каких-то трагических моментах, когда человек решил сражаться со всем миром. С течением времени причины такого решения могут забыться, но привычка борьбы будет оставаться. А поскольку это стало стратегией, то она будет постоянно вмешиваться и не давать жить мирно ни с кем.

Самое опасное в этом – то, что бунт не подразумевает ответственности за последствия. Бунтарь просто борется, а что будет потом, его не волнует – надо вначале побороть, а потом будет видно. Но поскольку всех все равно не поборешь, «потом» для бунтаря никогда не настает.

Пример 2

Другая распространенная стратегия – это непрерывно и по любому поводу страдать. Страдание для людей, опирающихся на данную стратегию, становится основой их жизни. Буквально все: свет, темнота, шум, тишина, еда, голод – все причиняет страдание, является неуместным и дискомфортным.