Евгений Тарасов - Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила

• Установите время выполнения своей работы. Если вам нужно что-то сделать, не затягивайте с выполнением, думая о том, как это нудно, трудно или неприятно. Приступайте к выполнению задания сразу же.

• И, конечно же, для того чтобы быть более дисциплинированным и организованным, вы должны учиться полноценно отдыхать и наслаждаться жизнью.

Сила воли – это способность человека сознательно управлять своим поведением, то есть не идти на поводу у своих желаний, слабостей и привычек, а совершать осознанные поступки. Сила воли считается одной из определяющих черт характера.

Посмотрите, какова степень развития силы воли у вас.

I. Вы слабовольны. Чаще вы способны делать лишь то, что легче или интереснее, даже если это может вам навредить. Любую просьбу, любую обязанность воспринимаете почти как физическую боль. Возможно, дело не только в вашей слабой воле, но и в присущем вам эгоизме, а может, и «пофигизме». Взгляните на эти свои особенности самокритично, может, это станет началом изменения вашего отношения к окружающим и к своему характеру.

II. Вы из наиболее распространенной группы людей средней воли. Сталкиваясь с препятствием, вы, сгруппировавшись, начинаете действовать, дабы его преодолеть. Но, обнаружив обходной путь, предпочитаете воспользоваться им. Вы не взваливаете на себя по доброй воле лишних обязанностей и не бросаетесь с ходу решать чужие проблемы. Это сказывается на отношении к вам окружающих (тем более руководства), поэтому помните о необходимости укреплять волю, что будет помогать вам в достижении большего в жизни.

III. Силе вашей воли можно только позавидовать. Люди охотно полагаются на вас, зная, что вы никогда не подведете. Вас явно не страшат ни новые обязанности, ни те дела, которые пугают других. Вы способны работать ночами для достижения какой-то цели. Вот только все это порой делаете в ущерб собственному здоровью. И потому вы не должны забывать о том, что сила воли – это, конечно, прекрасно, но необходимо также быть гибче, снисходительнее и добрее (в том числе и по отношению к самому себе!).

Характер – это совокупность стойких, сравнительно постоянных психических свойств, определяющих особенности отношений и поведения личности. В понятие характера входит сумма свойств и качеств личности, которые накладывают определенную печать на все ее проявления и деяния. Черты характера составляют те существенные свойства человека, которые определяют манеру его поведения, образ всей его жизни.

Ну а каким характером обладаете именно вы, можно определить с помощью следующего теста.

I. Вы довольно слабохарактерный человек. К тому же нередко бываете неуравновешенны. В случающихся с вами неприятностях вы готовы винить кого угодно, но только не себя. И в дружбе, и в делах на вас бывает трудно положиться. Так не пора ли вам задуматься над всем этим и попытаться хоть немного изменить себя?

II. У вас достаточно твердый характер. Вы отличаетесь реалистическими взглядами на жизнь, но не все ваши поступки равноценны. Порой вы склонны заблуждаться, и у вас бывают срывы. Однако вы добросовестны и терпимы в коллективе. И все же вам есть над чем подумать, чтобы избавиться от некоторых своих недостатков.

III. Вы относитесь к числу настойчивых и обладающих чувством ответственности людей. Вы цените свои суждения, но умеете считаться и с мнением других. Правильно ориентируясь в различных ситуациях, вы чаще всего выбираете верные решения. В общем, ваш сильный характер вам «строить и жить помогает».

IV. Даже не верится, что есть такие люди с таким вот сильным, просто идеальным характером! Быть может, это следствие не совсем объективной самооценки? Если же результат соответствует действительности, то следует только предостеречь вас от самолюбования собственной идеальностью.

Одно из наиболее кратких определений интуиции гласит, что это чутье, проницательность, непосредственное постижение истины без логического обоснования, основанное на воображении, предшествующем опыте и эмпатии (т. е. сопереживании, умении поставить себя на место другого человека). Обладая интуицией, многие люди способны добиваться большего в этой жизни. Вот только доверять ей способны далеко не все, а лишь достаточно уверенные в себе, в своей проницательности люди. Относитесь ли вы к их числу? Это вы сможете узнать с помощью предлагаемого здесь теста.