Евгений Тарасов - Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила

Второй эпизод. Мария Константиновна, старший бухгалтер одного крупного предприятия, рассчитывала на то, что ее поставят на место главного бухгалтера, после того как тот уйдет на заслуженный отдых. Но этого не случилось: на место начальника пригласили молоденькую девушку, недавно окончившую вуз с отличием и подававшую большие надежды. Мария Константиновна не смирилась с обстоятельствами и выжила-таки новую сотрудницу кляузами и доносами и со временем заняла ее место.

Кто, по-вашему, из двух героев обладает истинной внутренней уверенностью? На первый взгляд Мария Константиновна, ведь она добилась своей цели. Однако не спешите с выводами. Внутренняя уверенность слишком сильна, чтобы ее можно было так легко поколебать. Оказавшись не у дел, Мария Константиновна ощутила опустошенность, так как не обладала внутренней уверенностью в себе, которая позволяет человеку оставаться собой в любой ситуации. Ее некорректные методы тому доказательство. Она посчитала, что достижение поставленной цели выше интересов окружающих ее людей. Такой вариант поведения – это проявление слабой, зависимой от статусов и общественных оценок личности. Иван Иванович – вот воплощение истинной уверенности. Он принимает то, что дает ему жизнь, отдает то, что может, надеется на то, что рано или поздно получит признание.

Внутренне уверенный в себе человек не будет излишне драматизировать ситуацию из-за того, что возможная перспектива отдалилась или перестала существовать. Он знает, что невозможность воплотить свою мечту сейчас вовсе не значит, что этого не произойдет никогда. Ускользнувший шанс не есть упущенная возможность. Внутренне уверенный в себе человек будет искать другие варианты для того, чтобы удовлетворить свои потребности, не пойдет по головам. Он вполне может принять отказ, так как для него важен не статус, не оценка окружающих, а возможность выполнять любимое дело.

Часто мы задаемся вопросом: а не слишком ли много мы хотим получить? Или – не слишком ли мало мы ждем от жизни? Уверенный человек отличается от неуверенного тем, что может правильно сформировать свои потребности в соответствии со своими возможностями и жизненными обстоятельствами.

Что нужно учитывать, формируя тот или иной запрос, формулируя свою цель? Адекватным запрос будет в том случае, если он будет соответствовать вашим желаниям и возможностям. Вы поймете, адекватен ли запрос на приобретение машины, покупку квартиры, получение высокой должности, если проанализируете собственные ресурсы.

К примеру, человек сформулировал цель – покупку квартиры. Эта цель сформирована с учетом потребности в собственном отдельном жилье (допустим, до этого он жил вместе с родителями или же снимал квартиру). Однако имеющихся ресурсов для достижения цели пока недостаточно. Он продолжает мечтать о том, что когда-то обзаведется отдельным жильем, но сделать этого не может.

Другой пример: девушка рассчитывает на то, что ее отношения с ее сексуальным партнером перерастут во что-то большее. Она надеется, что со временем он поймет, что его отношения с женой – это всего лишь привычка, сформированная годами, а его истинная любовь – это она. Однако мужчина ее мечты не торопится разрывать отношения с супругой, так как они его устраивают. Получается, что обстоятельства не позволяют ей добиться своей цели.

Уверенный человек всегда ставит релевантные цели – то есть такие, которые соотносимы с реальной действительностью и которых он в состоянии достичь. Уверенный в себе человек, задавшийся целью купить квартиру, но не имеющий для этого возможностей, будет искать пути, с помощью которых он может добиться желаемого. Например, если сейчас он находится в стесненных финансовых условиях, то он предпримет какие-то действия для того, чтобы улучшить свое материальное положение. Девушка, которая рассчитывает увести своего любовника из его семьи, может попытаться что-нибудь для этого сделать. Однако если мужчина останется верен себе и своей семье, то в этом случае она отступит и будет искать любовь с другим человеком. Уверенный человек всегда продумывает запасные варианты, он не будет упираться лбом в стену в том случае, если цель окажется ему не по зубам. Он вполне может отступиться, полагая, что упущенный шанс не есть упущенная возможность.

Важно, чтобы наши цели совпадали с нашими возможностями. Однако иногда мы отказываемся от поставленной задачи, ощутив, что не в силах ничего сделать. Отступать следует только тогда, когда все варианты перепробованы, когда вы отдали достаточно сил для того, чтобы осуществить свою мечту.