Инна Тихонова - Самые нужные подсказки на каждый день

Аффирмация дня

Моя судьба и мое будущее – в моих руках.

В отдыхе должен быть смысл. Сегодня преподайте сыну или дочке урок лепки – сделайте из пластилина персонажей любимой сказки, а затем устройте представление. Снимите это на видео – на долгую память об удачно проведенном дне. Вы никогда не вязали, не вышивали крестиком и не танцевали восточные танцы? Скачайте из Интернета мастер-классы и попробуйте себя в новом амплуа! Возможно, свежеприобретенное хобби станет вашим любимым занятием в часы досуга.

Переключение внимания с обыденных вещей на что-то новое отлично перезагружает мозг и добавляет энергии, тем более если это созерцание предметов искусства: оно гармонизирует ваше внутреннее состояние, успокоит нервы и улучшит настроение. Отправляйтесь в музеи, театры, выставки – эти доступные всем удовольствия подарят праздник новых ощущений.

Афоризм на удачу

Дух подвластен тому же закону, что и тело, – невозможности существования без постоянного питания.

Аффирмация дня

Я знаю свои таланты и способности и всегда умею найти им применение.

В ваших личных отношениях присутствует неопределенность? Если вы чувствуете себя неуверенно, возможна нестабильность в семье, не исключены необдуманные поступки и ссоры с близкими людьми.

Нередко причиной конфликтов становится и прямолинейность в суждениях, к которой вы можете иметь склонность. Во избежание неоднозначных ситуаций всегда объясняйте причины своих поступков, иначе близкие перестанут вам доверять. Вспомните, давно ли вы устраивали вечер при свечах, говорили по душам о том, как любите друг друга? Зажгите аромалампу, приготовьте закуску и при мерцающем свете свечей насладитесь обществом друг друга. Посвятите сегодняшний день самосовершенствованию: если преуспеете в этом важном деле, то и жизнь вскоре наладится.

Афоризм на удачу

Правду говорить – друга не нажить.

Аффирмация дня

Я строю доброжелательные отношения со всеми, кто меня окружает.

Не обязательно ждать новогодней ночи, чтобы загадать желание на счастье. Надеяться на чудо нужно каждый день. Начните прямо с сегодняшнего! Накройте вечером ужин, возьмите со стола салфетку и напишите на ней желание. В полночь подожгите салфетку, высыпьте пепел в шампанское и выпейте. Зафиксированное желание имеет свойство исполняться.

Каждому из гостей дайте лист бумаги (или газеты), который он должен смять, положить на тарелку или поднос и поджечь. Появившуюся скульптуру из пепла поднесите к стене и посмотрите на тень – по появившемуся образу можно судить о будущем.

Относиться к гаданиям серьезно или как к игре – дело ваше. В любом случае, это будет темой для разговоров с друзьями на ближайшее время: всегда же интересно узнать, сбылись предсказания или все еще ждут своего часа.

Афоризм на удачу

Новый год – это грустное расставание со старыми иллюзиями и радостная встреча с новыми.

Аффирмация дня

Я верю в чудеса – и не только под Новый год!

Если в последнее время вы стали замечать, что часто забываете ту или иную информацию, используйте сегодняшний день для тренировки и укрепления памяти. А помогут вам в этом несложные рекомендации, которые рекомендуется выполнять.

Для того чтобы не забывать бытовые вещи, необходимо планировать день и неуклонно следовать своему плану. Тогда легко воссоздать в памяти забытое.

Аристотель советовал своим ученикам рисовать в воображении не только то, о чем он говорит, но и его самого во время лекции: позу, мимику, движения губ. Когда необходимо будет вспомнить сказанное, ученики смогут еще раз «вернуться» на лекцию. Этот способ называется образным воспроизведением.

Если вам надо вспомнить определенную информацию на экзамене, представьте страницы учебника или конспекта. И еще раз прочитайте их в своем воображении.

Афоризм на удачу

Память – это медная доска, покрытая буквами, которые время незаметно сглаживает, если порой не возобновлять их резцом.

Аффирмация дня

У меня хорошая память. Я помню все, что мне необходимо.

«Храним мы фотографии любимых, как в жизни, разговариваем с ними. Но каждый раз гляжу на этот снимок – ничто, ничто в любви невозвратимо» – помните эту грустную песню Яака Йоалы? Сегодня и вам захочется перелистать старый альбом, чтобы вспомнить счастливые моменты своей жизни. Рекомендуется вспомнить и о том, что у хранения фотографий есть свои секреты.